139斤胖MM减肥47斤 花草茶减肥法喝着变瘦

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 10:36:30
打从知道美丑观后，这胖啊就成了我的心头之痛。说出来也不怕JMS笑话，我身高才159，却顶着139斤的体重，而且最郁闷的是，我的肉肉又比较集中在肚子和大腿，整个人就像个“橄榄球”似的，真是越看越觉得自己丑得要命啊！

失败减肥经历：

其实说起减肥那堆事儿，估计JMS都有一堆苦水要倒，我也不例外哦！以前我记得买了款瘦身产品，把我折腾的那叫一个苦不堪言。那时我刚吃第一天就口干、恶心，还一个劲儿的起鸡皮疙瘩。接着我又开始失眠，而且白天整个人都晕乎乎的，没一点力气，看东西纯属雾里看花，朦胧一片！我是想减肥，可不是牺牲健康来减。

减肥贴之类的我也试过，话说我一直觉得这类减肥产品最大的好处就是方便，直接把它贴在肚脐就可以“静待佳音”了！但是我实话实说吧，“佳音”只是我没使用前的幻想，实际上，这DD对我的减肥大计根本就是毫无进展啊！

后来我还试过很多减肥法子，可结果都不咋的理想。我就想啊，这减肥或许就跟斩草要除根的道理一样，应该从根源着手。于是我就去搜集了些医学资料，发现肥胖的人都有一个共同点，就是缺乏瘦素。这个瘦素呢，JMS其实都有的，因为它就是我们体内的控制食欲的DD。不过每个人体内的瘦素都不一样，像胖人就是很明显的瘦素匮乏，所以才会食欲大增，造成摄入过多，脂肪堆积。缩小了范围，找起产品来就方便多了！在网上搜罗了一下，我很快就找到一款减肥茶！减肥茶的核心成分就是我想要的瘦素啦，除此之外，它还富含绿茶、苹果素、番茄素等，都是对减肥很有效的瘦身成分！减肥茶是一天四袋的量，我喝到第四天，就感觉自己的食欲出现变化了，肚子暖暖的发胀，但是身体却没有哪里不舒服，只是单纯的吃不下以往那么多而已，应该就是瘦素在我体内起作用了吧！让我自觉对抗饥饿来着。之后我的饭量就一直在慢慢下降，这样过了半个月，称了下体重，我发现自己竟然瘦了足足13斤！难怪最近裤头松了一大截，我开始还以为是它变形了呢。

戒掉“恶习”多补水：

减肥茶每个小茶袋都是可以冲泡3次的，也就是说，其实我每天都喝了12杯的减肥茶，顺便还把每天的补水量也一并搞定了呢！除了饭量在变小，我的口味也逐渐倾向了清淡，原来的大鱼大肉我现在基本无视了。以前吃晚饭我总喜欢来个巧克力蛋筒，但是这个坏习惯终于被我戒掉了！不然我估计到现在还是超级贪吃的大胖子一只呢。喝到四个周期的时候，我的饭量终于稳定下来了，我的身体发生了巨大的变化，首先是大饼脸终于蜕变成瓜子脸了，然后肚子也变得超平坦，完全看不出赘肉了哦！还有就是我的胳膊和大腿，看起来是绝对的纤细有度啊！上秤一看，92斤！太完美啦。  本文来源：网易女人
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