內心交錯

我曾经头顶夸张发型，身穿奇装异服，只是不希望别人发觉我其实很普通；
我也曾经爱拿自己开玩笑，努力耍宝，只是不希望别人发觉我其实不快乐……
我也曾经用忙碌把生活填满，只是不希望别人发觉我的心，是空的……
我也曾经对朋友绝口不提感情事……只是不希望别人发觉我……其实很脆弱……

我还记得当我对朋友说我得了抑郁症时
所有身边的人都不敢相信……
因为在朋友的眼中
我一直都是很阳光，笑眯眯的
总是安慰别人，好像不会有烦恼
很独立，独来独往，爱开玩笑，自己就能获得很好的“我”

你
是不是也跟我一样
总是戴着坚强的面具，挂着招牌笑容
但其实在内心的深处
就快泪流成河了呢……？
身边应该会有些这样的人

在聊天时总是微笑着；
但在笑容中却好像隐藏着一丝疲惫。

ＭＳＮ昵称上总是挂着激励自己的话语；
但聊起天来却能感受到一股淡淡的低气压。

总是塞着耳机听着音乐，好像不希望别人打扰；
但表情又像在期待着什么。

不论下课或下班，总是独自离去，好像一直都很忙；
但或许只是不知道如何跟大家打成一片。

电话中一谈到感情的事总是三缄其口，转移话题；
但语气中又有种开不了口的惆怅。

他们真的坚强吗？不，
他们只是跟我一样擅长隐藏脆弱。

这也就是我为什么从来不会叫人要坚强、别难过、要加油、别流泪。
就因为我自己也曾经是重度忧郁症患者，所以我知道，对于一个近乎绝望的人来说，
最难的事就是叫他们赶快振作起来。
哭，是一定要的……

因为只有哭到筋疲力尽、把眼泪彻底榨干之后才能够真正的摆脱情绪。
然后，才会知道自己在这些泪水当中懂了什么、想通了什么。
大部分的人总是不希望让别人看到自己脆弱的一面，
一方面是怕影响别人、一方面也怕情绪会一发不可收拾。
然而要学会坚强并不是固作坚强，而是...
诚实面对你的脆弱。
卸下你的心防，任性的哭一场。

你不用这么坚强，因为，总会有人会懂你的脆弱……
请尽情的流泪……等你哭出一条彩虹，内心才能映出湛蓝的天空……