易经养生法
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养生专家杨力与您讲述:易经养生法
本书是首席中医养生专家、著名中医学家、易学家、作家杨力教授的最新养生著作。该书根据其在山东卫视王牌健康栏目《养生》播出的“易经养生”讲稿为基础,将千年经典《易经》和《黄帝内经》中的养生知识一网打尽,包括有“阴阳协调” 、“十二时辰养生”、“经络养生”、“疾病的预测”、“食疗” 、“经络”、“房事” “家居风水”十一个方面,全面而叙述生动,而且图文并茂,贴近生活,可称为“给家人驱病延年,做自己的养生大师”全民养生抗衰老的科普书。
作 者:《养生》栏目组 出 版:中国城市出版社类 型:生活时尚 > 生活其它性 质 :免费阅读电子书定价:免费授权连载 不得转载本书每0天更新0个章节本书每0天将有0个章节释放为非vip章节,至第0节;本书已进入包月书库,VIP用户可免费阅读本书每0天将有0个章节释放为非vip章节,至第0节;本书将于1970年01月01日进入包月书库1第一部分和《易经》很有密切关系的一个概念就是"气"。《易经》认为"气"对生命有着重要意义。中医认为人的生命赖气以生,气存则生,气失则亡。所以有"善养生者,必知养气。"明代张景岳说:"人之有生,全赖此气。" 汉代王充在《论衡》中说:"夫禀气渥则其体强,体强则命长。气薄则其体弱,体弱则命短,命短则多病寿短。"可见,"气"与养生有着密不可分的关系。
第1节:养生先养气--"气"是生命的本源(1) Vip! New! 第2节:养生先养气--"气"是生命的本源(2) Vip! New! 第3节:养生先养气--"气"是生命的本源(3) Vip! New! 第4节:养生先养气--"气"是生命的本源(4) Vip! New! 第5节:养生先养气--"气"是生命的本源(5) Vip! New! 第6节:养生先养气--"气"是生命的本源(6) Vip! New! 第7节:养生先养气--"气"是生命的本源(7) Vip! New! 第8节:养生先养气--"气"是生命的本源(8) Vip! New! 第9节:太极生命钟--阴阳运行对养生的启示(1) Vip! New! 第10节:太极生命钟--阴阳运行对养生的启示(2) Vip! New! 第11节:太极生命钟--阴阳运行对养生的启示(3) Vip! New! 第12节:太极生命钟--阴阳运行对养生的启示(4) Vip! New! 第13节:太极生命钟--阴阳运行对养生的启示(5) Vip! New! 第14节:太极生命钟--阴阳运行对养生的启示(6) Vip! New! 第15节:太极生命钟--阴阳运行对养生的启示(7) Vip! New! 第16节:太极生命钟--阴阳运行对养生的启示(8) Vip! New! 第17节:太极生命钟--阴阳运行对养生的启示(9) Vip! New! 第18节:太极生命钟--阴阳运行对养生的启示(10) Vip! New! 2第二部分人一生才有几十年,就是人类的整部历史也没有多少年,可是大自然的形成,到今天能够有这个阴阳协和的状态,是不知多少亿年,积累了多少经验,才保存下来的,它给我们带来的经验丰富而又宝贵,我们能不学它吗?学习自然,跟随自然,顺天而行,这就叫做天人合一。《易经》当中的一个非常重要的理论,叫做"天人合一",就是说天和人是相应的,主要是人与天地相应。那么"天人合一"的理论对我们的养生又有什么指导意义呢?
第19节:人和天地"同呼吸,共命运" (1) Vip! New! 第20节:人和天地"同呼吸,共命运" (2) Vip! New! 第21节:人和天地"同呼吸,共命运" (3) Vip! New! 第22节:人和天地"同呼吸,共命运" (4) Vip! New! 第23节:人和天地"同呼吸,共命运" (5) Vip! New! 第24节:人和天地"同呼吸,共命运" (6) Vip! New! 第25节:人和天地"同呼吸,共命运" (7) Vip! New! 第26节:人和天地"同呼吸,共命运" (8) Vip! New! 第27节:人和天地"同呼吸,共命运" (9) Vip! New! 第28节:我们都在五行中--五行八卦与体质养生之秘(1) Vip! New! 第29节:我们都在五行中--五行八卦与体质养生之秘(2) Vip! New! 第30节:我们都在五行中--五行八卦与体质养生之秘(3) Vip! New! 第31节:我们都在五行中--五行八卦与体质养生之秘(4) Vip! New! 第32节:我们都在五行中--五行八卦与体质养生之秘(5) Vip! New! 第33节:我们都在五行中--五行八卦与体质养生之秘(6) Vip! New! 第34节:健脑重在用脑(1) Vip! New! 第35节:健脑重在用脑(2) Vip! New! 第36节:健脑重在用脑(3) Vip! New! 第37节:健脑重在用脑(4) Vip! New! 第38节:健脑重在用脑(5) Vip! New! 第39节:健脑重在用脑(6) Vip! New! 第40节:健脑重在用脑(7) Vip! New! 第41节:健脑重在用脑(8) Vip! New!