神马文学网国医大师李玉奇:防治流感特效药方
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 21:41:24
国医大师李玉奇为读者特别奉献:防治流感特效药方
2009-11-02
喝水最重要 首选白开水
李老是一个非常爱喝水的人，尤其是最近会多喝一些。李老认为，预防流感多喝水是关键，水是最好的“药”，多喝水可以带走体内的很多毒素。喝什么水呢?李老本人的习惯是温白开水。李老认为，应严把“病从口入”关，千万不能直接喝自来水，瓶装的各种矿泉水也不好，最好的就是把水烧开后倒到杯子里，凉十分、八分钟再喝，他一年四季都是如此，喝凉水特别伤脾胃，脾胃不好，人的免疫力就不好。尤其是学生，他建议带个温水瓶出门最好。
补足维C很关键 水果中橘子最佳
防止病毒侵蚀机体，李老的另一个非常重要的建议是为身体补足维生素C，维C有助增强机体的免疫力，补充维C最好的方式是食补，也就是多吃些水果，生活中很多朋友尤其是一些男性朋友根本没有吃水果的习惯，有病了才想起来吃些维C片剂，这样其实不如没生病时先预防。在众多水果中，李老认为，在这个季节里应首选橘子，橘子的维C含量高，而且去皮吃，不易受农药污染，吃起来比较放心。
吃生菜危险 洋快餐少吃
李老一直坚持的好习惯是不吃生菜，即使是夏天，他也不吃凉菜，他认为，凉食蔬菜非常损害胃肠，他从不让自己家的孩子吃洋快餐，原因之一就是很多洋快餐中含生菜，各种病菌极易存活于生菜中，因此应该少吃洋快餐。日常饮食中多喝些“汤汤水水”最好，李老每餐都离不开汤和粥，而且对任何食物都不贪吃，一样吃一点。李老本身也极不喜欢应酬，有饭局的话他也尽量回避，李老认为，在外边吃饭卫生很难保证，只要能在家吃尽量在家吃。
感冒一般七天可痊愈
感冒90%以上的原因是病毒感染。诱因很多，包括疲劳、受凉，还有个体存在一些基础疾病。除了病毒以外，部分感冒是细菌引起的，如肺炎链球菌、溶血性链球菌，还有一部分是支原体引起的。病毒、细菌、支原体、螺旋体等都叫微生物。最近我们国内支原体引起的上呼吸道感染也非常多见，与个体的免疫力抵抗力差有密切的关系。反复的呼吸道感染，第一个原因是抵抗力比较差;第二年龄小，年龄小抵抗力不好，容易反复。再一个和个人卫生有关系，比如饭前便后洗手不勤、家里不通风，或者经常到拥挤的公共场所，或者接触一些感冒的病人。一般七天左右大多数感冒就可痊愈。
感冒自愈重要的是多睡觉
如果感冒症状很重，影响休息，那么光等着感冒自愈是不行的，必须对症治疗。首先用药物，只有发烧非常高，经过口服药物治疗无效，或者是有细菌感染等并发症存在的，才考虑是不是输液，最近，各医院的输液室里都是满满当当，好多人认为，要想感冒好得快，还得靠输液打点滴，其实这很盲目，不可取。其次，感冒了不要硬撑，要休息，休息可增强抵抗力。休息以后，抗病能力会增强，老活动就会疲劳，病就不容易好。还有饮食方面，多饮水，吃容易消化的食物，避免大鱼大肉。一般情况下，李老得了感冒后就是用自然疗法，尤其是多睡觉。
（一）预防流感药方很好用
现在很多人为了预防流感都想用点这药那药，李老认为，如果药方用不准很容易使身体的阴阳失衡，因此，预防用药必须有针对性，而且每一个方子都必须准确，李老把这次流感称为“时疫”。面对这次流感，很多老朋友向李老求助，李老给一些老朋友开出了小药方，他希望更多的人健康，因此授权本报将药方刊登出来：大青叶10g，板蓝根10g，浮萍10g，桔梗10g，藿香10g，紫苏10g，白前10g，蝉蜕10g，僵虫5g，煎服即可，这是一服药的药方，成本在3元钱左右，非常好用。
（二）治久治不愈咳嗽特有效
李老得了感冒后用的都是自己配制的小药方：大青叶20g，板蓝根20g，浮萍15g，荆芥10，桔梗20g，藿香15g，紫苏10g，白前15g，枇杷叶20g，黄苓10g，水牛角10g，羚羊角丝3g,金银花20g,连翘20g,蝉蜕20g，僵虫10g，煎服即可,这是一服药的药方，同时还需要人工牛黄3g,这个药方对于得了流感的患者非常有效，尤其是对小孩子总咳嗽,久治不愈那种，李老治好了不知多少人。
来源：(沈阳晚报) 作者：宁 玲