神马文学网艾灸的三种不同境界
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第二种是隔姜灸,感觉象生鸡蛋.尽管我们是人,不知道生蛋的鸡是否痛苦,但我想不会很舒服,你看蛋生出来了,母鸡会叫几下,也许是告诉人们,哈哈,终于轻松了.毕竟生蛋有过过程,而且蛋那么大,要出来,也不是一点不痛啊.隔姜灸就是这样,经常会烫起水泡,掌握不好方法,容易烫坏皮肤,但毕竟能生个蛋出来,所以隔姜灸效果比温热灸好很多!做完了之后你也可以象母鸡一样大叫几声:好舒服啊.
第三种是直接灸,感觉象生小孩.女人们就最清楚了!生小孩那个痛苦是无法形容的!但是可能第二胎以后这种痛苦可能会减少很多!直接灸也是一样!第一次做心理承受的痛苦更多点,第二次就感觉轻松多了.生孩子的时候女人瓜瓜叫!做直接灸的人也一样.生出孩子之后女人会微笑,从心理到嘴里都会露出笑,做直接灸完了之后的人也一样,痛苦终于过去了,全身轻松就是成果.
三种方法,三种不同的结果,三种不同程度的痛苦,换来的都是轻松,有些是暂时的,有些是长久的,有些是永恒的,结合各人不同情况,找准方法,总会有一份收获.
行灸过程中出现晕灸现象的解决方法
行灸过程中，出现头晕、出汗、心慌等现象，被称为晕灸。如果遇到晕灸这类现象，最好的解决方法就是立即停止艾灸。
此时，一定要开窗通风，保持室内空气通畅。体位可采取平卧，头低脚高位；适当喝温开水或糖水能让症状逐步缓和至消失。
艾灸疗法治阳痿最有效的方法
中医认为，阳痿的病机主要有两种原因：一是命门火衰：恣情纵欲，或少年时手淫过频，损伤肾气，命门火衰，宗筋失养；或惊恐，伤肾，思虑太过，暴怒悲悔等情绪大起大落，耗损肾精，宗筋失养而成阳痿。即《类证治裁》所说：“伤于内则不起，故阳之痿，多由色欲泻精，斫丧太过，或思虑伤神，或恐惧伤肾”，从而导致阳痿。二是湿热下注：酗酒伤身，或饮食过于厚味，脾胃受伤，运化失常，湿浊内生，郁而化热，湿浊下注，宗筋驰纵而发阳痿，但此类阳痿较少见，如张景岳曾说：“火衰者十居七八，火盛者只有之耳”。
艾灸治疗在东方早在数千年前就已经被用于治疗疾病，实践证明有非常好的效果。因此，它也引起西方的一些人们的极大的兴趣，把它开始作为一种极有潜质的治疗方法加以研究，用于治疗包括从背部疼痛到情绪抑郁的各种疾病。英国还把针灸疗法列入了它的医疗保障体系。按照一些澳大利亚的科学家的观点，阳痿或其它勃起功能障碍可以加入到针灸治疗的行列中。
这里推荐一种艾灸疗法：先点燃一支檀香，把艾绒搓成像筷子大小，约三厘米长，在檀香上引燃，置于需要灸的穴位上（火头离皮肤约四毫米，这样就不会炀伤皮肤），当感到灼热难当后移开。此法操作简单方便，不操作皮肤，无感染危险。
所需要灸的穴位如下：
（一）命门火衰
主证：阳事不举，或举而不坚，面色苍白，形寒肢冷，头晕目眩，精神不振，腰腿竣软，舌淡苔白，脉沉细，若兼心脾损伤者，则有心悸胆怯，失眠等证。
治法：取任脉、足少阴经穴为主。针用补法，并用灸法，以补肾壮阳。
处方：命门 关元 肾俞 太溪
方义：命门火衰，肾阳不足之阳痿，取命门、肾俞、太溪补肾壮阳；关元为足三阴与任脉之会穴，补之能壮人身之元气，培元固本壮阳；心俞、神门、三阴交补益心脾。
（二）湿热下注
主证：阴茎萎弱不能勃起，兼见口基或渴，小便热赤，下肢竣困，苔黄腻，脉濡数。
治法：取任脉、足太阴经穴为主……
