神马文学网夏练一伏第五天
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/30 03:59:43
夏练一伏第五天
日期：2010年7月23日 星期五 天气：晴，微风 ，24℃～34℃
时间：5时30分至5时55分 总计： 25分钟
今日里程：4公里 本月累计：138公里
记录：今天是一 伏的第五天了，进了伏天气果然闷热了起来。由于昨天跑的感觉有点累，今天基本上休息了一次。今天只跑了大约四五公里，而且速度比较慢。明天又是周六了，这也是为了明天的长跑做准备吧。今天的天气仍然有点闷热，简直让人有点上不来气。希望明天的天气能有所好转。