（原创）感冒——冷、热感冒、中暑的家庭调理与预防

气功修炼与人生
2007.1.16
从小 经常感冒，隔山差五吃药；
经常治不及时，扁桃肺炎难好；
小时母亲偏方调治， 学气功后练功来调；
几十年和感冒搏斗，  成了家人健康保镖！
一月十二号从中央二台早间新闻得知,天寒地冻,感冒病菌猖獗。到医院看病，排着长队等好几个小时的，大多是老人和孩子，10％的小孩是因重感再次到医院。医生建议：感冒初起尽量不要到医院，老人和孩子抵抗力弱，更容易传染。
现在，经济条件好，人也娇贵，尤其是独生子，更是有一点点打喷嚏、流鼻涕就赶快到医院输液、打针。我和我的家人，很少因感冒到医院打针、输液。
这并不是我们抵抗力强，而是我有一位只念过两年书，但精通家庭保健的伟大母亲。我娘家七口人，就父亲一个人工作，所以小病小灾的很少去医院。
母亲用针灸、拔火罐给我们治呕吐、闹肚子；在委中放血、把红糖和芝麻炒热吃，治红、白痢疾；在中脘、肚脐拔火罐，治胃痛；把姜嚼碎搓后背，还要用针挑几针，治羊毛疹子；用针鼻儿点按眼睛周围，治麦粒肿，而且还有好听的歌谣：眼疮发，针鼻儿扎，好了吗？我得回答：好啦！问三次，再顺时针按99下；三月三拜月牙，治牙痛：三月三拜月牙，拜的火牙随风去，拜的虫牙再不发。还挺管用；……。
要说起治感冒，那偏方更多。母亲用蓖麻子和刺菜，捣烂搓后背，然后蒙头出汗治感冒；用葱节、蒜汁塞鼻腔打喷嚏治感冒；流感期间，熬醋水熏家，杀感冒病菌。记得有一次我感冒发烧，忽冷忽热，头晕得天旋地转，浑身燥热、无力。母亲用葱白、姜片、香菜根、红糖熬汤喝，然后蒙头发汗。出汗后，用干毛巾把汗擦干，慢慢把头露出，不能受风，以防重感。喝汤之前，先把一片'去痛片’或者'朴热息痛’压碎先服下。
结果，第二天烧也退了、头也不晕啦。这好像是闺中最重的一次感冒，所以至今记忆犹新。
由于受母亲的影响，我从初一开始，就陆续买一些'卫生保健’、'家庭医生’'赤脚医生手册’之类的书，浏览、翻看。插队时，二姐见我喜欢这些小玩艺，送我一本'快速针刺疗法’。于是我和村里的赤脚医生要了几根银针，开始在自己身上扎着玩，合谷、内外关、足三里、阴阳陵穴、悬钟穴、三阴交……，反正是躲开骨头，避开筋，见缝就扎针，没事。那时我的肠胃不太好，自己扎扎针也管用。母亲和队友都给我做过’模特。从此，治感冒又多了针灸和按摩。
随着保健知识的增加，一些小偏方在应用过程中，有了一些自己的感受和变通。如：用蒜汁滴鼻比较麻烦就改为蒜条，方法是：当感冒初起时，用大蒜瓣切细长条，放入鼻腔，用手指轻轻推动，摩擦鼻腔，让其打喷嚏。数次即愈。流感期间，出门前鼻腔内塞一点大蒜可起到预防流感的目的。而且用蒜打的喷嚏，能把感冒细菌杀死，不会传染。
但此方的最佳效果是用在感冒发生的前沿。比如：
当你出门打冷颤、变天衣未添、浴罢觉身寒;热天一身汗、进门脱衣衫（空调房）;暑天街上行,汗身走背阴,楼道遇邪风,……。(这都是感冒.中暑的起因)
觉着着凉时用蒜条打喷嚏最好。就是已经感冒了多塞几次，也可减轻病情。况且，没着凉是打不出喷嚏的。
但这些个变通都是经过多年来与各种各样,大大小小,多发难缠的感冒征战时,给我的启迪！年少时体弱多病,经常感冒,治疗全仗着母亲的土方。婚后除了延用母亲的针、方、蒜条以外，大多是到医院看病。但最好的保健方法是：一年四季戴个护士帽，从来不摘，挺管用的。但有时冬天因暖气不太好，早上一钻出热被窝就感冒，有一年有二十多天都过不来；盛夏逛街一身汗，或到背阴或进楼道，一个冷战感冒了，或者说是中暑，非常难好。
九一年学气功，一开始不会'闭门’，一出教室就感冒，一上课好多了，可一下课又重感，反反复复一直到下课能记着收功、记着闭门，这才慢慢好起来。从此'毛孔关闭，冷邪不入我身’便成了我行走坐卧的'警世名言’时时牢记，经常默念。几年前的数九天，老公陪我买了一件狐皮领的皮大衣，出商店门时想：穿着皮大衣这下不用加'意念’了。没曾想，一出商场门，凉风吱溜溜往骨头缝里钻，吓的我`赶快默念'毛孔关闭，冷邪不入我身’。从此再不敢忘！
95年冬天到山阴传功，刚吃过晚饭，有人请我们去他家看个病人。夜黑风高回来师姐就觉的有点冷。睡到半夜师姐把我喊醒，起来一看她两腮通红，身上烫的象个火炭，但却不出汗。我用手感一测，觉的她的头部特别刺麻，虽然师父说过：感冒发烧还是西医输液、打针来的快。可是这半夜三更的，路又不熟这可咋办！
正在闭眼想办法，忽然感到：当时刚吃完饭，师姐满头是汗擦了一把，帽子也没戴好就往出走，风一吹，一个激凌，大脑司令部即刻发出指令'关闭全身毛孔，谨防寒流入侵’。于是呼全身毛孔紧闭，体温无法调协，所以干烧无汗。就象盛夏门窗紧闭，热的人喘不过气来。
受此启示我一边用五指做'刮砂板’，从上至下刮砂，一边加强意念：全身毛孔打开，疏通经络，驱邪散风，清热解毒，消炎止痛。二十分过去啦，随着呼吸的逐渐平稳，体温也慢慢降下来。从此，一般的感冒对我的家人再没有威胁!
随着气功的修炼，和对感冒的周旋中有了自己的新感觉。我把在“往事回眸”中的一段话摘录下来供有缘者共勉：
“小”感冒是祸根，经常引发别得病。偶尔发现病原因，一般感冒要发病，大多是食火偏高，毛孔受邪风，刺激毛孔紧“关门”，热不外渲难调温，干烧无汗体温高，烧的肝肺全得病！
我独出心裁出高招，从此与感冒绝了交！治起来也简单，只要你记住怎么“疗”。先要清清胃，消食化积食火退，还的把毛孔全打开，祛风散邪高烧飞，还要清热润肠把便通，排毒养颜肺定轻。(这些全是意念)
一句真言记得牢，保证你以后不感冒，不管是出门遇冷风，不管是钻出被窝室内冰，还是洗澡水变冷，只要是冷热交接前，心里默默念真言，保证你与感冒绝了缘。
“毛孔关闭，冷邪不入我身 ”！
只要你记住这句话，天黑走路不害怕；这句话常默念，特殊环境处自然；只要常想这句话，流感见你就绕行；偶尔大意受风寒，卧功一做病不见。”
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