处方：中极 三阴交 阴陵泉 足三里。
方义：湿热下注所致阳痿，病由脾被湿困，郁久化热，故取三阴交、阴陵泉，健脾利湿；中极清下焦之湿热；足三里以助脾利湿。
完灸后出现头晕、头痛、失眠现象的原因 附送《扁鹊心书》灸法 黄帝灸法 男妇虚劳，灸脐下三百壮。 男妇水肿，灸脐下五百壮， 阴疽骨蚀，灸脐下三百壮。 久患脾疟，灸命关五百壮． 肺伤寒，灸脐下三百枚。 气厥、尸厥，灸中脘五百壮． 缠喉风，灸脐下三百壮。 黄黑疽，灸命关二百壮。 急慢惊风，灸中脘四百壮。 老人二便不禁，灸脐下三百壮 老人气喘．灸脐下三百壮。 久患脚气。灸涌泉穴五十壮。 产后血晕，灸中脘五十壮。 暑月腹痛，灸脐下三十壮。 鬼邪着人，灸巨阙五十壮、脐下三百壮。 妇人脐下或下部出脓水，灸脐下三百壮。 妇人无故风搐发昏，灸中脘五十壮。 久患佝偻不伸，灸脐俞—百壮。 鬼魇着人昏闷，灸前顶穴五十壮。 妇人半产，久则成虚劳农肿，急灸脐下三百壮。 死脉及恶脉见，急灸脐下五百壮。 妇人产后腹胀水肿．灸命关百壮、脐下三百壮。 肾虚面黑色，灸脐下五百壮。 呕吐不食，灸中脘五十壮。 妇人产后热不退，恐斯成痨 ，急灸脐下三百壮。 扁鹊灸法 命关二穴在胁下宛中，举臂取之，对中脘向乳三角取之。 此穴属脾，又名食窦穴，能接脾藏真气，治三十六八种脾 病。几诸病因重，尚有一毫真寅气，灸此穴二三百壮，能保固 不死。一切大病属脾者并皆治之。盖脾为五藏之母，后天之 本，属土，生长万物者也。若脾气在，虽病甚不至死，此法 试之极验。 肾俞二穴在十四推两旁各开一寸五分。凡一切大病于此 灸二三百壮。盖肾为一身之根蒂，先天之真源，本牢则不 死，又治中风失音，手足不遂，大风癞疾。 三里二穴在膝眼下三寸，【骨行】骨外筋内宛中，举足取之。 治两目【目荒】【目荒】不能视远，及腰膝沉重，行步乏力，此证须灸中 脘、脐下，待灸疮发过方灸此穴，以出热气自愈。 承山二穴，在腿肚下，挺脚指取之。治脚气重，行步少 力。 涌泉二穴，在足心宛宛中。治远年脚气肿痛，或脚心连 胫骨痛，或下粗腿肿，沉重少力，可灸此穴五十杜。 脑空二穴，在耳尖角上，排三指尽处。治偏头痛，眼欲 失明，炙此穴七壮白愈。 ’ 目明二穴，在口面骨二瞳子上，入发际。治太阳连脑 痛，炙三十壮。 腰俞二穴，在脊骨二十一椎下。治久患风腰疼，灸五十 壮。 前顶二穴，在鼻上，入发际三寸五分。治巅顶痛，两眼 失明。 附：窦材灸法(计五十条) 一中风半身不遂，语言蹇涩，乃肾气虑损也，灸关元五 百壮。 一伤寒少阴证，六脉缓大，昏睡自语，身重如山，或生 黑黡，噫气、吐痰、腹胀、足指冷过节，急灸关元三百壮可 保。 一伤寒太阴证，身凉足冷过节，六脉弦紧，发黄紫班，多 吐涎沫，发燥热，噫气，急灸关元、命关各三百壮。 伤寒惟此二证害人甚速，仲景只以舌干口燥为少阴，腹满 自利为太阴，余皆归入阳证条中，故致害人。然此二证若不早 灸关元以救肾气，灸命关以固脾气，则难保性命。盖脾肾为 人一身之根蒂，不可不蚤图也。(舌干口燥乃少阴本热之证， 仲景以大承气急下，但此理非身登仲景之堂者不能知，非神 于仲景之法者不能用，盖火热亢盛不用承制，则燎原之害炽 而生化之机息，可不畏哉！设本热假而标阴伏，误用承气立 见危亡矣。先生灸法真保命全生之要，业医之士切须审察， 不可卤莽而行之也。仲景盖以气化而用承气，若涉形藏，别 有治法，不可混辟。) 一脑疽发背，诸般疔疮恶毒须灸关元三百壮以保肾气。 