林格：教育就是培养习惯2

林格：教育就是培养习惯

学习就是不断地自我更新。就跟知了褪壳一样，你知道知了春末的时候从地里爬出来，爬到树上要把壳褪掉，获得自由，有一点痛也有一点难，但是一定要挣脱原来旧的东西，获得新的自我，这个是学习的本质。不管是现在我们课堂上的学习还是课程上的学习，还是生活当中的学习，其实它的本质是自我更新。养成教育要完成两个使命，第一个使命就是要培养学生的自我更新的终身的学习习惯，进而把这个人从被动的学习引导到主动的学习，提高学习成绩，这是我觉得养成教育的第一个使命。第二个使命培养良好的道德和品质，从行为习惯着手，建立良好的自我概念，最终达到他健全的人格和平和稳定的成功心理。养成教育，本来是一个德育的范畴，可是我们为什么会把学习这个问题摆在一个很重要的位置上，因为我们很清楚，如果学习不好，孩子做了也没有信心，因为孩子最重要的工作就是学习了，他大部分时间都在学习，所以即使养成德育上的要求，也是我们怎么把德育贯穿到学生的这种学习的生活当中去，所以我认为确实应该抓好学习。

真正好的学习首先要有良好的学习习惯，有好的学习习惯以后才会慢慢从会学又返回到爱学的位置上，形成良性循环。我觉得特别是现在在整个学生的学习过程当中，哪一个环节是真正决定学习成绩的？我们经过研究以后发现其实是课堂决定的，课堂是整个学习的主阵地，如何发扬激活课堂的活力，提高上课的水平是决定学习成绩的，这是核心。我们在养成教育的理念和实践体系当中是怎样提高学习成绩的呢？首先我就觉得不管是家长也好，还是老师也好，让我们重新来思考课堂上课的这种行为习惯，上课的水平，我们通常把它分成五个级别。

二、不同类型孩子在课堂上的五种状态

第一个跟着上课，被动地听，被动地记一点笔记，人处于很被动的，跟着老师走的状态，这个状态的学生他的成绩肯定不会好，这是很被动的。

第二个，懂记上课，我认为可能是叫记忆上课，就是主动的记，主动地回答问题，还有一个标准，课后能够基本复述出课堂的内容。能做到肯定是85分以上。

第三个级别是联想上课，上课的时候浮想联翩，想象力和联想力都在课堂上得到展现，这种孩子能够不断的把知识系统化，这个孩子一般来说已经很优秀了，但是还不够。

第四级就是多得上课，一个方面它能够积极思考，积极发言，在原来的基础上推进的，还有一个他能够发挥自己的个性去上课，还能够不断的扩大上课的收获。

第五个级别是专论上课，结合社会实践形成专题，进行探索式学习。研究型学习，我们经常讲的，而且还能够合作学习，围绕这个专题，之后还能够编一个小组，围绕一个问题进行研究，这种级别是最高的，这种学习状态一般都是父母亲和老师都不用担心他的学习。所以我们把这个上课的行为习惯分成五个级别，把这个级别教给孩子，孩子就会自动参照这个级别形成自己的，看看自己处在哪个台阶上，他的下一个目标是上一个台阶。他沿着自己设计的台阶一步一步往上走的过程，他的学习习惯就养成了，一旦稳定下来，学习就主动起来了，效果就很好，当然我们也可以把预习、作业、复习、考试也可以分相应的级别，也可以教给孩子，让孩子参照这个级别，形成五个环节的，预习、复习、考试、作业、上课五个环节的自我养成良好习惯的阶梯。

一个孩子有信心了以后，他就会很有主动性，再去培养他的良好的道德行为习惯就特别容易实现，所以新时期养成教育跟我们以前讲的养成教育有它的不同性，就是我先抓学习，这有一个入门的问题。

三、培养好的习惯不是束缚创造力，而是腾出更多的空间让创造力发挥。

我可以简单说一下，什么叫习惯？习惯是稳定化的自动化的行为，人的行为当中70%是习惯，就是我们现在平时所有的这些行为70%都是习惯，你想想你不重视习惯能行吗？

培养好的习惯的最终的目标还是把大脑给解放出来。爱因斯坦也讲过，他说当你把所学的东西全部忘掉的时候，剩下来的就是人的品质，人的素质，这个品质和素质具体而言就是指习惯，当一个人把所有学来的东西都忘掉以后，剩下的就是习惯。

