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美鼻护理 告别粗大毛孔 10-05-21 阅读:2 相关文章
韩剧的风行让我们见识到韩式浪漫爱情，也让我们对女主角白皙无瑕的肌肤暗自羡慕。尤其是她们小巧的鼻子，就算是特写，也依然细腻不见一丝毛孔。美鼻护理，成为这个夏天最紧急的一件事！激活毛孔的4个方法！
杨奕老师颈椎病的家庭调治法 一 10-05-21 阅读:5 相关文章
症状：脖子酸、僵硬、转头时嘎巴响，不自觉想甩脖子。方法：在颈部刮痧，刮到出现紫红色或紫黑色痧点，等痧褪完以后再刮，直到痧变成正常的红色。
日本风靡 轻轻一刮肉脸不见了_推荐－瘦身_女性_腾讯网 10-05-21 阅读:2 相关文章
很多崇尚着瘦脸的女生都会想尽一切办法来瘦脸，其实除了平时我们惯用的瘦脸方法外，自己DIY或到美容院利用脸部刮痧来瘦脸也是一个很不错的选择哦~脸部刮痧强调能促进循环，让脸部线条更立体，纾解压力后，表情也更柔和完美咯！以上3组动作都是以脸部淋巴为主要刮痧路线，因此刮痧的手法要轻柔为佳，脸部刮痧前一定要先擦保养品，帮助刮痧板轻鬆滑动，才能避免拉扯出细纹，或刮伤脸部肌肤。
摆脱黄脸婆——打造千年俏妖婆 10-05-21 阅读:2 相关文章
脸部刮痧之所以有效，是因为刮痧的机械作用。脸部刮痧不会给人留下刮痕，美容师会控制力度，被刮痧板刮过的部位只会在几秒钟内留下红印。用于脸部刮痧的工具，一般都是牛角刮痧板，因为牛角本身具有清热、解毒、凉血等功效。4.开始刮痧：刮痧板与脸部呈90度角，刮痧板的力道要往下沉，力道不能浮。刮痧可以隔天做。这样刮痧一次就可以见效，刚开始刮痧时可能效果不会那么好，因为手法很重要，手法到位效果事半功倍，熟练了就好了。
疏通经络“刮”出细嫩白皙_39健康网_中医 10-05-21 阅读:2 相关文章
疏通经络“刮”出细嫩白皙_39健康网_中医疏通经络"刮"出细嫩白皙www.39.net 2009-8-11 39健康网社区 美白从健康做起。脸部美白方法很多，除了搽防晒保养品，搽美白精华液、美白霜，勤敷美白面膜，打美白针，吃美白食物以外，最快速、有效、易学、实用的方法，就是脸部刮痧、拍打、按摩。两颊以鼻子为中心点，横向刮痧，由上到下，由内往耳朵方向刮痧4。两颊以鼻子为中心点，横向刮痧，由上到下，由内往耳朵方向刮痧。
邱胜美：脸部红润的经络按摩(图) 10-05-21 阅读:1 相关文章
邱胜美：脸部红润的经络按摩(图)《3分钟美丽急诊》Ⅰ.脸部刮痧脸部刮痧 用玉石刮痧除皱、养颜美容，效果一级棒。可以用刮痧板来做整个脸刮痧，自额头开始，从两眉之间，由下往上刮，脸颊以鼻子为中心点，由内往外横向刮痧，人中、下巴部位，都是由内往外横向刮痧。同脸部美白刮痧一样。耳垂是脸部的生物全息穴，也是整个脸部的反射点，所以按摩耳垂会让气血直通脸部。经常揉耳垂200下，会让脸部整个发热，脸色立刻红润。
引用 啊 【想养生跟中医学几招】 10-05-21 阅读:1 相关文章
