莲生凤爪汤

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 03:51:48

 

莲生凤爪汤

   我的减肥专题进行了三阶段了,还有两个一直忙的没时间整理,中午吃晚饭就老实的坐下来好好的分类,处理,合成步骤图,好歹在结束前都发上来,也了却了一个心病。不然好像总放不下心。

      

   我一直认为鸡脚汤比猪脚汤好喝。没有猪脚丫子味。

   每次做鸡脚,她都啃的不亦乐乎,我通常都吃不到,我就纳闷了,上辈子是什么托生的,咋这么爱啃脚丫子?

                       

   说个题外的,那天啃完八个鸡脚丫,晚上睡觉半夜觉得腿被什么压住了,惊醒发现她不知道什么时候钻到我的脚边,抱着我的脚丫子...忽然想起爸爸说她小时候睡觉就不老实,经常一夜东西南北的睡,某天妈妈不在家,爸爸带着睡,半夜居然含着爸爸的脚趾头...可能是刚断奶,哈哈!我就试探着把脚趾头往她嘴边送,谁知她幽幽的说,再闹我就咬你的脚丫子了!呃,忘记她已经长大了啊~

   最喜欢在家,爸爸妈妈争着说她小时候的糗事,我们笑的前仰后合,她气得嘴撅着...不过她在我家,就变成我爸妈说我小时候的糗事,他们笑得前仰后合了...                  

       

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做法:

            

原料:鸡脚八个去脚尖,花生,莲子,红枣,枸杞,姜片,八角,葱(香葱大葱都可以)

1,鸡脚焯水捞出过凉,如果是冰冻的鸡脚,最好用花椒水焯,开锅放点料酒去腥

2,鸡脚,花生莲子红枣,葱姜八角一起放进冷水中,一茶匙白醋和三颗冰糖(也可不放)

3,大火烧开小火煮四十分钟,调入盐,鸡精,胡椒粉

4,炖到奶白色,捞出葱姜,放点香油即可

5,盛出用泡好的枸杞子和香葱末装饰即可。

汤很鲜香,花生和莲子吸收了鸡脚的香味,软烂香滑。

如果吃不惯白色的肉,可以沾生抽香醋二比一,放点香油,黑胡椒。也很好吃,不过我觉得不蘸也好吃,就像清炖排骨的感觉。

当然我就吃不惯清炖的猪脚,不知道为什么,清炖的鸡脚还好,吃着很不错。

            

别客气,啃吧喝吧,汤很好,据说美容又丰胸呢