神马文学网光对人的生理会产生什么样影响？
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 12:42:02
光是通过神经系统影响人的机体，神经纤维将光信号传递到视觉皮层和脑部的其他部位，控制身体的生物钟和荷尔蒙，对脑下垂体、松果腺、肾上腺、甲状腺均产生影响。通过它们之间的相互作用，产生、重置和调腔人体的生理和行为节律。明亮的光导致体温的增加，提高我们的认知效率。人一般在上午7点的时候体温开始增加，而下千4点时体温最低。一定量的日光照射，可以增加红细胞和血红素，增加唾液和胃酸，促进食欲，提高机体免疫力和对疾病的抵抗力，起到强健身体作用。
现在有些办公楼和学校，白天晚上都以人工照明为主。尽管这些人工照明可以满足人的照明需要，但因室内光线中缺少全光谱自然光中的某些辐射线，长期人们接触自然光的机会很少，相关的健康问题会逐渐出现，很难满足人们的生理需求。
光对人的心理作用有哪些?
光通过对大脑皮层的作用，对人的心理活动、情绪等有直接影响。如紫外线、光色、色温以及光的闪烁等均会对人心理发生作用，从而对人们的身心健康产生影响。长时间照明不足会造成视觉紧张，使机体易于疲劳，注意力分散，记忆力哀退，抽象思维和逻辑思维能力减低。而过度的目光照射，不但使人心理上感到不适，而且还可使人致病。如长久经过强烈日光的暴晒后，眼角膜会受到损伤，并可引发白内障，也会产生心烦意乱，情绪低落等症状，同时人的皮肤可发生变黑现象，或使皮肤变红，使人产生刺痛感。人工照明中的强烈彩色光会干扰大脑中枢的正常活动，打乱人体的平衡状态，引起人们烦躁不安，全身乏刀，头晕目眩等。城市照明中的光污染，影响人们的休息和睡眠。因此，现代社会应特别强调健康照明。
紫外辐射根据波段可以分为哪三个区?分别都有哪些效应?
为了便于研究和应用，我们将紫外辐射按照波长的长短分为三个区，长波紫外线(UV—A，315～400nm)、中波紫外线(UV—B，280～315nm)、短波紫外线(UV—C，100～280nm)。
当阳光通过地球大气层时，短波紫外线将被阻断，只有中、长波紫外线才能到达地球表面。近些年来，随着太阳黑子的周期性爆发，及人类的活动如现代工业和航空航天技术开发等对大气臭氧层的破坏和污染，阳光中到达地球表面的紫外线越来越多，成为影响人类健康的主要因素之一。
紫外辐射透入皮肤深部，那里存在的准黑色素物质被氧化形成黑色素，使皮肤变黑。如果紫外辐射继续照射，持续生成的黑色素将形成色素沉着，这就是色素沉着效应又称为黑斑效应。据研究，造成色素沉着的有效波段在UV—A波段，其峰值在：365 nm附近。紫外辐射UV—A可对皮肤癣、疱疹和其他疾病进行光线治疗。
在受到强烈的紫外线辐射后，表皮会生成各种化学介质，并释放扩散到真皮，引起局部血管扩张，具体表现为皮肤出现红斑。医学研究发现，与灼伤形成的红斑不同，紫外辐射所致的红斑消失得很慢。尽管科学家们对红斑效应的机理尚未完全解释清楚，但对生成红斑效应的主要紫外线波长却有了统一的认识，即310nm附近，也就是说，红班效应是UV—B波段紫外辐射效应。
人体中的骨化醇吸收了紫外辐射后，会合成维生素D，这对防治佝偻病和骨质疏松是很有效的。这就是人们常说的健康效应。骨化醇吸收辐射的波长为220～320 nm，效率最高处位于280nm附近。如医生时常建议家长们在冬季带新生儿参加定量的户外活动,晒晒太阳，这样对促进婴幼儿的骨骼发育十分有利。另外，临床上还使用专门的紫外灯照射人体，以达到以保健为目的的健康效应。以上都是利用紫外线健康效应的典型例子。
一定量的UVC对微生物有很大的破坏作用，它可以杀灭大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒菌、葡萄球菌、结核菌、枯草菌和谷物霉菌等。紫外辐射杀菌的能力是随波长变化的，杀菌的峰值在254nm左右，也就是说，波长在254nm的紫外辐射灭菌的效果最佳。紫外辐射的灭菌效应在医疗保健和食品行业已经得到广泛应用，最常见的是对病房中的空气、医用物品灭菌，这就是紫外线的杀菌效应。
现在有些办公楼和学校，白天晚上都以人工照明为主。尽管这些人工照明可以满足人的照明需要，但因室内光线中缺少全光谱自然光中的某些辐射线，长期人们接触自然光的机会很少，相关的健康问题会逐渐出现，很难满足人们的生理需求。
光对人的心理作用有哪些?