因为习惯我给你插一句，前苏联有一个著名的教育专家叫乌申斯基，他就认为习惯就是人存放在神经体系统当中的一个道德资本。

如果培养了好习惯，他一生都享用不尽那个利息，如果培养了好习惯，他一辈子都还不清那个债务，所以习惯是教育的最终成果。

习惯和创造力，一边是下意识的规律性的东西，一边是一个人的自主的创造力。当他培养了良好的行为习惯的时候他的大脑是自由驰骋的，因为他不需要注意什么，他所有的行为，比如怎样上课，就像你刚才讲怎样骑自行车，怎样拿筷子，怎么吃饭，全部变成下意识的了。他的大脑就被解放了，大脑解放之后他在干什么，他就有无限的可能性，比如想像、联想，去思考很多的其他的问题，他的潜意识很有可能是被引导，潜能可能会被开发出来。

四、培养好习惯的六个步骤

第一个认识习惯的重要性。

第二个我们的老师和我们的孩子一起来讨论，我们需要培养哪一些习惯？

第三步设立一个榜样，没有榜样不是教育，这是很有效的一种途径。

第四个进行积极的训练，习惯是需要训练的，甚至训练的时间很长，美国研究是21天，我们发现大部分在30天到40天，当然时间越长，不是越牢固嘛！

第五个要积极的评价和鼓励。

第六个很重要，就是在他的同伴当中或者同班当中应该形成一种良好的风气（即教育环境），不断地监督。

五、真正的教育是自我教育

自我教育有三个隐含，第一个隐含是认识自己，认识自己哪些不足，哪些有优势。第二个是接纳自己，接纳自己的缺点或者接纳自己的优势。最后是控制自己，就是真正的习惯的培养的过程实际上是这样，认识自己、接纳自己和控制自己的过程，而这三个自己，实际上也是我们讲的一个人要有健康的心理状态的三个指标，这个原理正好是我们在推动养成教育的过程当中首先要清晰的教育原理，就是认识自己很好理解吧！

六、培养习惯最重要的价值观

我们的孩子在培养习惯的过程当中，接纳自己是非常重要的，进而达到控制自己，就是能够，做事情有计划，有目标，又能够逐渐的把自己有效的控制，这是成人的一个标志，所谓的成人不是因为年龄，是因为能够控制自己。所以这个习惯养成了整个的基本原理是认识自己，然后是接纳自己，然后是控制自己，这个过程是很重要的。

（一）做人教育的三个基本价值观。第一个自尊。我们用我们的心灵去温暖我们的孩子的时候，其实某一种角度上就是保护他的自尊，自尊是尊重的前提，因为你只有学会尊重自己，才能够尊重别人是吧！我讲做人教育的起点可能要从呵护自尊开始。越是弱者，越是学习差的，越是被动的孩子他的那种自尊越需要有人去温暖和呵护他，如果每一个孩子的自尊都能够得到一种呵护和温暖的话，没有一个孩子不能成才的，你不用担心他会不会做人。

第二个是爱心。爱心要从孝敬父母开始，爱心也是教育的一个核心价值观。

第三个就是诚信。诚信是自信的最高结晶，以前我讲过，自信是人格核心，但是真正的自信达到一定境界以后就变成诚信了，所谓的诚信就是，你不仅相信你自己，而且你还能让别人相信你，是不是一种自信的提升？

做人教育的这三个基本价值观，我们后面所有的习惯的建立都是依据这个来形成的。

（二）做事教育的三个基本价值观。第一是规则，遵守规则，这个全世界人民都有共识，只有遵守规则才能让大家明白，遵守规则是现代人做事的第一原则。第二是效率，做事情有计划，有目标，而且能够提高效率，不断的提高效能。第三个是合作，这个社会你一个人再大的本事没有用，在做事这个问题上必须学会合作，合作才能创造奇迹，做事的三个基本价值观。

（三）学习教育的三个基本价值观。第一个也是主动。第二个是反思。第三个是创新。我们养成教育可能必须建立在一个最基本的价值观的一种认识上。

七、 决定孩子命运的12个习惯

我们认为青少年时期可以培养12个习惯，那个习惯的形成是从180个习惯当中，经过反复的筛选，觉得既有人格性又符合价值观，又符合我们的步骤和途径，比较可靠，经过反复的实践。

第一个习惯，我认为就是把一件事情做到底。把一件事情做到底，不管是学习、做人，做人你要是能把每一件事情都做好，做到位，做到底。生活也是一样，你总是有秩序，很有计划的生活，能坚持到底，把一件事情做到底可能是很重要的一个习惯，我们经常把它变成核心习惯。

