神马文学网蜜豆酸奶昔???????坚决不做猪头
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 10:49:12
年后第一次正了八经的写篇博文，不容易啊，发现是越来越懒了，懒得做，懒得吃，写了一篇博文杀死了N多脑细胞，哎，寒假过去可怎么得了。
偶尔吃点酸奶，可以清理肠胃，俺现在很需要保持身材，经过这些天的胡吃海塞后，体重长了好多，真成猪头了，这么下去，可怎么得了，还没有男朋友呢
大过年的家里水果也多，就做了这个水果酸奶昔
做法：一根香蕉、半个苹果切成小块
和一包无糖酸奶放进搅拌机里
打10秒左右，就成了
放上蜜红豆(罐头，吃剩的，正好用上了），就是一杯很有营养的奶昔了，外面卖多少钱俺不管，这杯成本也就1块五吧
