上身胖与下身胖的不同

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/29 13:13:20

上身胖与下身胖的不同

1健康方面不同。上身胖会引发多种疾病，原因是由于人体的内脏器官在胸腹腔中；下身胖从健康角度讲到是相对安全的，原因是腿脚上没有要命的器官，直接地说就是人无胸腹腔内的重要器官不能活，而没有下身却是可以活的。

2美观度不同。上身胖的人穿衣服的选择余地大，而下身胖的人穿衣服就难协调了。

3减肥的难易程度不同。上身胖的减肥相对容易些；而下身胖的减肥相对不易。可以这样讲，下身胖，准确地说就是腿胖是一切减肥方法的试金石。不健康的，难以坚持必然不行，其原因如下：针灸就是抑制人的食欲，让人少吃，停了是注定要反弹的。减肥茶里是用的泻药或某种违禁成份，对人体有害不说，停了注定反弹。推拿按摩停了就反弹。节食就是减少营养素的摄入量，是不健康的，长期会营养不良。节水只减些体液不能减肥，而且危害特别大。缩胃、胃绕道、截肠手术对健康的损害是当然的，不是一般人能选择的。减肥类中药长吃就易变成对人体有损害的毒药。气功有效性目前难确定，也不是一般人能掌握的。西药有效必然有害，有害的东西长吃或反复吃就是找病。只吃菜不知能坚持多久。登山、爬楼梯有几人能坚持下去呢？器械花钱找累停了就反弹。紧身衣是害人的东西，是临时掩肥而不是减肥，早晚会紧出病来，因为阻止气血流通。削脂、吸脂类手术后人体再有胖瘦变化就会凸凹不平，没从源头上解决变胖问题。跑步可能会使腿部肌肉增加，会使腿实上地变粗。瑜伽、少吃或不吃甜食、吃泻药、点穴、各类水果代正餐、用过激素、素食者、蛋白质埋穴、跳操、游泳、近乎绝食、少吃或不吃米面。、蜂蜜、抑制食欲的东西、苹果法、以吃蛋白质为主的食谱、吃瘦肉不吃肥肉、纤维素。

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