汤水养女人——莲藕排骨汤

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/26 13:50:42
  

 

　　秋天气候干燥，如果不注意保养，皮肤会衰老得很快。关爱自己，多喝一点汤汤水水吧：）

 

 

用料：排骨300克、藕一节、盐少许

做法：

１、排骨凉水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨；

２、藕切块；

３、锅中水沸后，放入排骨、藕块，大火煮沸，小火继续煮两三个小时，加盐调味，再煮沸即可。

 

Summer的小提示：
１、这道汤不放盐也好喝，藕的清甜和排骨的香，排骨可以蘸酱汁来吃；

２、长时间炖莲藕，最好选用陶瓷或不锈钢的器皿，避免用铁锅、铝锅，也尽量别用铁刀切莲藕，减少氧化。

 

 

　　

　　　　　　　　　　　　

汤水养女人——莲藕排骨汤 排骨莲藕汤--补心生血 排骨莲藕汤 排骨莲藕汤(9 莲藕排骨汤 滋润养颜汤水 莲藕猪脚汤 排骨莲藕汤(补心生血)1 莲藕排骨汤的做法 秋季要多喝汤水-冬瓜排骨汤 - 莲藕排骨煲汤3款 莲藕玉米炖排骨. 莲藕炖排骨！ 湖北人过年必喝的一道汤????莲藕排骨汤 无汤不成席……莲藕排骨汤 爱护环境从我做起－－【松茸莲藕排骨汤】 1 冬瓜排骨汤 2 玉米莲藕排骨汤 3 菠菜猪肝汤 莲藕玉米炖排骨9 女性养颜减肥食谱推荐：莲藕排骨汤可补血养颜 过夸的汤水：神奇蔬菜救命汤——五行蔬菜汤！ 莲藕罗汉果汤 川菜—糖醋排骨 补血美容——“养女膏” 补血美容——“养女膏” 百草益寿养生苑——清心佳品之莲藕