神马文学网以过度承载(overloading)来打断策略
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/30 14:56:32
以过度承载(overloading)来打断策略
当太多的讯息被加进策略中或是策略步骤中，超越它所能控制的，就会发生过度承载的情形。过度承载会发生在许多的日常生活经验之中--举例来说，当某人在一个吵闹的地方变得[没办法听到自己在想什么]时，或某人感到很兴奋[或很沮丧]不知道该做什么或说什么时(这种情形常被称为[受到情绪的控制])。另外还有一些自然的破坏，像是看到美女时的不知所措，或是因某种臭味或香味而[被打败了]等等的状况均属之。
正如同所有中断的现象一样，过度承载在行为上造成的结果是当事人的策略会停止下来无法完成它原本的循环。当一个策略被完全打断了，当事人会在行为上遗漏了下一个步骤(处于一种行为上的[困境]或是一种[梦游式的失神状态]，而且很容易跳到任何一个状况中提供给他的步骤上去。也就是说，他们会表现出一种强烈地习性去回应任何一种心锚，而此种心锚是针对状况所提供的反应来设的心锚，如果你能适时地运用你设的心锚的话，你就可以轻易地利用这种状况现象来安置策略。
通常你得打断一个既有的策略，来停止它正在进行的负面的产出目标。有一回，本书的一位作者要休一个礼拜的假，正准备出门去机场时，电话响了起来。作者拿起电话筒来，对方传来一陈极为仰郁且接近疯狂的声音，她恳求作者帮助她的一位患了重度仰郁症的朋友，且已到了自杀边缘的亲人。作者不可能将自己的旅行延期去处理对方的那位亲人，所以他立即告诉她把那位想自杀的人带到机场的登机门，他要看看能做些什么。他正准备登机时，她们才到达，让作者没有时间可以做些什么，所以作者只举起手来抓住那位想自杀的人的手腕，尽可能的用力握紧，并且用一种极为愤怒的表情从胸腔大吼出来："你这个礼拜做任何事之前都得通过这个管道才行。"然后他放开了她的手腕，上了飞机。这种做法的原因在于同时多感官上的过度承载确实会打断任何一种正在进行的策略。在作者渡完一个礼拜的假，最后终于看到这位仰郁症患者后，她告诉作者自己整个礼拜都呆在家里，而且很高兴自己完全没有想要自杀的想法。事实上，能记得的经验只是她心里的一种对作者表情的视觉影像而已，而这个视觉影像正是作者在机场时对她所做的结果。