神马文学网看血型吃饭, 助你变美
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 11:24:27
A型血
A型血人适合的减肥运动是瑜伽，它可安神定绪，减轻精神压力，有助于瘦身。
建议食用：鲈鱼、鲤鱼；一周3个鸡蛋、天然酸奶；葡萄子油和亚麻子油；萝卜、菠菜；柠檬、桃。
少量食用：所有肉类；鱼子酱、小龙虾；各种奶酪、全脂奶和冰淇淋；各类蔬菜油；香蕉、橘子、木瓜。
可减肥的食物：橄榄油、大豆、绿叶蔬菜和菠萝。
B型血
B型血人晚餐应该喝粥减肥
B型血人是最幸福的人了，因为他们能消化各种美味食物。但也有一些美味是他们碰不了的，比如面条、鸡肉，它们之中的血凝素会阻碍b型血的新陈代谢，所以对B型血人来说，减肥只是意味着少吃面条和鸡肉。
因为爱交际，B型血的人最为理想的瘦身运动是网球、健身舞、拉丁舞、旅游等这些能与他人同乐的运动。
建议食用：各种肉类，海鲜；新鲜奶酪、奶油；橄榄油和鱼肝油；大米、谷物等；洋白菜、胡萝卜、花椰菜等；香蕉、苹果。
少量食用：肥猪肉、鸡肉、火腿；龙虾、章鱼、虾；奶酪、冰淇淋；蔬菜油；各类坚果、黄瓜；非稻谷类面包；玉米、萝卜、椰子。
可减肥的食物：绿叶蔬菜、肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶。
O型血
爪菜做的沙拉能补充钙质，适合o型血人
对O型血人来说，动物蛋白质是主要的能量来源，但他们不易消化乳制品、豆类和谷物食品。他们肥胖的原因也是常吃面食和牛奶这些不易消化的食品所导致。O型血人应少喝乳制品，但每天要服用适量的钙片以补充体内不足的钙量。平时注意均衡摄取蔬菜水果等食物，以保持体内酸碱平衡。O型血的人的晚餐后最好避免米饭，临睡前吃几个奇异果，它们在有效补充维生素的同时又能帮助消化蛋白质。
O型血的人应经常进行大运动量的健身运动，如快走、跑步、游泳、篮球、沙滩排球、登山等，使肌肉组织保持酸性，从而有效消耗卡路里。
建议食用：牛肉、羊肉；鳟鱼、鳕鱼；鸡蛋、豆腐；大蒜、萝卜、莴洋葱；橄榄油或亚麻子油；苹果、柚子西瓜。
不建议食用：肥猪肉、火腿；鱼子酱、章鱼；各种类型的奶酪、酸奶、全脂奶；蘑菇、橄榄、土豆；玉米油、葵花油；椰子、芒果。
可减肥的食物：海生贝壳动物、卷心菜和菠菜等。
AB型血
AB型血的人的生理特点是胃酸少而不易消化肉类。所以在饮食方面，AB型血人最好以豆腐、新鲜蔬菜和水果为主，以乳制品和少量肉食做点缀，另外稍加一些鲜鱼和鸡蛋。AB血型的人要减肥，最适合吃的水果非西柚莫属，它能帮助消化，分解体内脂肪，削下来的果皮更可放入水中浸浴，真正达到由外而内的瘦身目的。
由于AB型血的人体质接近a型血人，因此适合A型血人的太极拳、瑜伽等静心运动也适合ab型血的人。
这类人拥有部分A型血和部分B型血的特征，他们既适应动物蛋白，也适应植物蛋白，其消化系统较为敏感，每次宜少吃，但可多餐。
星座血型决定你的身体素质 大家都知道，血型与输血有密切关系，作为输血的血液须谨慎化验血型，否则受血者常会由于血型不合而致命。不过，血型除了可提供输血和受血的依据，从血型还能预测疾病则鲜为人知。
血型是人体最稳定的遗传性状之一，由于人体免疫也受遗传因素的影响，故人是否患病，患什么疾病与遗传因素有着密切关联。临床研究证实，不同血的人，各种疾病的发生率也不同，其关系如下：