引用 啊 【想养生跟中医学几招】 引用 啊 【想养生跟中医学几招】但是，如何刮痧、刮痧都有哪些限制却很少有人知道。记者就刮痧的一些相关问题采访了卫生部中日友好医院针灸科主任李石良医学博士。刮痧并不像人们想象的那么神秘，只要到药店买一个牛角或玉质的刮痧板，涂上刮痧油，家庭成员之间就可以相互刮痧。"时下，足底按摩作为一种生活方式已经逐渐被大家接受，很多人也养成了做足底按摩的习惯。
摆脱“黄脸婆”——脸部刮痧去黄，祛斑（一）[马悦凌健康养生网BBS]_rebeccajan... 10-05-21 阅读:2 相关文章
摆脱“黄脸婆”——脸部刮痧去黄，祛斑（一）[马悦凌健康养生网BBS]_rebeccajan...这段时间由于养生又接触了刮痧板，让我猛然想起以前给顾客用精油结合刮痧板去黄气和祛斑。脸部刮痧之所以有效，是因为刮痧的机械作用。脸部刮痧不会给人留下刮痕，美容师会控制力度，被刮痧板刮过的部位只会在几秒钟内留下红印。开始刮痧：刮痧板与脸部呈90度角，刮痧板的力道要往下沉，力道不能浮。整个刮痧时间10分钟左右。刮痧可以隔天做。
丰胸的穴位按摩--按摩DIY--人体穴位应用,拔罐，針炙，刮痧 10-05-21 阅读:1 相关文章
丰胸的穴位按摩--按摩DIY--人体穴位应用,拔罐，針炙，刮痧丰胸的穴位按摩。运用自已的手指宽度不当作测量穴点的依据，就马上找到正确的穴位， 1 、大拇指之宽度为 2 厘米左右。穴位按摩 1 、中府穴、中脘穴、灵台穴 想消除胸背脂肪，主要可按压 3 个穴位：中府穴,中脘穴及灵台穴。5 、期门 穴位：左右乳头正下方第六肋间内端处。7 、神封 穴位：胸口两侧，介于胸口正中与乳头之间，距胸中行各 5 厘米处（约 3 指宽度）。
人体穴位 - 修理人刮痧、中醫傷科推拿、跌打損傷、運動傷害、食譜資訊搜錄 - Yahoo!... 10-05-21 阅读:1 相关文章
人体背部穴位图 大椎 陶道 身柱 神道 灵台 至阳 中枢 脊中 悬枢 命门 腰阳关 肩中俞 肩外俞 附分 肩井 天髎 曲垣 秉风 天宗 臑俞 肩贞 大杼 风门 肺俞 厥阴俞 心俞 督俞 膈俞 肝俞 胆俞 脾俞 胃俞 三焦俞 肾俞 气海俞 大肠俞 关元俞 小肠俞 膀胱俞 上髎 次髎 中髎 下髎 腰俞 会阳 长强 魄户 膏肓 神堂 膈关 魂门 阳纲 意舍 胃仓 肓门 志室 胞肓 秩边 白环俞。
多管齐下除皱纹--按摩教学--人体穴位应用,拔罐，針炙，刮痧 10-05-21 阅读:2 相关文章
多管齐下除皱纹--按摩教学--人体穴位应用,拔罐，針炙，刮痧多管齐下除皱纹。中医认为「十二经脉，三百六十五络，其血气皆上注于面」，所以面部肌肤的荣润枯皱与全身气血津液盛衰都有密切相关。一、手法按摩： 中医推拿手法，可针对脸部的肌肉作大范围或局部的理筋手法，而使鬆弛掉的皮肤肌肉重新定位，进而使脸部更为紧绷，消除细纹。并可利用按摩手法针对皱纹周围的穴位重点按摩。可补五脏气血津液，滋润皮肤兼具美白效果。
刮痧疗法治疗内外耳病_39健康网_中医 10-05-21 阅读:6 相关文章
刮痧疗法是用边缘光滑的水牛角刮板等工具，蘸润滑油在体表部位，进行由上而下、由内向外反复刮拭，用以治疗有关疾病的方法。现介绍刮痧治常见耳病的方法。如位于后壁，红肿可延及耳后，使耳后沟消失，耳部耸立。按疖肿不同部位，可出现耳前、耳后淋巴结肿胀和压痛，全身可有发热等症状。刮痧部位。5.耳痛。耳源性眩晕是耳鼻喉科的常见症状，多种疾病均可为本症之成因，其中以梅尼埃病的发病率最高，占耳源性眩晕的61%～64%。