一急喉痹、颐粗、颔肿、水谷不下，此乃胃气虚风寒客 肺也，灸天突穴五十壮。(穴在结喉下四寸。) 一虚劳咳嗽潮热，咯血吐血六脉弦紧，此乃肾气损而欲 脱也，急灸关元三百壮，内服保元丹可保性命。若服知柏归 地者，立死。盖苦寒重损其阳也。(虚劳而致六脓弦紧，即 是肾气损脱。乃今之医治虚劳者，脉至微细急疾，尚用寒 凉，其视人如草芥也，此种人不知作何结果。) 一水肿膨胀、小便不通，气喘不卧，此乃脾气大损 也，急灸命关二百壮，以救脾气，再灸关元三百壮，以扶肾 水，自运消矣。 一脾泄注下，乃脾肾气损，二三日能损人性命，亦灸命 关、关元各二百壮。 一休息痢下五色脓者，乃脾气损也，半月间则损人性 命，亦灸命关。关元各三百壮。 一霍乱吐泻，乃冷物伤胃，灸中脘五十壮，若四支厥 冷，六脉微细者，其阳欲脱也，急灸关元三百壮。 一疟疾乃冷物积滞而成，不过十日、半月自愈‘若延绵 不绝乃成脾疟，气虚也，久则元气脱尽而死，灸中脘及左命 关各百壮。 一黄疸眼目及遍身皆黄，小便赤色，乃冷物伤脾所致， 灸左命关一百壮，忌服凉药。若兼黑疸乃房劳伤肾，再灸命 关三百壮。 一番胃，食已即吐，乃饮食失节，脾气损也，灸命关三 百壮。(命关当作命门) 一尸厥不省人事，又名气厥，灸中院五十壮。 一风狂妄语，乃心气不足，为风邪客于包络也，先服睡 圣散，灸巨阙穴七十壮，灸疮发过，再灸三里五十壮。 一胁痛不止乃饮食伤脾，灸左命关一百壮。 一两胁连心海乃恚怒伤肝脾肾三经，灸左命关二百 壮，关元三百壮。 一肺寒胸膈胀，时吐酸，逆气上攻，食已作饱，困倦无 力，口中如含冰雪，此名冷劳，又名膏盲病。乃冷物伤肺， 反服凉药，损其肺气，灸中府二穴各二百壮。 一咳嗽病，因形寒饮冷，冰消肺气，灸天突穴五十 壮。 一久嗽不止，灸肺俞二穴各五十壮即止。若伤寒后或 中年久嗽不止，恐成虚劳，当灸关元三百壮。 —疠风因卧风湿地处，受其毒气，中于五藏，令人面目 庞起如黑云，或遍身如锥刺，或两手顽麻，灸五藏俞穴．先 灸肺俞，次心俞、脾俞，再次肝俞、肾俞，各五十壮，周而 复始，病愈为度。 一暑月发燥热，乃冷物伤脾胃肾气所致，灸命关二百壮． 成心膈胀闷作疼，灸左命关五十壮。若作中暑服凉药即死矣． 一中风病方书灸百合、肩井、曲池、三里等穴多不效， 此非黄帝正法。灸关元五百壮，百发百中。 一中风失音乃肺肾气损，金水不生，灸关元五百壮。 —肠癖下血，久不止，此饮食冷物损大肠气也，灸神阙 穴三百壮． —虚劳人及老人与病后大便不通，难服利药，灸神阙一 百壮自通。 一小便下血乃房事劳损肾气，灸关元二百壮。 一砂石淋诸药不效，乃肾家虚火所凝也，灸关元三百 壮。 一上消病日饮水三五升，乃心肺壅热，又吃冷物，伤肺 肾之气，灸关元—百壮，可以免死。或春灸气海，秋灸关元 三百壮，口生津液。 一中消病多食而四支赢瘦，困倦无力，乃脾胃肾虚也， 当灸关元五百壮。 一腰足不仁，行步少力，乃房劳损肾，以致骨痿，急灸 关元五百壮。 一昏默不省人事，饮食欲进不进，或卧或不卧，或行或 不行，莫典知病之所在，乃思虑太过，耗伤心血故也，灸巨阙 五十壮。 一脾病致黑色痿黄，饮食少进，灸左命关五十壮． 或兼黧色，乃损肾也，再灸关元二百壮。 一贼风入耳，口眼歪斜，随左右灸地仓穴五十壮，或二 七壮。 一耳轮焦枯，面包渐黑，乃肾劳也，灸关元五百壮。 一中年以上之人，口干舌燥，乃肾水不生津液也，灸关 元三百壮．若误服凉药，必伤脾胃而死。 