神马文学网小指疼痛，谨防肾病
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/05/01 21:36:28
五根手指，各司其职，相互配合，才完成了各种复杂的工作；而同样的五根手指，从中医角度讲，又各主不同的脏器，相互补充，才保障了全身气血的顺畅。 一般来说，拇指对应肺部经络，主心脏和肺；食指对应肺、大肠经络，能反映出肝脏、肺、胃和大肠的健康；中指有心包经通过，对应心、肝脏和血液循环系统；无名指为三焦、心包经络，对应脏腑是肺；小指对应心和小肠经络，主肾脏、循环系统。
小指：小指疼痛，提示肾脏和小肠疾病，可能同时伴有尿频、尿急、腰酸、腹泻等症状，这类患者可经常按压双手小指。 按压手指时，由掌心向指端方向，力度适中，频率一致，每次5分钟左右，每天2-3次即可。按压后轻甩双手放松。但必须提醒的是，按压手指仅作保健参考，如出现比较严重的症状，应立即到医院就诊。谈肾结石和补肾的经络调治一
我们的肝脏负责分解血液中的毒素，肾脏负责代谢肝脏分解后的毒素。肾结石，是由于食用了肝脏无法分解的毒素（化工原料等），毒素在血液中不断循环沉积，直至形成肾结石和膀胱结石，堵在尿道口，从而形成小便不利和小便热痛的现象。肾脏功能受损后，会造成肾脏的水液代谢功能严重失职，从而形成积水，最终衰竭死亡。肾结石之所以更容易发生在婴幼儿的身上，主要由于婴幼儿本身的肝肾功能发育尚不健全。对于肝肾功能不足的成人而言，同样应该注意预防。
肾主藏精，肾主骨，齿为骨之余。肾主志，肾主水，肾主生殖，肾是先天之本！人的脑神经和智力发育是否健康，骨骼系统是否强健，精神和志向是否饱满和远大，寿命的长短和衰老速度，头发、牙齿和听力是否正常，生殖繁衍的顺利与否，在身体受到外邪侵扰时可供调动的元气兴衰与否，统统都与肾脏有关！
如果我们懂得一些经络常识，就可以通过经络按摩来强健我们的肝肾功能。所谓补肾，就是修复和增强肾脏的各种功能。对肾炎、肾结石和肾衰等症而言是经络调治不可少的一环。在《求医不如求己》系列中，中里老师为我们提供了很多方法：
1、经常按摩肾经的原穴太溪穴和复溜穴，同时在膀胱经的肾俞拔罐可以补肾；
2、久病入络，肾虚日久之人多有精力不济，胆小和记性很差的现象，若能在按摩太溪穴的同时，增加按摩络穴大钟穴，补肾更为妥帖；
3、经常艾灸肾俞和关元，或者每天用双手搓热后覆盖在双侧肾俞位置，坚持下来也可以补肾；
4、经常按摩复溜和筑宾穴，对加强肾脏对各种毒素的代谢功能，防治痛风和结石症有很大帮助。若加上肝经的太冲穴以提供肝脏的解毒功能则效果更佳。特别提出的是，已经患有泌尿系统结石的朋友，可以用按摩足部反射区中的肾、输尿管和膀胱反射区、以及下身淋巴反射区（脾经的商丘穴）的方法配合经络调治。谈肾结石和补肾的经络调治二
5、肾经的郄穴是水泉穴，郄穴善治急症。脾经的商丘穴相当于下身淋巴反射区。肝经的曲泉穴是滋补肝肾的要穴。这几个穴位都对尽快解决小便不利，防治膀胱炎和各种泌尿系统疾患有效；
6、中里老师还提供了多种小功法用于补肾，比如取自《黄帝内经》的“坠足法”，和李宝良老先生的“玫瑰激情法”。而看似简单的金鸡独立和跪膝法可同时滋养肝肾。另外，用拳峰从肾俞向督脉方向推揉，刚好经过“华陀夹脊”的位置，也可以直接补肾；
7、除此之外，养成经常叩齿、鸣天鼓、饮玉浆（舌抵上腭，待生津后分次咽下）、小便时轻咬后槽牙等生活小习惯，日积月累，也可带来固肾养肾，延年益寿的助益。
另外，中医讲，肝肾同治，肾和膀胱相表里，心和肾同属少阴经。所以肾经的调治，通常会配合对肝经、心经和膀胱经等的疏通调治，才算做系统的治疗方案；
8、如果能在经络调治的同时进行食疗，补肾效益更佳。山药薏米芡实粥就是平和无偏的健脾清肺补肾的上佳选择，既避免了肾虚则“虚不受补”的尴尬，又从源头利用了脾、肺、肾间相生共济的关系。另外，根据五色入五脏的理论，多吃黑豆、黑芝麻等黑色食品也可补肾。
既然生活中总免不了会有意外和伤害。既然现代经济的高速发展所带来的负面影响，使我们赖以生存的水源、空气和食物，都在日益严重的遭到破坏。既然我们无法选择放弃现代文明的便利，生活在没有污染和竞争压力的环境中，那么，比以往更注重加强我们肝肾系统的防御功能，或许就是一个人类可以实现的万全之策了。