人吃什么对身体好

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/03 21:31:15

          按照养生专家的观点,人摄取的食物越古老、越原始、对人体补益作用越强。按生物进化的顺序,吃四条腿的动物(6000年前)不如吃两条腿的鸡、鸭(1.2亿年前)吃两条腿的不如吃没有腿的鱼类(3亿年前),吃没有腿的不如吃没有骨头的,如海参与棘皮等软体动物(3.5亿年前),吃软体动物不如吃螺旋藻(35亿年前)。螺旋藻是35亿年前地球形成时的生物,至今还保持着早期生物的特征。