神马文学网科学的六步洗手法图文
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 23:45:23
背景1：在中国举行的最大一次以个人卫生和家庭健康为主题的国际性研究会，上周在北京举行。来自世界各国的医学专家们，以极为严谨的态度，反复讨论了一个简单的话题：饭前便后要洗手。美中微生物学家查尔斯·格伯指出，细菌无处不在，要降低这些风险，就要洗手。勤洗手，用消毒皂洗手，可以使生病的风险降低3/4甚至更多。从专家们提供的数据可看出，洗手与疾病、健康、生命的关系十分重大，怪不得世界卫生组织、医学权威们要“小题大做”，开展“洗手行动”了。
背景2：上月云和部分中小学校园陆续传出俗称「红眼睛」的急性出血性结膜炎疫情，且有逐渐扩大的趋势，为有效预防结膜炎及肠病毒疫情蔓延，这教育我们应养成正确洗手的观念。教师及家长应在教育中带领儿童认识正确洗手观念及步骤，维护儿童的身体健康
背景3：一般来说，人们的一只手上沾附着大约40万个细菌，这绝不是危言耸听。如果手洗不干净，后果不堪设想。生活中，有些人手一闲下来，就抠鼻子、揉眼睛，此时可能造成鼻子、眼睛黏膜的破损，使呼吸道中的病菌、手上的病菌乘虚而入，致使健康的身体受到侵袭。秋季是传染病多发季节，手源性病菌是大部分传染病起源。
（一）十件事后一定要洗手：
1．饭前饭后；
2．便前便后；
3．吃药之前；
4．接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后；
5．做完扫除工作之后；接触钱币之后；
6．接触别人之后；
7．在室外玩耍沾染了脏东西之后；
8．户外运动、作业、购物之后；
9．抱孩子之前；
10．接触过传染物品，更要经过消毒反复洗。
（二）专家细节提醒
1.水龙头
如洗手池没有脚控装置或自动断流装置，可用纸巾关闭水龙头，以免重新污染双手，或随时清洗水龙头开关。
原因：洗手前开水龙头时，脏手已经污染了开关。
2.擦干双手
洗完手后，一定要用干净的个人专用毛巾、手绢或一次性消毒纸巾擦干双手，并勤换毛巾。或让湿手自动“晾干”，也不失为一种好办法。
原因：用脏毛巾或脏手绢，甚至用衣襟擦手，会造成“二次污染”。
3 洗手的时间最好能控制在30秒钟以上，在这个时间底线以上，才能达到一个很好的清洁效果。
（三）洗手常见误区。
一、不愿洗手
这些人总觉得自己“身体棒”，“抵抗力强”，满足于“眼不见为净”，没有养成洗手的良好习惯。
二、简单擦手
由于不具备洗手条件，或因没有水，或因是污水，只好以擦代洗。吃东西前，或用手绢、手纸，或用衣襟、袖口，随便擦拭一下就吃。
三、盆水洗手
乍一看，确实是在用水洗手，但洗手时盆里的水已弄脏了。用脏水洗手，手仍然是脏的，同样达不到洗手的目的。甚至还有多人合用一盆水洗手，那手被污染的程度就更为严重。
四、不用肥皂洗手
有的虽然是打开水龙头，用流动水洗手，但不用肥皂或洗涤液，手依然洗不干净。充其量也只能是象征性地“意思”了一下，使嫌脏的心理稍微缓和了一点，但远没有解决实质问题
五、只洗一遍手
有的用流动水洗手时，虽然也打了肥皂或用了洗涤液，但刚刚搓出点泡沫儿来，就马上用水冲掉了。由于泡搓时间短、冲洗遍数少，实际上仍不符合科学洗手的基本要求。
六、洗手过勤虽然提倡人们要养成良好的洗手习惯，但洗手也是要有节制的，有些人“勤洗”过头也不好，甚至是洁癖症的表现。洗手次数过多，也会对手部皮肤造成伤害。比如手部若有裂口，肥皂的皂液会浸透到裂口里，易造成细菌感染。
（四）正确的洗手方法
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背景2：上月云和部分中小学校园陆续传出俗称「红眼睛」的急性出血性结膜炎疫情，且有逐渐扩大的趋势，为有效预防结膜炎及肠病毒疫情蔓延，这教育我们应养成正确洗手的观念。教师及家长应在教育中带领儿童认识正确洗手观念及步骤，维护儿童的身体健康
背景3：一般来说，人们的一只手上沾附着大约40万个细菌，这绝不是危言耸听。如果手洗不干净，后果不堪设想。生活中，有些人手一闲下来，就抠鼻子、揉眼睛，此时可能造成鼻子、眼睛黏膜的破损，使呼吸道中的病菌、手上的病菌乘虚而入，致使健康的身体受到侵袭。秋季是传染病多发季节，手源性病菌是大部分传染病起源。
（一）十件事后一定要洗手：
1．饭前饭后；
2．便前便后；
3．吃药之前；
4．接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后；
5．做完扫除工作之后；接触钱币之后；
6．接触别人之后；
7．在室外玩耍沾染了脏东西之后；
8．户外运动、作业、购物之后；
9．抱孩子之前；
10．接触过传染物品，更要经过消毒反复洗。
（二）专家细节提醒
1.水龙头
如洗手池没有脚控装置或自动断流装置，可用纸巾关闭水龙头，以免重新污染双手，或随时清洗水龙头开关。
原因：洗手前开水龙头时，脏手已经污染了开关。
2.擦干双手
洗完手后，一定要用干净的个人专用毛巾、手绢或一次性消毒纸巾擦干双手，并勤换毛巾。或让湿手自动“晾干”，也不失为一种好办法。
原因：用脏毛巾或脏手绢，甚至用衣襟擦手，会造成“二次污染”。
3 洗手的时间最好能控制在30秒钟以上，在这个时间底线以上，才能达到一个很好的清洁效果。
（三）洗手常见误区。
一、不愿洗手
这些人总觉得自己“身体棒”，“抵抗力强”，满足于“眼不见为净”，没有养成洗手的良好习惯。
二、简单擦手
由于不具备洗手条件，或因没有水，或因是污水，只好以擦代洗。吃东西前，或用手绢、手纸，或用衣襟、袖口，随便擦拭一下就吃。
三、盆水洗手
乍一看，确实是在用水洗手，但洗手时盆里的水已弄脏了。用脏水洗手，手仍然是脏的，同样达不到洗手的目的。甚至还有多人合用一盆水洗手，那手被污染的程度就更为严重。
四、不用肥皂洗手
有的虽然是打开水龙头，用流动水洗手，但不用肥皂或洗涤液，手依然洗不干净。充其量也只能是象征性地“意思”了一下，使嫌脏的心理稍微缓和了一点，但远没有解决实质问题
五、只洗一遍手
有的用流动水洗手时，虽然也打了肥皂或用了洗涤液，但刚刚搓出点泡沫儿来，就马上用水冲掉了。由于泡搓时间短、冲洗遍数少，实际上仍不符合科学洗手的基本要求。
六、洗手过勤虽然提倡人们要养成良好的洗手习惯，但洗手也是要有节制的，有些人“勤洗”过头也不好，甚至是洁癖症的表现。洗手次数过多，也会对手部皮肤造成伤害。比如手部若有裂口，肥皂的皂液会浸透到裂口里，易造成细菌感染。
（四）正确的洗手方法
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