杨氏太极拳名家实战用法--起势
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/28 08:06:51
起势实战用法(口诀:全体大用意为主 体松气固神在凝)
1、杨澄甫:
此为预备动作之姿势,……尤要精神内因。气沉丹田,一任自然,不可牵强,守我之静,以待人之动,则内外合一,体用兼全。人皆于此势易为忽略,殊不知练法用法,俱根本于此。
2、牛春明:
预备动作,灵活运用。
两臂上提是掤劲,即用掤劲接住(粘住)以待势反击,下落是采劲,采敌来力,化力借用,有四两拨千斤之用。
3、李雅轩传授陈龙骧 李敏弟:
起势以安静心神,养其虚灵之气,以备对方不测之来手,周身各部都可相机而动,切勿轻视之。
4、崔毅士传授崔仲三:
用法(1):对方双手死握我双腕下压,我顺势向下沉肩,缷对方之力。趁着对方回抽瞬间,我力发于肢,提髋紧腰,双臂向前提起送出,破坏对方重心,使之向后倾倒。
用法(2):再如对方双掌向我迎面扑来,或如对方双掌抓我双肩,我以双肩虎口向上接应对方双肘或双臂下侧,将对方向后掀起,随之用双掌攻击对方胸部。
用法(3):对方正手或反手握我双腕,我松腰沉髋,沉肩垂肘,以挑掌动作结合弧形路线,赂内引进化解;使之身体重心前倾,脚跟拔起,力量落空。
用法(4):结合上势动作,我虽已破坏对方重心,但未解脱,此时,我即刻向下、向两侧分掌,使对方处于被动局面,在对方想撤手变化之时,我随之放长击远,双掌向对方胸部推按,以脚、脚 、腰之力将对方推出。
用法(5):我双手进攻对方胸部,对方处于被动局面,对方由内外分拨我双掌时,我即时松肩肘,双手拿住对方双腕,迅速下落使之身体重心前倾,趁对方身体前倾时,起腿以膝关节顶撞对方。
1、杨澄甫:
此为预备动作之姿势,……尤要精神内因。气沉丹田,一任自然,不可牵强,守我之静,以待人之动,则内外合一,体用兼全。人皆于此势易为忽略,殊不知练法用法,俱根本于此。
2、牛春明:
预备动作,灵活运用。
两臂上提是掤劲,即用掤劲接住(粘住)以待势反击,下落是采劲,采敌来力,化力借用,有四两拨千斤之用。
3、李雅轩传授陈龙骧 李敏弟:
起势以安静心神,养其虚灵之气,以备对方不测之来手,周身各部都可相机而动,切勿轻视之。
4、崔毅士传授崔仲三:
用法(1):对方双手死握我双腕下压,我顺势向下沉肩,缷对方之力。趁着对方回抽瞬间,我力发于肢,提髋紧腰,双臂向前提起送出,破坏对方重心,使之向后倾倒。
用法(2):再如对方双掌向我迎面扑来,或如对方双掌抓我双肩,我以双肩虎口向上接应对方双肘或双臂下侧,将对方向后掀起,随之用双掌攻击对方胸部。
用法(3):对方正手或反手握我双腕,我松腰沉髋,沉肩垂肘,以挑掌动作结合弧形路线,赂内引进化解;使之身体重心前倾,脚跟拔起,力量落空。
用法(4):结合上势动作,我虽已破坏对方重心,但未解脱,此时,我即刻向下、向两侧分掌,使对方处于被动局面,在对方想撤手变化之时,我随之放长击远,双掌向对方胸部推按,以脚、脚 、腰之力将对方推出。
用法(5):我双手进攻对方胸部,对方处于被动局面,对方由内外分拨我双掌时,我即时松肩肘,双手拿住对方双腕,迅速下落使之身体重心前倾,趁对方身体前倾时,起腿以膝关节顶撞对方。
杨氏太极拳名家实战用法--起势
杨式太极拳名家实战用法--左右搂膝拗步
杨式太极拳名家实战用法--如封似闭
杨式太极拳名家实战用法--十字手
杨式太极拳名家实战用法--肘底捶
杨式太极拳名家实战用法--扇通背
杨式太极拳名家实战用法--倒撵猴
杨式太极拳名家实战用法-转身摆莲
杨式太极拳名家实战用法-退步跨虎
杨式太极拳名家实战用法-野马分鬃
杨式太极拳名家实战用法-单鞭下势
杨式太极拳名家实战用法-弯弓射虎
杨式太极拳名家实战用法--白鹤亮翅
杨式太极拳名家实战用法--提手上式
太极拳名家
杨式太极拳85势用法(下)
杨式太极拳85势用法(中)
名家的《太极拳论》注释
名家的《太极拳论》注释
名家谈太极拳 - Qzone日志
吴式太极拳实战打法
杨氏太极拳
杨氏太极拳图谱
马虹师传-陈氏太极拳一路(八十三式)动作口令词 - 陈式太极拳 - 中国太极拳网 太极拳论...