A型血的人，身体较灵巧，忍耐力较强，平时不常生病，但与脑血管疾病较有缘，尤其是脑梗塞病人，为各血型之首。这是因为A型血对血液粘稠度升高有较大的易感染性，而血液粘稠度升高则是脑梗塞的重要发病因素之一。偏头病患者中A型血的血小板粘附率也明显高出于正常对照组。
据研究，A型血与某些消化道癌症如舌癌、胃癌、食道癌等也有密切关系。特别是胃癌，A型血者明显居多，且病变多发生在胃窦部，因此A型血的人，如有上腹痛、饱胀不适、消瘦、食欲减退、呕吐、便血等症状，尤其是萎缩性胃炎者，应即早就医诊治。
B型血的人，动作灵活性颇佳，创造力强，具有好胜心。在疾病方面，除了容易患龋齿，其易患结核病、口腔癌、乳腺癌和白血病的比例也普遍高于其他血型的人。
O型血的人，大多数具有较佳体质，对神经系统高度集中的能力较强，虽然平常较易生病，但平均寿命明显较长。
德国精神病学家博尔德研究指出，O型人易神经过敏，常有肠、胃疾患，在所有消化性溃疡患者中，有47？56%的患者是O型血。而在B型肝炎患者中，也以O型血患者最多，且病情较重。B型血的人，B型肝炎者最少，即使不幸患病，病情也较轻。
妇产科调查还发现，妇女妊娠中毒患者也以O型最多，且与新生儿溶血病关系密切。此外，膀胱癌、前列腺癌也常见于O型血的人，特别是40到60岁出现排尿困难，无痛性血尿，应及时就医，并作进一步的检查。
AB型血的人，个性较冷静沉着，神经反应也较敏捷，据统计其患精神分裂症比其他血型高出三倍多，且有明显的遗传倾向，在缺血性心脏病病人中，也以AB型患者居多。但AB型血在结核病、妊娠贫血的比率，则比其他血型的人低很多。
有趣的是，血型与近视眼也有密切的关联。
女性正好相反，女性近视患者以O型血最多，其他依次是B型、AB型和A型。
知道了疾病、近视眼与血型的关系，将有助于了解发生原因和防治的工作。当然，以上所述只是统计的结果，都不是绝对，并不是“对号入座”某种血型非患某病不可，易患者只是相对而言。更何况影响人体疾病发生和发展的因素众多，只有养成心理与生理的良好习惯，并注意保健，才是健康之道。
血型检测你的完美个性 一，最能撒谎的血型是∶
2，B型，不管三七二十一，B 型人绝不承认自己撒了谎
3，AB型，AB型的很少撒谎，但是一旦撒谎，很难看破；
4，A型，A型人的性格就是学不会撒谎；
二，生存能力最强的血型是∶
1，B型，具有不屈的生命力的B型人，不管是在什么地方都能生存到底；
2，A型，突然产生生的愿望的A型人，能想出很多种求生的办法；
，AB型，死了活了都觉得无所谓的类型；
4，O型，不愿意忍受孤独的O型，要是没有对话者的话，多嘴多舌的O型人就想自杀；
三，说话难听的血型是∶
1，AB型，AB型不仅不说难听的话，也不说好话；
2，B型，偶尔才不说难听的话（不会说好话）
3，A型，不会说难听的话
4，O型，O型人很想努力地不想说难听的话，但是他们的难听话没有恶意；
四，在学校里最能装相的血型是∶
1，O型，O型人必须得装相，要不然不走运；
2，B型，B型人不想装相，但是他们的长相本身就是贼能装的那一类型；
3，A型，不装相，反而始终努力保持和其他人一样的样子；
4，AB型，AB型人最不愿意装相，别人常常感觉不到他们的存在；
