神马文学网陈莉莉：生活需要开朗和豁达
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 17:37:34
陈莉莉：生活需要开朗和豁达
2008年7月15号，我陪同一直身体健康的丈夫去医院取体检报告。没想到的是检查结果是——他患了鼻咽癌，而且已经进入中期了。我惶恐、紧张、不知所措，觉得所有的话都显得多余和苍白无力，所有的行为都那么的力不从心。我不敢去想象接下去的日子，但是奇怪的念头总是此起彼伏，这让我更加的不安。这样的心情一直伴随我陪同丈夫去上海治疗的整个暑假。
在暑假将近结束的时候，我接到了百名心理咨询师成长计划的通知。可以说，我是那么急切地投入了进来。是的，作为心理咨询师，我需要成长；作为生活中的人，我更需要心理的成长。通过循序渐进的课程学习、妙语连珠的网络督导、激情洋溢的讨论答疑，华夏心理带给我太多的感悟。
感悟生命：你不能决定生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天生的容貌，但你可以时时展现微笑；人只有不仅仅是作为人的活体存在的时候，才是完美和强健的。你不能企望控制别人，但你可以好好把握自己；你不能全然预知明天，但你可以充分利用今天；你不能要求事事顺利，到你可以做到事事尽心。
感悟生活：世界上没有欢乐不伴随忧虑，没有任何平和不连着纠纷，没有任何爱情不埋下猜忌，没有任何安宁不隐伏恐惧，没有任何光明不留下阴影，没有任何满足不带有缺陷。在生活中，就看你如何去选择。如果选择快乐、开朗，那么在你转身的瞬间，生活就会对你开展笑脸。如果你选择忧虑和苦恼，那么你将会面对整日阴霾的天空。
感悟世事：假如我们转身面向阳光，就不可能陷在阴影里。当我们拿着鲜花送给别人时，首先闻到花香的是我们自己；当我们抓起泥巴想抛向别人时，首先弄脏的也是我们自己的手。假如没有黑夜，我们便看不到闪亮的星辰。因此，即使是曾经一度使我们难以承受的痛苦磨难，也不会是完全没有价值的。它可以使我们的意志更坚定，思想、人格更成熟。
感悟心情：一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较得少。多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种有余；舍弃不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外在的世界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗索求太多的心中，放下挂碍、开阔心胸，心里自然清静无忧。凡事要留给自己一点缓冲的余地，以便随时调整自己。人生重要的不是发生了什么事，而是我们处理它的方法和态度。
感悟遗憾：有过遗憾的人，必定是感觉到深切的痛苦的人，这样的人也必定真实的活过，付出过最真的心。没有经历过遗憾的人生是不完整的，遗憾是一种感人的美，一种令人心碎的美，有它，生命才更值得去回味；有它，也才有了远走天涯的念想。人生没有完美，生活也没有完美，遗憾和残缺始终都会存在，穿越过岁月的风雨，才发觉已经失去的东西很珍贵，没有得到的东西也很珍贵，但世间最珍贵的还是把握现在，珍惜现在所拥有的。
其实，碰到困难、遇到挫折的时候谁都会心情不好，但重要的是不要让这种坏心情持续太长时间。“问题本身不是问题，如何面对问题才是问题。”
“当我们的生活里不幸降临的时候，我们需要接受这些不幸，把它当成是自己的生活，不去抱怨，不去幻想，面对现实。生活在继续，美好就会在其中。”
人生应该豁达一些，你大可不必因为那种种遭遇、失败而对生活丧失信心和热情。生命犹如一条长河中的一朵浪花或一段河流，重要的是你有那份与别人不同的属于你个人情感世界的体验。人生的得与失,不到生命尽头是无法说清的。而坦荡则是失落后的从容和平静，是自信也是坚强无畏。人生是由许多个“一天”组成的一个过程，我们不应该太注重结果而忽略了它本来精彩的“每一天”、“每一刻”、“每一秒”的意义。
生活，是很需要一些开朗和豁达的。我们应该像契诃夫所说的那样：“要是火柴在你的衣袋里燃烧起来，那你应该高兴，而且感谢上帝：多亏你的衣袋不是火药库。……要是你的手指头扎了一根刺，那你应当高兴：挺好，多亏这根刺不是扎在眼睛里。要是你有一颗牙疼起来，那你应该高兴：幸亏不是满口的牙都疼起来……”是的，我的丈夫是得了癌症，幸亏他得的是癌症当中治愈率最高的鼻咽癌；幸亏他得的是中期而不是晚期；幸亏他的去体检了；幸亏有华夏心理的辅导；幸亏……。