总算让我找到了传说中的刮痧减肥图啦_19480枫0的口袋_经验口袋 10-05-21 阅读:14 相关文章
（1）一个一个穴位的刮 一个穴位刮完50-100下后 再换下一个穴位 穴位都是对称的 也就是说同一个穴位两只腿都刮完后再战下一个穴位。（4）刮痧时不要着凉，刮完后不要碰冷水，不要洗澡，最好是洗完澡刮痧之后就睡觉。这个刮痧瘦腿我也在试~确实有效~ 瘦身贵在坚持~~一起努力~ 刮的顺序：脾俞、胃俞、肾俞、中脘、关元（这个两穴位用点揉的方法：用刮痧板的一角点压住穴位打圈按摩）列缺、梁丘、足三里、三阴交。
妙手养生刮痧治疗—抗衰老_拔罐吧_贴吧 10-05-21 阅读:10 相关文章
妙手养生刮痧治疗—抗衰老_拔罐吧_贴吧妙手养生刮痧治疗—抗衰老。症状：衰老是生理功能衰退的一种表现，分为生理性衰老和病理性衰老。【中华好轻松刮痧疗法】取穴部位：四神聪、风池、风府、肺俞、心俞、脾俞、肝俞、肾俞、膻中、劳宫、涌泉操作步骤1、头颈部：刮四神聪、风池、风府穴，至出现痧痕为度。2、背部：刮肺俞、心俞、脾俞、肝俞、肾俞穴，至出现痧痕为度。
刮痧治疗胃痛（穴位图片）--按摩DIY--人体穴位应用,拔罐，針炙，刮痧 10-05-21 阅读:19 相关文章
［刮痧部位］1、背部：脾俞、胃俞。2、腹部：中脘、天枢。3、上肢部：内关、手三里。4、下肢部：足三里。背部穴位图解（二）腹部穴位图解。人体上肢穴位图解。人体下肢穴位图解。你可以使用这个链接引用该篇文章 http://publishblog.blogchina.com/blog/tb.b?diaryID=6752094 回复。发布人：邮箱：主 页：验证码：评论内容：
人体各部位刮痧的方法及顺序 （转载） 10-05-21 阅读:48 相关文章
觉得挺好的，转了
刮痧 貌似毁容实美容！ 10-05-21 阅读:5 相关文章
面部皮肤红润光泽是人体健康的标志，面部美容刮痧，可以延缓面部皮肤细胞老化，使皮肤润泽细腻，消斑除皱，还可以治疗面部多种皮肤病，并能间接调整脏腑功能。刮痧虽然出血，但血管没有被破坏，只是挤压将细胞与细胞之间缝隙加大，将血管内的瘀血、病变、毒素由血管内向血管外跑，出血很少，痧色会因病变部位、病情轻重不同而各异，出痧后原有的疼痛减轻或消失，停止刮拭血管壁很快恢复正常。
刮痧祛头痛 精神好更漂亮 10-05-21 阅读:3 相关文章
刮痧祛头痛 精神好更漂亮。来源：[中国刮痧拔罐网] 时间：2008-12-23 点击：1125.刮痧疗法，是民间普遍使用、行之有效的一种方法。使用此法，治疗因风寒或暑热引起的头痛，效果令人满意。不过，刮痧时应注意要取单一方向，不可来回乱刮。同时，刮痧应在室内或避风的地方进行，以免吹风而受凉。现代医院采用特殊药物结合无菌操作，更科学、更安全、针对性更强，效果自然更不是一点点的好。
[转] 刮痧减肥穴位图 10-05-21 阅读:3 相关文章
[转] 刮痧减肥穴位图[转] 刮痧减肥穴位图。这是瘦腿的穴位图： 工具：能起润滑的油、刮痧板 刮痧板哪能买到：网上 、 药店 、 潭木匠 （12一个） 1、方向：从大腿根开始 向下刮 只有这一个方向 不能像搓澡一样来回的刮哦！