五，喜欢读书的血型是∶
1，B型，B型人具有天然的集中注意力的能力，所以喜欢读书；
2，A型，具有高贵纯洁气质的A型人喜欢读书；
3，AB型，具有散漫特点的AB型人没有想读书的愿望；
4，O型，喜欢玩耍的O型人，把看书当作可笑的事情；
六，在拘留所里蹲着的血型是∶
1，O型，喜欢赌博的是O型人
2，B型，喜欢嫉妒和好胜的是B型人；
3，AB型，把人整迷糊以后，喜欢诈骗和偷盗的是AB型人；
4，A型，在拘留所里很难看见A型人，反而在精神病院里常见；
七，控制欲最强的血型是∶
1，B型，B型人的控制欲是很难自我控制；
2，O型，由于过分投入，O型人常常成为有控制欲的人；
3，A型，A型人几乎没有控制欲；
4，AB型，AB型的人讨厌别人干涉自己的生活，也不干涉别人的生活；
八，最能用心做事的血型是∶
1，B型，B型人具有天然的高度集中注意力的天分，所以做事很容易用心；
2，O型，O型人原本没有天然的集中注意力的能力，但是为了装相，他们努力用
心做事；
3，A型，只有事到临头，A型人才想起用心；
4，AB型，AB型的人，自己觉得很用心做事，但是别人看来，还是很散漫；
九，有口才的血型是∶
1，O型，O型人很愿意讲故事，也最能白呼，他们有天然的语言表达能力；
2，B型，B型人说话也有条理性；
3，AB型，为了参与白呼，AB型人愿意先写提纲
4，A型，A型人觉得没必要白呼，也觉得别人白呼跟自己无关；
十，长的可爱的血型是∶
1，O型，在O型人中，长的象娃娃类型的很多；
2，A型，与其说可爱，还不如说A型人漂亮（或英俊）；
3，B型，B型人里长的傻忽忽的人或长的比较粗的人比较多；
4，AB型，AB型人长的既不可爱，也不漂亮，但是很有男人（或女人）味道；
十一，最“厚脸皮”的血型是∶
1，B型，B型人的说话本身就是厚脸皮；
2，AB型，AB型人的脸皮稍微厚一点；
3，A型，A型人与厚脸皮的人的距离很远；
4，O型，想努力做到厚脸皮的人是O型人；
十二，爱说心里话（秘密）的血型是∶
1，O型，O型人心里藏不住话，所以他们生怕别人不知道自己的秘密；
2，B型（共同位于第一位），B型人过分直爽；
3，A型，跟A型人相处的时间长了，他们什么秘密都说出来；
4，AB型，AB型的人不做什么能成为秘密的事情，所以没有什么秘密；
A型血人适合的减肥运动是瑜伽，它可安神定绪，减轻精神压力，有助于瘦身。
建议食用：鲈鱼、鲤鱼；一周3个鸡蛋、天然酸奶；葡萄子油和亚麻子油；萝卜、菠菜；柠檬、桃。
少量食用：所有肉类；鱼子酱、小龙虾；各种奶酪、全脂奶和冰淇淋；各类蔬菜油；香蕉、橘子、木瓜。
可减肥的食物：橄榄油、大豆、绿叶蔬菜和菠萝。
B
B型血人晚餐应该喝粥减肥
B型血人是最幸福的人了，因为他们能消化各种美味食物。但也有一些美味是他们碰不了的，比如面条、鸡肉，它们之中的血凝素会阻碍b型血的新陈代谢，所以对B型血人来说，减肥只是意味着少吃面条和鸡肉。
因为爱交际，B型血的人最为理想的瘦身运动是网球、健身舞、拉丁舞、旅游等这些能与他人同乐的运动。
建议食用：各种肉类，海鲜；新鲜奶酪、奶油；橄榄油和鱼肝油；大米、谷物等；洋白菜、胡萝卜、花椰菜等；香蕉、苹果。
少量食用：肥猪肉、鸡肉、火腿；龙虾、章鱼、虾；奶酪、冰淇淋；蔬菜油；各类坚果、黄瓜；非稻谷类面包；玉米、萝卜、椰子。
