人一生中22个“黄金”年龄(组图)
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人一生中22个“黄金”年龄(组图) 2010年07月29日 12:04 人民网 【大 中 小】 【打印】 共有评论0条
时光如梭,年华易逝。美容手段即使再先进,也抵抗不了自然的规律。不过英国《每日邮报》健康专栏中,各种最新研究显示,人一生中共有22个关键点,在生活上做一些小改变,可以让你远离衰老和疾病。
8岁决定生育能力(资料图)
一、8岁决定女性生育能力。此时的激素分泌和黄体酮的水平会对她的一生产生影响,因此要避免剧烈的体育运动,饮食一定要跟上。
二、10岁女性青春期萌芽。40%的骨骼在此时以冲刺的速度形成,摄入足够的钙是至关重要的。多食用奶制品、多做运动,避免肥胖。
三、17岁智齿发育。出现口腔疾病,使用漱口水或淡盐水漱口消炎镇痛,必要时使用扑热息痛和阿司匹林。
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人一生中22个“黄金”年龄1(组图)
人一生中22个“黄金”年龄(来自凤凰网)
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