富日子穷着过更长寿

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富日子穷着过更长寿

  

2010-09-25 17:37:08快乐老人报  已有10人浏览

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北京名仕医院教授、朱德保健医生  胡维勤  76岁

    一天我刚到诊所门口,一辆悍马车急刹车停在了我的面前,两个身材魁梧的大汉搀扶着一个男子走下了车。原来,男子是山西一个煤老板,患糖尿病多年,希望通过中医来调养。谈话间,煤老板感叹道:“我的朋友中有六七个都有这个病,有一天聚会喝酒,一桌10个人,有8个都掏出胰岛素来注射,那场景真令人难忘!以前穷的时候,什么病都没有,现在生活好了,摊上了这么个病。”

    其实,不只是糖尿病,心脏病、高血脂等很多慢性病都盯上了富人,富人要想健康长寿得穷着过。天道就是这样,损有余,以补不足,你在某一方面多了,在另一方面就会少。这就是“贫者多寿,富者多促”。

    富人与穷人最大的区别就是欲望:一个欲望多,一个欲望少。欲望就像火,它能煮饭烧水,给人温暖,但若不加控制,酿成火灾,就会烧掉衣物和房舍,让人葬身火海。所以,古人说:“有欲则邪得而入之,无欲则邪无自而入。”

    广西巴马有个长寿村,那里的老人大部分都活到了90岁以上,他们没有太多的欲望。我在一个阳光灿烂的早晨就见到一位113岁的巴马老人,她坐在院落中央剥着玉米,阳光照在她满是皱纹的脸上。近处,一群小鸡在觅食;远处是望不断的青山。多么宁静、和谐啊!从老人那知足的笑容里,我悟出了她长寿的秘密。

    健康长寿从来就不取决于你的地位有多高,你的财富有多少,你的食物有多好,它只取决于你是否有一颗宁静的心。富人追逐名利,整日在忧虑、嫉妒、愤怒和恐惧中生活,心灵难得片刻的宁静,他们怎能健康长寿。

    富人想要长寿就应用宁静的心来对待财富和地位,台湾“经营之神”王永庆就是这样,他是世界上最节俭的亿万富翁,他对吃的原则是“简便”,对穿的原则是“整洁”,晚上9点前必须回家,从不应酬,他将金钱看得很轻,他曾一次就捐给一家医院上亿美元。汶川地震后,王永庆向灾区捐款1亿元人民币。他说:“有钱不去做公益,是一种罪过。”他最终活了93岁。