可减肥的食物：绿叶蔬菜、肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶。
O
爪菜做的沙拉能补充钙质，适合o型血人
对O型血人来说，动物蛋白质是主要的能量来源，但他们不易消化乳制品、豆类和谷物食品。他们肥胖的原因也是常吃面食和牛奶这些不易消化的食品所导致。O型血人应少喝乳制品，但每天要服用适量的钙片以补充体内不足的钙量。平时注意均衡摄取蔬菜水果等食物，以保持体内酸碱平衡。O型血的人的晚餐后最好避免米饭，临睡前吃几个奇异果，它们在有效补充维生素的同时又能帮助消化蛋白质。
O型血的人应经常进行大运动量的健身运动，如快走、跑步、游泳、篮球、沙滩排球、登山等，使肌肉组织保持酸性，从而有效消耗卡路里。
建议食用：牛肉、羊肉；鳟鱼、鳕鱼；鸡蛋、豆腐；大蒜、萝卜、莴洋葱；橄榄油或亚麻子油；苹果、柚子西瓜。
不建议食用：肥猪肉、火腿；鱼子酱、章鱼；各种类型的奶酪、酸奶、全脂奶；蘑菇、橄榄、土豆；玉米油、葵花油；椰子、芒果。
可减肥的食物：海生贝壳动物、卷心菜和菠菜等。
AB型血的人的生理特点是胃酸少而不易消化肉类。所以在饮食方面，AB型血人最好以豆腐、新鲜蔬菜和水果为主，以乳制品和少量肉食做点缀，另外稍加一些鲜鱼和鸡蛋。AB血型的人要减肥，最适合吃的水果非西柚莫属，它能帮助消化，分解体内脂肪，削下来的果皮更可放入水中浸浴，真正达到由外而内的瘦身目的。
由于AB型血的人体质接近a型血人，因此适合A型血人的太极拳、瑜伽等静心运动也适合ab型血的人。
这类人拥有部分A型血和部分B型血的特征，他们既适应动物蛋白，也适应植物蛋白，其消化系统较为敏感，每次宜少吃，但可多餐。
血型是人体最稳定的遗传性状之一，由于人体免疫也受遗传因素的影响，故人是否患病，患什么疾病与遗传因素有着密切关联。临床研究证实，不同血的人，各种疾病的发生率也不同，其关系如下：
A型血的人，身体较灵巧，忍耐力较强，平时不常生病，但与脑血管疾病较有缘，尤其是脑梗塞病人，为各血型之首。这是因为A型血对血液粘稠度升高有较大的易感染性，而血液粘稠度升高则是脑梗塞的重要发病因素之一。偏头病患者中A型血的血小板粘附率也明显高出于正常对照组。
据研究，A型血与某些消化道癌症如舌癌、胃癌、食道癌等也有密切关系。特别是胃癌，A型血者明显居多，且病变多发生在胃窦部，因此A型血的人，如有上腹痛、饱胀不适、消瘦、食欲减退、呕吐、便血等症状，尤其是萎缩性胃炎者，应即早就医诊治。
B型血的人，动作灵活性颇佳，创造力强，具有好胜心。在疾病方面，除了容易患龋齿，其易患结核病、口腔癌、乳腺癌和白血病的比例也普遍高于其他血型的人。
O型血的人，大多数具有较佳体质，对神经系统高度集中的能力较强，虽然平常较易生病，但平均寿命明显较长。
德国精神病学家博尔德研究指出，O型人易神经过敏，常有肠、胃疾患，在所有消化性溃疡患者中，有47？56%的患者是O型血。而在B型肝炎患者中，也以O型血患者最多，且病情较重。B型血的人，B型肝炎者最少，即使不幸患病，病情也较轻。
妇产科调查还发现，妇女妊娠中毒患者也以O型最多，且与新生儿溶血病关系密切。此外，膀胱癌、前列腺癌也常见于O型血的人，特别是40到60岁出现排尿困难，无痛性血尿，应及时就医，并作进一步的检查。
