神马文学网血压的健康常识
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 11:00:14
1、为什么在家测得的值比在医院测得的低？
答：
1）在答：
1）请在同一时间段、同样环境、同样心情状态下测量
每天固定一个测量血压的时间也很重要。
有的人测血压，今天是一早起床测，明天则是中午测。
要知道，人的血压在一天之内的变化相对是很大的。
严格来说，人每一时刻的血压都是不一样的，
而且还会随着人的心理状态、时间、季节、气温的变化以及测量的部位、体位的不同而发生变化的。
因此，每天测量血压的时间应该固定。医生建议，最佳的测量血压时间应该是清晨起床后，
这时人处于一种静息状态下，比较能真实地反映血压水平
2）血压会因各种原因产生波动：吸烟、运动、测量时谈话、沐浴、饮酒、紧张、温度变化等。
人体血压并不是像体重或身高一样是一个相对的固定值，而是在不断变化的。
人在兴奋、紧张、运动时血压要升高，而饮酒、洗澡后、抽烟时血压要降低。
医学试验证明：一个正常人，一天当中的血压是有起伏波动的，
人在睡眠时血压最低，上午8点至10点时血压最高，
正常人一天中收缩压（高压）的变化幅度在于20至40mmHg之间，
舒张压（低压）的变化幅度在10至20mmHg之间，
即使在夜间，人在睡眠时，也有5至10mmHg波动起伏。
有的人说医生给我测的血压是80至20mmHg。
但在家，用电子血压计测的数字总是不一样。
实际上电子血压计测出的数值反映的是人体测量时刻的血压值。
人体血压是不断变化的，两次测量而得到同一血压值是十分罕见的家测量情绪稳定、环境适宜，一般会比在医院测得的值低 20-30mmHg，
所以了解自己在家里平静时的血压平常值是很重要的。
2）测量时腕带位置高于心脏水平高度，测出的血压值偏低。
2、为什么在家测得的值比在医院测得的高？
答：
1）服用降压药的人，失去药效时会引起血压值偏高。
2）腕带缠绕位置不正确，导致血压计捕捉不到动脉信号，测出的血压值偏高。
3）腕带缠绕过松，会使压迫力传送不到动脉，导致血压值偏高。
4）测量时姿势不正确，弯腰、盘腿坐等易产生腹压的姿势及腕带位置低于心脏水平高度。
3、为什么每次测得的血压值都不一样？
答：1）请在同一时间段、同样环境、同样心情状态下测量
每天固定一个测量血压的时间也很重要。
有的人测血压，今天是一早起床测，明天则是中午测。
要知道，人的血压在一天之内的变化相对是很大的。
严格来说，人每一时刻的血压都是不一样的，
而且还会随着人的心理状态、时间、季节、气温的变化以及测量的部位、体位的不同而发生变化的。
因此，每天测量血压的时间应该固定。医生建议，最佳的测量血压时间应该是清晨起床后，
这时人处于一种静息状态下，比较能真实地反映血压水平
2）血压会因各种原因产生波动：吸烟、运动、测量时谈话、沐浴、饮酒、紧张、温度变化等。
人体血压并不是像体重或身高一样是一个相对的固定值，而是在不断变化的。
人在兴奋、紧张、运动时血压要升高，而饮酒、洗澡后、抽烟时血压要降低。
医学试验证明：一个正常人，一天当中的血压是有起伏波动的，
人在睡眠时血压最低，上午8点至10点时血压最高，
正常人一天中收缩压（高压）的变化幅度在于20至40mmHg之间，
舒张压（低压）的变化幅度在10至20mmHg之间，
即使在夜间，人在睡眠时，也有5至10mmHg波动起伏。
有的人说医生给我测的血压是80至20mmHg。
但在家，用电子血压计测的数字总是不一样。
实际上电子血压计测出的数值反映的是人体测量时刻的血压值。
人体血压是不断变化的，两次测量而得到同一血压值是十分罕见的。
因此，只有每天在同一时间、用同一姿势测量血压，才能得到有可比性的血压值。
3）反复持续测量，会使被测动脉血管受压迫而导致血液流通不畅，引起血压值变化
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