2008年7月15号，我陪同一直身体健康的丈夫去医院取体检报告。没想到的是检查结果是——他患了鼻咽癌，而且已经进入中期了。我惶恐、紧张、不知所措，觉得所有的话都显得多余和苍白无力，所有的行为都那么的力不从心。我不敢去想象接下去的日子，但是奇怪的念头总是此起彼伏，这让我更加的不安。这样的心情一直伴随我陪同丈夫去上海治疗的整个暑假。
在暑假将近结束的时候，我接到了百名心理咨询师成长计划的通知。可以说，我是那么急切地投入了进来。是的，作为心理咨询师，我需要成长；作为生活中的人，我更需要心理的成长。通过循序渐进的课程学习、妙语连珠的网络督导、激情洋溢的讨论答疑，华夏心理带给我太多的感悟。
感悟生命：你不能决定生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天生的容貌，但你可以时时展现微笑；人只有不仅仅是作为人的活体存在的时候，才是完美和强健的。你不能企望控制别人，但你可以好好把握自己；你不能全然预知明天，但你可以充分利用今天；你不能要求事事顺利，到你可以做到事事尽心。
感悟生活：世界上没有欢乐不伴随忧虑，没有任何平和不连着纠纷，没有任何爱情不埋下猜忌，没有任何安宁不隐伏恐惧，没有任何光明不留下阴影，没有任何满足不带有缺陷。在生活中，就看你如何去选择。如果选择快乐、开朗，那么在你转身的瞬间，生活就会对你开展笑脸。如果你选择忧虑和苦恼，那么你将会面对整日阴霾的天空。
感悟世事：假如我们转身面向阳光，就不可能陷在阴影里。当我们拿着鲜花送给别人时，首先闻到花香的是我们自己；当我们抓起泥巴想抛向别人时，首先弄脏的也是我们自己的手。假如没有黑夜，我们便看不到闪亮的星辰。因此，即使是曾经一度使我们难以承受的痛苦磨难，也不会是完全没有价值的。它可以使我们的意志更坚定，思想、人格更成熟。
感悟心情：一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较得少。多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种有余；舍弃不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外在的世界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗索求太多的心中，放下挂碍、开阔心胸，心里自然清静无忧。凡事要留给自己一点缓冲的余地，以便随时调整自己。人生重要的不是发生了什么事，而是我们处理它的方法和态度。
感悟遗憾：有过遗憾的人，必定是感觉到深切的痛苦的人，这样的人也必定真实的活过，付出过最真的心。没有经历过遗憾的人生是不完整的，遗憾是一种感人的美，一种令人心碎的美，有它，生命才更值得去回味；有它，也才有了远走天涯的念想。人生没有完美，生活也没有完美，遗憾和残缺始终都会存在，穿越过岁月的风雨，才发觉已经失去的东西很珍贵，没有得到的东西也很珍贵，但世间最珍贵的还是把握现在，珍惜现在所拥有的。
其实，碰到困难、遇到挫折的时候谁都会心情不好，但重要的是不要让这种坏心情持续太长时间。“问题本身不是问题，如何面对问题才是问题。”
“当我们的生活里不幸降临的时候，我们需要接受这些不幸，把它当成是自己的生活，不去抱怨，不去幻想，面对现实。生活在继续，美好就会在其中。”
人生应该豁达一些，你大可不必因为那种种遭遇、失败而对生活丧失信心和热情。生命犹如一条长河中的一朵浪花或一段河流，重要的是你有那份与别人不同的属于你个人情感世界的体验。人生的得与失,不到生命尽头是无法说清的。而坦荡则是失落后的从容和平静，是自信也是坚强无畏。人生是由许多个“一天”组成的一个过程，我们不应该太注重结果而忽略了它本来精彩的“每一天”、“每一刻”、“每一秒”的意义。
生活，是很需要一些开朗和豁达的。我们应该像契诃夫所说的那样：“要是火柴在你的衣袋里燃烧起来，那你应该高兴，而且感谢上帝：多亏你的衣袋不是火药库。……要是你的手指头扎了一根刺，那你应当高兴：挺好，多亏这根刺不是扎在眼睛里。要是你有一颗牙疼起来，那你应该高兴：幸亏不是满口的牙都疼起来……”是的，我的丈夫是得了癌症，幸亏他得的是癌症当中治愈率最高的鼻咽癌；幸亏他得的是中期而不是晚期；幸亏他的去体检了；幸亏有华夏心理的辅导；幸亏……。
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转载：15岁女孩莉莉下身和乳房被刻字 - Qzone日志
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