一中年以上之人，腰腿骨节作疼，乃肾气虚惫也，风 邪所乘之证，灸关元三百壮。若服辛温除风之药，则肾仔水愈 涸，难救． —腿【骨行】间发赤肿，乃肾气风邪着骨，恐生附骨疽，灸关 元二百壮。 一老人滑肠困重，乃阳气虚脱，小便不禁，灸神阙三百 壮。 一老人气喘，乃肾虚气不归海，灸关元三百壮。 一老人大便不禁，乃脾肾气衰，灸左命关、关元各二百 壮。 一两眼昏黑，欲成内障，乃脾肾气虚所致，灸关元三百 壮。 一瘰疠因忧郁伤肝，或食鼠涎之毒而成，于疮头上灸三 七壮，以麻油润百花膏涂之，灸疮发过愈。 —破伤风，牙关紧急，项背强直，灸关元穴百壮。 一寒湿腰痛灸腰俞穴五十壮。 一行路忽上膝及腿如锥，乃风湿所袭，于痛处灸三十 壮。 一脚气少力或顽麻疼痛，灸涌泉穴五十壮。 一顽癣浸淫或小儿秃疮，皆汗出入水，湿淫皮毛而致 也于生疮处隔三寸灸三壮，出黄水愈。 凡灸大人．艾炷须如莲子，底阔三分，灸二十壮后却减 一分，务要紧实。若灸四肢及小儿，艾炷如苍耳子大．灸头 面．艾炷如麦粒子大。其灰以鹅毛扫去，不可口吹。 如癫狂人不可灸，及膏粱人怕痛者，先服睡圣散，然后 灸之。一服止可灸五十壮，醒后再服、再灸。
灸疗过程中，有时候患者会发觉行灸或完灸后，会出现头晕、头痛等现象，严重的也有时甚至会导致失眠。为什么会出现这样的现象？
一般情况下，出现以上现象的原因如下：
一、初次行灸或血压偏高者施行灸疗；
二、餐后或空腹饥饿、过劳状态下下行灸；
三、如果之前有过灸疗行为，且身体未表现出任何不适症或身体不适有好转，再行灸反出现头晕、头痛以及身体不适加重等现象，一般多是体内自我调整之良性反应，是好转的迹象，可继续实施灸疗。
颈椎病又称颈椎综合证，是常见的颈椎及其软骨软组织的退行性病变，中医认为因过度劳累，一个姿势时间过久，颈筋脉不和，气血运行失畅，阻滞于筋脉络道而成，现代医学认为是因颈椎部间盘退行变性后，椎体间松动，椎体缘产生骨赘或椎间盘破裂，髓核脱出压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状，主要表现为颈项疼痛或酸胀不适，僵硬转动不利，疼痛常向一侧或两侧肩部、上肢、放射。或有上肢麻木、发凉、屈展不利头晕耳鸣等。
直接灸法是用精制之药绒（细艾绒加肉桂麝香等药物），做成麦粒，黄豆大小圆锥形之药炷，直立放在穴位上，通过燃烧之温热刺激，激发人体内之自然潜能，发挥良性调节，来治疗疾病的一种方法。因其操作方便，疗效卓著，无毒副作用，病人乐于接受为特点。每日一次每次十分钟，还可在家自灸。
例：刘某，女，26岁，颈部酸陈，头痛头晕，失眠，左手麻木二年多，头晕重时伴恶心，呕吐急躁易怒，痛苦面容，精神疲倦，舌质红苔白，脉沉涩。查体左肩部有一条梭状物，推之能活动，压痛明显。CT示第3---5椎后缘骨质增生，生理弯曲变直。
治疗用直接灸法，穴位取百会，大椎，颈3-4-5椎之间，左肩部条梭状物之上施灸，每日一次，每穴七壮灸治十日后，头晕头痛失眠减缓。
艾灸药辛温，归肝、脾、肾经，内服可治疗宫寒，痛经；外用能灸治百病。艾灸有通经活络，散寒止痛，回阳救逆等非凡的疗效。
艾草燃烧后，其特殊的对人体有益的药用成分，比如有解热止血作用的苦艾醇、苦艾酮，还有抗自由基增强免疫力的甲醇提取物、具有抗菌作用的艾叶油等等，都会挥发出来，借着热力，可以很好的渗透入皮肤肌肉深层的经脉中，与此同时，艾草燃烧会产生特殊的波长和频率的场，就象我们平时理疗用了红外波一样（只是红外范围太大，没有集中作用于穴位，因此效果不如艾灸明显），在其作用下，把因寒而造成的冻结，淤血都化掉，同时很好的改善局部的经络和穴位的共振状态，使微循环状畅通，气血供应增加，从而达到除旧迎新，治病强身的目的。
