神马文学网身体减龄术 拒绝隐性皱纹
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 07:47:34
青春随着时间慢慢流逝，这是不可抗拒的自然规律。但是我们只能被动地等待和面对么？当年龄的数字增加的时候，身体和心灵的减龄术能够帮助我们留住青春的脚步。
生活快节奏的压力、岁月的侵蚀和环境的恶化，给人体内外都带来各种损伤，尤其是本来就敏感、脆弱的娇嫩肌肤。最新科学证实，压力会引发肌底慢性炎症（即肌肤微损现象），令肌肤渐渐形成细纹、皱纹、松弛等岁月痕迹。如何才能真正消除炎症和减少压力带来的伤害呢？
击退隐性皱纹，第一时间留住青春
肌底慢性炎症令皮肤里的胶原蛋白、弹性纤维渐渐流失，但这些细小的变化和肌肤微损现象在开始时往往不会被人们所察觉。如果不及时加以修复，这些看不见的损伤就会越来越深，最终变成皱纹爬上脸庞。
◆拒绝隐性皱纹的三大妙法：
1、规律作息饮食：尽量减少不必要的熬夜，也不要因为熬夜后就恶补，这样身体的规律会更加紊乱；日常饮食中经常咀嚼如胡萝卜、芹菜或口香糖等食物，有利于改善颜面部肌肤。
2、适时小憩：学会在压力中适度释放自己，比如，每天斜躺在一块斜面上几分钟，增加头面血液循环，改善面部肌肤营养状况。
3、巧用驻颜产品：选用能够有效针对肌底慢性炎症的护肤品，从源头修复肌肤微损现象，防御敏感和外界刺激，防止皱纹生成。
抚平皱纹，激活细胞能量
针对已经形成的皱纹，除了修复炎症之外，利用科学有效成分及时激活细胞，再生年轻活力蛋白，让肌肤得到及时的护理和营养补充，是能够有效扼制和缓解皱纹的形成。
◆消除皱纹的三大对策：
1、认真清洁：仔细做好肌肤清洁工作，是必不可少的功课，要根据自己的肌肤特质，选择清洁产品和进行定期的深层清洁。
2、穴位按摩：每天坚持用按摩的手法帮助肌肤放松，促进肌肤的微循环和代谢，切忌太过用力。
3、甄选有效产品
◆紧致肌理，再生青春容颜
压力引发的炎症不仅促成皱纹的产生，还会使皮肤松弛，最后失去弹性，造成下垂。当你担心皱纹的时候，请不要忘记，紧致的肌理和轮廓，也是年轻肌肤的重要标志。
驱逐松弛的法宝：
及时补水：正确的喝水习惯会为皮肤弹性计划提速，早上起床后，可先喝一大杯温开水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态。
生活快节奏的压力、岁月的侵蚀和环境的恶化，给人体内外都带来各种损伤，尤其是本来就敏感、脆弱的娇嫩肌肤。最新科学证实，压力会引发肌底慢性炎症（即肌肤微损现象），令肌肤渐渐形成细纹、皱纹、松弛等岁月痕迹。如何才能真正消除炎症和减少压力带来的伤害呢？
击退隐性皱纹，第一时间留住青春
肌底慢性炎症令皮肤里的胶原蛋白、弹性纤维渐渐流失，但这些细小的变化和肌肤微损现象在开始时往往不会被人们所察觉。如果不及时加以修复，这些看不见的损伤就会越来越深，最终变成皱纹爬上脸庞。
◆拒绝隐性皱纹的三大妙法：
1、规律作息饮食：尽量减少不必要的熬夜，也不要因为熬夜后就恶补，这样身体的规律会更加紊乱；日常饮食中经常咀嚼如胡萝卜、芹菜或口香糖等食物，有利于改善颜面部肌肤。
2、适时小憩：学会在压力中适度释放自己，比如，每天斜躺在一块斜面上几分钟，增加头面血液循环，改善面部肌肤营养状况。
3、巧用驻颜产品：选用能够有效针对肌底慢性炎症的护肤品，从源头修复肌肤微损现象，防御敏感和外界刺激，防止皱纹生成。
抚平皱纹，激活细胞能量
针对已经形成的皱纹，除了修复炎症之外，利用科学有效成分及时激活细胞，再生年轻活力蛋白，让肌肤得到及时的护理和营养补充，是能够有效扼制和缓解皱纹的形成。
◆消除皱纹的三大对策：
1、认真清洁：仔细做好肌肤清洁工作，是必不可少的功课，要根据自己的肌肤特质，选择清洁产品和进行定期的深层清洁。
2、穴位按摩：每天坚持用按摩的手法帮助肌肤放松，促进肌肤的微循环和代谢，切忌太过用力。
3、甄选有效产品
◆紧致肌理，再生青春容颜
压力引发的炎症不仅促成皱纹的产生，还会使皮肤松弛，最后失去弹性，造成下垂。当你担心皱纹的时候，请不要忘记，紧致的肌理和轮廓，也是年轻肌肤的重要标志。
驱逐松弛的法宝：
及时补水：正确的喝水习惯会为皮肤弹性计划提速，早上起床后，可先喝一大杯温开水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态。