胶原蛋白的作用，副作用以及品牌

胶原蛋白被我们所熟知，可你真的知道胶原蛋白所有的作用吗，也许你只停留在胶原蛋白能够使皮肤变好，能延缓衰老的面上，其实胶原蛋白带给我们的作用有更多！有些人还总会问胶原蛋白的副作用，其实这些都不是胶原蛋白本身的问题，是胶原蛋白粉亦或其他性质产品带来的附属问题，稍后也会一一讲解，关于胶原蛋白的品牌，国内市场上有很多胶原蛋白产品品牌，有国货，有美货，有日货，也有德货，法货等等。

胶原蛋白的作用

首先我们来讲讲胶原蛋白的作用

1 基础的护肤功能

保湿：胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，而且三螺旋构造能强劲锁住水分，让皮肤时候保持湿润、水嫩的状态！
防皱：真皮中丰满的胶原蛋白层，将皮肤细胞撑起，结合保湿和抑制皱纹的作用，一起做到舒展粗纹，淡化细纹的功效！
紧肤：当胶原蛋白被皮肤吸收后，填充在皮肤真皮之间，加大皮肤紧密度，产生皮肤张力，缩小毛孔，使皮肤紧绷而富有弹性！
亮肤：皮肤的光泽取决于含水量，胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩。
2 深层护肤功能

营养：胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改良皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原蛋白活性加强。它能保持角质层水分及纤维构造的完整性，改良皮肤细胞生活环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增加血液循环，做到滋润皮肤的目的。
修复：活性胶原蛋白能直接渗入肌肤底层，且与四周组织的亲和性好，可协助细胞制造成胶原蛋白，促使皮肤细胞正常成长。同时，活性胶原蛋白本身还具有消炎和更新肌肤的作用。

滋养：活性胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改良皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原蛋白活性加强。它能保持角质层水分及纤维构造的完整性，改良皮肤细胞生活环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增加血液循环，做到滋润皮肤的目的。

3 胶原蛋白与骨骼、补钙

骨骼中含钙质成分，当牙齿中所含钙质流失时会造成牙齿病变，简单蛀牙及得牙周病等，骨骼钙流失时则导致骨质疏松。骨中的钙是以羟基磷酸钙沉积的方式，以骨胶原为黏合剂而固定下来的，骨骼里没有骨胶原，就不能称其为骨骼，只是许多羟基磷酸钙分子和颗粒的堆集；骨骼里没有足够的和进行着正常新陈代谢的骨胶原，将是不坚硬和不健康的。

胶原蛋白能使得钙质与骨细胞能结合，不致流失。骨骼中的胶原蛋白流失时会使得骨中钙量也降低，此时只加大钙摄取量的话，也不易改良这种骨质疏松的现象，因为钙无法在骨中保住，多吃钙也会流失，主要因为胶原蛋白量已减小。骨质疏松的实质是新的骨胶原的合成速度低于老的骨胶原发生变异或老化的速度。因此，最好的补钙方法就是经常、及时地补充结合了钙的胶原蛋白，这样的补钙剂进入人体后，消化、吸收比较快，且能较快到达骨骼部位而沉积。

4 胶原蛋白的作用--丰胸

乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成，而挺拔丰满的乳房很大程度上依靠结缔组织的承托，胶原蛋白是结缔组织的主要成分，"在结缔组织中胶原蛋白常与及多糖蛋白相互交织成网状结构，产生一定的机械强度，是承托人体曲线，体现挺拔体态的物质基础。" 胶原蛋白中独有的羟脯氨酸具有收紧结缔组织的作用，能使松弛的组织紧实、承托起下垂的乳商品房，使乳商品房挺拔、丰满、富有弹性。

5 胶原蛋白的作用--减肥

胶原蛋白的减肥原理是：减肥需求燃烧脂肪（分解代谢），而胶原蛋白能使这种分解代谢过程加大和处长，燃烧更多的脂肪从而做到减肥的目的。并且胶原蛋白对细胞的修补机能会使用量大热能，这种机能必须在睡眠状态下开展，因此有人说服用胶原蛋白，睡觉也能减肥。

6 胶原蛋白保护及强化内脏功能
人体主要的内脏器官及组织都含有胶原蛋白，在这些脏器表皮构造的下方是胶原蛋白，头号功能在保护及强化脏器，例如胃或肠即是例子。吃猪脑或是猪肝时，常感到特别柔软，不像猪脚那么坚硬、具弹性，主要理由是这些脏器所含胶原蛋白较少。虽然如此，胶原蛋白仍是这些器官不可或缺的成分。

7. 胶原蛋白能使眼睛能够透光，眼角膜保持透明
眼角膜是眼睛中重大构造之一，其中所含胶原蛋白纤维显现制度排列，此种构造不但可以让灯光透过，也因为此种胶原蛋白纤维特别的排列方法，眼角膜显现透明。因为胶原蛋白是眼角膜主要成分蛋白质，所以以胶原蛋白为原料所制造的隐形眼镜很适合人体也正是肉体合适性高，而且比其他材料为原料的隐形眼镜保水性还佳。
胶原蛋白的副作用

还是第一段的观点，胶原蛋白不是药品，所以它本身是没有副作用的，当你补充了胶原蛋白，人体有需要就吸收，多余了就排出，现在主流的谈的都是胶原蛋白产品所产生的副作用。

如今胶原蛋白产品形态分为口服液，片剂，粉剂，有人服用了某些胶原蛋白产品产生了某些副作用，一般认为原因是：

添加物问题。目前胶原蛋白产品市场销售纯粉的很少，都是有添加物的，有些添加物是必须的，比如：口服液型产品，因为是富营养物质，必须要有防腐剂；片剂型产品，必须要有固型剂；为了改变纯胶原蛋白本身腥味或臭味，必须要加调味剂。而这些添加剂，往往对人体是有一定的副作用的。

原料问题。现在很多胶原蛋白原料出之于小作坊，为了谋取更高的利润，不道德的工厂甚至从屠宰场下脚料中提取胶原蛋白，在设备不到位，监管不到位的情况下，出品的胶原蛋白纯度不高，包含了对人体有害的成分。

所以选择胶原蛋白产品的时候一定要慎重！！！！

胶原蛋白的品牌

 fancl胶原蛋白果味饮    成分：胶原蛋白、维他命C、小米精华 )、维他命E、透明质酸等

　　介绍：较早进入中国市场的胶原蛋白品牌，服用方便，口感较好，以无添加著称

H2o 水芝澳胶原蛋白      成分：胶原缩氨酸，水果提取物，维生素C，维生素B6

　　介绍：口感略酸，摇匀后有果味，口感较好，国内部分专柜有销售。

明治胶原蛋白粉        成分：氨基酸骨胶原精华、玻尿酸、维他命C等

　　介绍：口感上腥味较重，桶装销售，服用不是很方便。

安利胶原蛋白片        成分：辅酵素R、水溶性胶原蛋白、马尾草

　　介绍：属于胶原蛋白片剂，含量较低，需要长期服用。