早期艾灸治疗是用“壮”来纪录治疗的时间，因为艾灸治疗，用的是艾绒做的圆锥型的艾灸柱，一壮就是指这种艾灸柱从点燃到烧完的时间。现在用的是加工好、规格标准的艾灸条。因此，现在治疗所需要的时间也改成用分钟来计算了。
一般都是灸10-15分钟左右。还可以在卖中医治疗器材的地方，看到很多用来艾灸的罐，它可以用在一些不好操作的部位的治疗，如背后膀胱经的穴位。这些艾灸罐可把艾灸条弄成段，放进去，戴在穴位上，十分方便。
当您点燃艾灸条，感受它那特有的温暖抚慰的时候。不用多说，您也知道它主要是用来治疗“寒” 病的！无论是先天还是后天的脾、肾虚寒，用艾灸治疗都能大显神通。
脾、肾阳虚，素体虚寒的人，有可能是从娘胎里带来的，按西医的话，叫做遗传。怕冷、痛经的情况，多数是身体自身阳气不够，按老百姓的俗话“火力不够”！火力来自于肾，其中，命门更是一身元阳之气的发源地，只有命门火旺，人才会温暖、脾胃才能得到温煦。
用艾灸经常灸命门，关元，中极，曲骨，足三里，中脘几个穴位，每个穴位10分钟。
命门：在背后督脉上，与肚脐对应高度。中医谓之为“生命之门”，是因为它与肾气相通，经常灸治这里，具有补肾壮阳之功。在现代医学看来，命门的位置正好在脊柱调节肾上腺功能的神经节段范围，灸治可以温通督脉，调节与改善对肾上腺的气血供应，肾上腺可是人体内分泌的重要指挥部之一，主宰能量分配与使用是它的重要工作。艾灸治疗可以双向调节肾上腺的功能，使体内达到阴阳平衡。
关元，关乎元气的穴位，就是练习气功时我们常说的丹田。元气聚集的地方。从经络上说，关元是肾经与任脉交接的枢纽。男子的精，女子的血都从这里传递给生殖系统。因此“灸关元可温补下元之虚损”。
中极，是脾经的气血注入任脉的地方。
曲骨，是肝的气血注入任脉的地方。
从经络图上看，肚脐下一溜，都是重要脏腑与任脉的交会枢纽。关元，中极、曲骨，分别联系着肾，脾、肝与任脉，这几条都是关系到生殖系统的重要经络。男性的睾丸、前列腺，女性的子宫、卵巢，输卵管，都靠这些经络的气血供养。若是这些交通枢纽的地方被寒气冻住，生殖系统不是缺少先天之精，就是缺乏后天之血，于是痛经，月经不调，阳痿，早泄等等问题就找上门来了。有以上问题的寒性体质的人经常灸这些穴位，可以调经养血，去病强身。
中脘和足三里，都是条理脾胃的要穴。中脘，就在心窝处，是任脉与胃经交汇的枢纽，常言说“得胃气者生” ，中脘就是调理胃气的要穴。足三里，是个强身健体的万能穴，长寿穴。古今许多医家都对此穴推重备至。因此流传着“若想胃里按，三里常不干”说法。这个“常不干”，指的是种灸的特别方法，用艾灸条熏灼穴位，使该处的皮肤起水疱，又称其为“灸花，灸疮”，这水庖老流水，可以及时把脾胃的寒湿祛除，使后天生化有源。常不干因此而来。
有关研究发现，按摩或针灸足三里，可以改善胃的蠕动和胃的供血状况，刺激消化液的分泌，从而增强消化能力。用艾灸不但可以达到同样的效果，而且还能提高脾胃经络的温度，驱除寒气。脾胃虚寒的原因，就是温度不够足，引起局部血管痉挛，供血不好，温灸足三里，就可以调整解决脾胃的气血供应。同时还能将温热之气下传到脚，引血下行，温煦整个下肢，改善“冰脚丫子”的问题。