刮痧保健康 - 美容·养生 10-05-21 阅读:6 相关文章
本书介绍的多种刮痧保健法简单易行、安全灵活，既适合健康人也适合亚健康群体以及疾病康复期的恢复治疗。您可以根据自己的时间和需要，在不同的地点、不同的季节选择最适合自己的保健刮痧方法。 本书为您奉献下列精彩实用内容：25种刮痧法，让您远离10种亚健康状况;身体部位保健刮痧，系统呵护身体的每个细节;五脏六腑保健刮痧，益寿又延年;按体质特点刮痧，平衡阴阳，调理气血;四季保健刮痧，健康每一年;12个特效穴位刮痧，简便快捷，效果显著。作者 张秀勤
教您从头到脚的刮痧保健疗法 10-05-21 阅读:2 相关文章
刮痧保健、治小病，方便有效，且自己就能操作。现代刮痧疗法以中医脏腑经络学说为理论指导，博采针灸、按摩、点穴、拔罐等中医非药物疗法之所长，所用工具是水牛角为材料制做的刮痧板，对人体具有活血化瘀、调整阴阳或舒筋通络、排除毒素等作用，是既可保健又可治疗的一种自然疗法。1、调整阴阳刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处进行刮痧，可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常；
怎样去除体内湿气 10-05-21 阅读:2 相关文章
薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。6、薏米粥治粉刺：薏米50克，白糖15克。7、百合薏米粥：将薏米50克、百合15克洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。10、百合薏米粥治疗痛风：百合薏米粥可以提供患者必须的热能需求，而且对痛风有直接治疗作用，并能改善其关节炎的症状，是痛风病人的理想主食。
学会这些话，你可以用语言杀人了 10-05-21 阅读:1 相关文章
6. 和人接触的时间越长，我就越喜欢狗，狗永远是狗，人有时候不是人！11. 我等待你的关心，等的关上了心...12. 不要吹牛B、请把牛B还给牛、因为牛也需要生活！脏了我轮回的路。20.个人感觉，在网络上要转向"慢"了，资讯越快，越是要等几天让事实浮现，第一时间人肉，第一时间谴责，第一时间落泪，都无太多必要。23.你觉得别人牛B，他不一定觉得你牛B，但你要觉得别人SB，在他眼里你也是一SB,所以我认为牛B像单恋，SB则是两情相悦。
中医减肥的刮痧操作方法 10-05-21 阅读:21 相关文章
中医减肥的刮痧操作方法 当人体脂肪过度积聚，体重超过正常标准20％以上者即称?为肥胖。继发性肥胖指由于神经、内分泌及代谢疾病，或遗传、药物等因素引起的肥胖。刮痧减肥主要是针对单纯性肥胖而言。中医认为肥胖的原因不外虚实两种，其中以痰湿与气虚较为多见，这是符合"肥人多痰湿""肥人多气虚"的理论的。一般认为刮痧治疗单纯性肥胖较继发性易治，单纯性肥胖又以食欲过强者较体质原因而肥胖的效果为好。
特种刮痧治疗颈椎病[图] - 10-05-21 阅读:1 相关文章
特种刮痧治疗颈椎病[图] -特种刮痧治疗颈椎病[图]疗颈椎病[图] [flash.
