丝瓜百合虾皮

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/11 01:34:35

丝瓜百合虾皮

做法    一、材料

 

用到了  材料1:丝瓜、新鲜百合、虾皮、姜、蒜。

材料2:汤宝、淀粉、盐。

 二、丝瓜不变黑的关键(红色字)

--- 丝瓜切滚到之后

--- 丝瓜放油锅炸约50秒:缩短它在锅中的加热和烹调时间,防止丝瓜氧化变黑!--- 捞起沥油备用

 三、步骤

1、锅中少许油加热,放姜蒜末爆香。     2、加新鲜的百合拌炒。

3、把丝瓜放入拌炒。          4、汤宝兑开水,倒入煮开。

5、放入虾皮,少许盐。         6、水淀粉勾薄芡即可。