AB型血的人，个性较冷静沉着，神经反应也较敏捷，据统计其患精神分裂症比其他血型高出三倍多，且有明显的遗传倾向，在缺血性心脏病病人中，也以AB型患者居多。但AB型血在结核病、妊娠贫血的比率，则比其他血型的人低很多。
有趣的是，血型与近视眼也有密切的关联。
女性正好相反，女性近视患者以O型血最多，其他依次是B型、AB型和A型。
知道了疾病、近视眼与血型的关系，将有助于了解发生原因和防治的工作。当然，以上所述只是统计的结果，都不是绝对，并不是“对号入座”某种血型非患某病不可，易患者只是相对而言。更何况影响人体疾病发生和发展的因素众多，只有养成心理与生理的良好习惯，并注意保健，才是健康之道。
血型检测你的完美个性 一，最能撒谎的血型是∶
2，B型，不管三七二十一，B 型人绝不承认自己撒了谎
3，AB型，AB型的很少撒谎，但是一旦撒谎，很难看破；
4，A型，A型人的性格就是学不会撒谎；
2，A型，突然产生生的愿望的A型人，能想出很多种求生的办法；
，AB型，死了活了都觉得无所谓的类型；
4，O型，不愿意忍受孤独的O型，要是没有对话者的话，多嘴多舌的O型人就想自杀；
2，B型，偶尔才不说难听的话（不会说好话）
3，A型，不会说难听的话
4，O型，O型人很想努力地不想说难听的话，但是他们的难听话没有恶意；
1，O型，O型人必须得装相，要不然不走运；
2，B型，B型人不想装相，但是他们的长相本身就是贼能装的那一类型；
3，A型，不装相，反而始终努力保持和其他人一样的样子；
4，AB型，AB型人最不愿意装相，别人常常感觉不到他们的存在；
2，A型，具有高贵纯洁气质的A型人喜欢读书；
3，AB型，具有散漫特点的AB型人没有想读书的愿望；
4，O型，喜欢玩耍的O型人，把看书当作可笑的事情；
2，B型，喜欢嫉妒和好胜的是B型人；
3，AB型，把人整迷糊以后，喜欢诈骗和偷盗的是AB型人；
4，A型，在拘留所里很难看见A型人，反而在精神病院里常见；
2，O型，由于过分投入，O型人常常成为有控制欲的人；
3，A型，A型人几乎没有控制欲；
4，AB型，AB型的人讨厌别人干涉自己的生活，也不干涉别人的生活；
2，O型，O型人原本没有天然的集中注意力的能力，但是为了装相，他们努力用
心做事；
3，A型，只有事到临头，A型人才想起用心；
4，AB型，AB型的人，自己觉得很用心做事，但是别人看来，还是很散漫；
1，O型，O型人很愿意讲故事，也最能白呼，他们有天然的语言表达能力；
2，B型，B型人说话也有条理性；
3，AB型，为了参与白呼，AB型人愿意先写提纲
4，A型，A型人觉得没必要白呼，也觉得别人白呼跟自己无关；
1，O型，在O型人中，长的象娃娃类型的很多；
2，A型，与其说可爱，还不如说A型人漂亮（或英俊）；
3，B型，B型人里长的傻忽忽的人或长的比较粗的人比较多；
4，AB型，AB型人长的既不可爱，也不漂亮，但是很有男人（或女人）味道；
1，B型，B型人的说话本身就是厚脸皮；
2，AB型，AB型人的脸皮稍微厚一点；
3，A型，A型人与厚脸皮的人的距离很远；
4，O型，想努力做到厚脸皮的人是O型人；
2，B型（共同位于第一位），B型人过分直爽；
3，A型，跟A型人相处的时间长了，他们什么秘密都说出来；
4，AB型，AB型的人不做什么能成为秘密的事情，所以没有什么秘密；