第二个是孝敬父母。现在我们讲爱国主义，爱国主义其实很空洞的，爱国主义其实在中小学阶段里面要培养就要从两个方面出发，第一孝敬父母，第二是你看到奏国歌升国旗的时候，自觉肃立，其实就可以培养爱国主义。一个人连父母亲都不孝敬，你让他热爱祖国，我不相信。

第三个就是做事情有计划，有目标。之前我讲到初中的关键期教育的时候，也讲到这个问题，有计划、有目标，既有做事的也有学习的，各方面都有。

第四个是每天坚持锻炼身体。

第五个是用过的东西放回原处（培养秩序感）。这一方面在我们国家很弱的，没有秩序感，这个直接的后果是什么？一个是效率很低，第二个大家不会相信你，没有秩序感的人很难相信你的，哪怕从幼儿园开始，还有小学、初中，用过的东西放回原处是一个非常重要的习惯，这个习惯隐含了巨大的意义。

第六个习惯是微笑待人。如果你能以真诚的微笑待人，那你会发现你的视觉里面整个都是春天，中国有一句古话，伸手不打笑脸人，中国人这方面很差，脸上都写着很紧张。但是台湾、香港地区，他们脸上都相对来说非常的放松，一放松他发自内心的就是一种微笑，这不仅仅是对人的宽容和尊重，而且是一种真诚，面对世界的一种态度，所以微笑待人要从小开始培养，变成一种很自觉的，开始的时候可能难一点，要面对镜子，但是慢慢变成这个事件很小，但是意义是很大的，展现了一个人内心的一种，面对世界，面对他人，面对社会，甚至面对自己的一种积极的良好的一种态度。即使有人讹你了，你也能够微笑待人，不仅显示了你的修养程度，也更展示你开放生活的一种态度。

第七个是耐心听他人说话。这个我们现在做得很差，我们很小的时候没有注意培养。

第八个是自己的事情自己做。在不同的年龄段，有不同内容，比如幼儿园，我们倡导自己的袜子自己洗，幼儿园毕竟能力有限，别的别作那么多，就选择一种，自己的袜子自己洗，自己的事情自己做，这是保护和拓展人内在的主动性，高级本能。自己的事情自己做，因为人的主动性有三个。包括自主性、独立性，然后才有创造性，我反复的讲，主动性是教育的第一规律。自己的事情自己做才能真正的引动他的主动性的发扬，才能发扬出一个人的主动性的价值，这里面隐含了我刚才讲的三个方面。

第十个习惯，说了一定要努力去做。说过的事情，没有条件创造条件，有条件的主动占用和利用条件然后去做到，但是并不那么容易，不要紧，有这个过程就行了，我们行为习惯界定都是很清晰的，说到了就要努力去做。

第十一个是认真写字。为什么很重要呢？因为现在我们大家不太需要写字了，但是文字是中国的文化字根，特别是汉字，每个汉字都是有文化的价值，实际上认真写字，从小的时候如果能培养出来，他终身受益，不仅对他的思维，整个的心智还有文化的修养，养成了用笔写字的人他的状态是不一样的，我们现在很多成人都忽略了，因为我们现在不需要写字，其实认真写字意义重大，我建议我们的父母亲，特别是小学第一年级阶段，应该着重培养这个习惯，别以为他们长大以后不需要写字，因为中国人有文化要求的，汉字是文化的凝聚点，每个孩子都蕴含着丰富的文化信息，实际上认真的意思就是，认真不仅仅是一种态度，它是一种能力。

聪明人其实都需要下笨功夫，认真写字的人和不认真写字的人高考差20分，一个方面卷面，有些需要文字阐述的，这个差距很大。第二你不认真写字，思路很模糊，不清晰。

第十二个在错误中反思。当然这十二个习惯是我们现在推动的第一批习惯，我还想，现在正在承担一个什么项目呢？就是我们想把人格化的习惯的训练落实到不同的年级，这个是粗线条的12个习惯，我们还想细化到不同的年级。

八、教育就是充满芳香的玫瑰

我们的教育者形成一种怎样的状态，就是甘地有一句话，我可以引用一下，你要达到一种怎样的教育状态，教育就能实现它的最终价值呢？就是你是一朵玫瑰，玫瑰是不需要说话的，不需要布道的，你的芳香就是你的布道。