光通过对大脑皮层的作用，对人的心理活动、情绪等有直接影响。如紫外线、光色、色温以及光的闪烁等均会对人心理发生作用，从而对人们的身心健康产生影响。长时间照明不足会造成视觉紧张，使机体易于疲劳，注意力分散，记忆力哀退，抽象思维和逻辑思维能力减低。而过度的目光照射，不但使人心理上感到不适，而且还可使人致病。如长久经过强烈日光的暴晒后，眼角膜会受到损伤，并可引发白内障，也会产生心烦意乱，情绪低落等症状，同时人的皮肤可发生变黑现象，或使皮肤变红，使人产生刺痛感。人工照明中的强烈彩色光会干扰大脑中枢的正常活动，打乱人体的平衡状态，引起人们烦躁不安，全身乏刀，头晕目眩等。城市照明中的光污染，影响人们的休息和睡眠。因此，现代社会应特别强调健康照明。
紫外辐射根据波段可以分为哪三个区?分别都有哪些效应?
为了便于研究和应用，我们将紫外辐射按照波长的长短分为三个区，长波紫外线(UV—A，315～400nm)、中波紫外线(UV—B，280～315nm)、短波紫外线(UV—C，100～280nm)。
当阳光通过地球大气层时，短波紫外线将被阻断，只有中、长波紫外线才能到达地球表面。近些年来，随着太阳黑子的周期性爆发，及人类的活动如现代工业和航空航天技术开发等对大气臭氧层的破坏和污染，阳光中到达地球表面的紫外线越来越多，成为影响人类健康的主要因素之一。
紫外辐射透入皮肤深部，那里存在的准黑色素物质被氧化形成黑色素，使皮肤变黑。如果紫外辐射继续照射，持续生成的黑色素将形成色素沉着，这就是色素沉着效应又称为黑斑效应。据研究，造成色素沉着的有效波段在UV—A波段，其峰值在：365 nm附近。紫外辐射UV—A可对皮肤癣、疱疹和其他疾病进行光线治疗。
在受到强烈的紫外线辐射后，表皮会生成各种化学介质，并释放扩散到真皮，引起局部血管扩张，具体表现为皮肤出现红斑。医学研究发现，与灼伤形成的红斑不同，紫外辐射所致的红斑消失得很慢。尽管科学家们对红斑效应的机理尚未完全解释清楚，但对生成红斑效应的主要紫外线波长却有了统一的认识，即310nm附近，也就是说，红班效应是UV—B波段紫外辐射效应。
人体中的骨化醇吸收了紫外辐射后，会合成维生素D，这对防治佝偻病和骨质疏松是很有效的。这就是人们常说的健康效应。骨化醇吸收辐射的波长为220～320 nm，效率最高处位于280nm附近。如医生时常建议家长们在冬季带新生儿参加定量的户外活动,晒晒太阳，这样对促进婴幼儿的骨骼发育十分有利。另外，临床上还使用专门的紫外灯照射人体，以达到以保健为目的的健康效应。以上都是利用紫外线健康效应的典型例子。
一定量的UVC对微生物有很大的破坏作用，它可以杀灭大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒菌、葡萄球菌、结核菌、枯草菌和谷物霉菌等。紫外辐射杀菌的能力是随波长变化的，杀菌的峰值在254nm左右，也就是说，波长在254nm的紫外辐射灭菌的效果最佳。紫外辐射的灭菌效应在医疗保健和食品行业已经得到广泛应用，最常见的是对病房中的空气、医用物品灭菌，这就是紫外线的杀菌效应。
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