慢性疲劳的刮痧疗法 10-05-21 阅读:5 相关文章
慢性疲劳的刮痧疗法。而刮痧的情况则不同，它通过刮痧板作用于皮肤，对皮肤和肌肉组织进行适度的挤压，造成皮下组织不健康的红细胞破裂，形成局部出血症状。换句话说，身体健康的人，体内的红细胞大多处于正常状态，当刮痧板对皮肤和肌肉组织施压的时候，正常的红细胞会被挤压变形通过刮痧板，而只有缺少活力的红细胞才会破裂。4. 出现月经不调时: 可刮拭下列部位：① 背部：肝俞、脾俞、胃俞、肾俞、三焦俞；
人体经络穴位循行动画图（人人必知的知识） 10-05-21 阅读:21 相关文章
人体经络穴位循行动画图（人人必知的知识）人体经络穴位循行动画图，后面附录穴位位置与其对应疾病的治疗。脾主统血。肺俞、厥阴俞、心腧：用点按，哪个穴位敏感就多刺激哪个穴位。中府：胸骨旁开六寸（脾肺之气汇集的地方）兼治脾肺两脏之病，治疗气不足，腹胀，消化不良，水肿、咳等。穴位较深，（郗穴是治急性病）是个汇聚的穴位。它是大肠经的合穴（合穴治脏腑，治腹部疾患）皮肤病很多都和大肠有关系，曲池是个排毒的穴位。
怎样才知道你的经络已经通了 - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 10-05-21 阅读:4 相关文章
古文中出现频率较高的文字解释 10-05-21 阅读:1 相关文章
耳，耳上角，耳后完骨:以耳为中心，分耳中、耳后、耳前、耳上角（耳上方）、耳后完骨（乳突部）。足少阳之筋："出太阳之前，循耳后"。手太阳之筋："结于耳后完骨。足少阴之筋："结于枕骨，与足太阳之筋合"。手太阳之筋："结于颔"。手太阳之筋：其支者"循颈，出走太阳之前"。手太阳之筋："入结于腋下"。足少阴之筋："并太阴之筋而上结于阴器"。太阳、阳明："前阴者，宗筋之所聚，太阳、阳明之所合也"（ 《素问 厥论》）。
人体的死穴在哪里？ 10-05-21 阅读:1 相关文章
人体的死穴在哪里？或者某人练功的"罩门"被敌人发现后，此人就随时有生命危险。人体共有361个穴位。"死穴"是指人体的某些特殊穴位，由于他们在人体所处位置的解剖特点或特殊作用，有的穴位处有大动脉经过；所有这些穴位，都可以称做人体的"死穴"。而"罩门"是因为各种功法的特殊要求，使练功者有着不同的需要而倍受重视的穴位，其作用及影响和"死穴"一样。
特殊的刮痧方法 （转载） 10-05-21 阅读:1 相关文章
觉得难得，就转了，希望大家喜欢
刮痧 治疗黄褐斑 10-05-21 阅读:1 相关文章
中国刮痧拔罐网--刮痧拔罐行业权威门户网站。刮痧 治疗黄褐斑。来源：[中国刮痧拔罐网] 时间：2008-12-23 点击：1886.引起黄褐斑的因素很多,主要有内分泌因素、物理性因素、化学性因素、炎症性因素、营养性因素等。刮痧部位：肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里,脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海,肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。
怎样洗头使头发变黑变多_ 10-05-21 阅读:1 相关文章
怎样洗头使头发变黑变多_含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、纤维素等。尚含有维生素A、维生素D、维生素E、卵磷脂、脂麻素等，并含有丰富的油酸。黑芝麻性味甘平，是滋养强壮食品，有补益肝肾、填补精髓、养血益气功效。含有维生素C、维生素B族、铁、钙、蛋白质、淀粉、脂肪等。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、维生素C、维生素E、锌、铁、钙、镁等。具有补气益血，滋肾固精，养颜乌发等功效。
中医刮痧减肥 10-05-21 阅读:1 相关文章
中医刮痧减肥中医刮痧减肥 2009-11-15 中华中医网。坚持对肥胖的局部进行刮痧，对各种原因的局部肥胖均有减肥效果。背部：膀胱经——双侧肺俞、脾俞、肾俞。作用与机理：体内的水湿运化过程是肺、脾、肾三脏共同参与完成的，刮拭背部膀胱经的有关俞穴及膻中、中脘、关元、丰隆穴可健脾益肾，宣肺化痰，益气活血，促进新陈代谢，调整内分泌功能，消除体内多余的水湿和脂肪，达到减肥效果。
刮痧油的配方 10-05-21 阅读:2 相关文章
刮痧油的配方转自爱爱医。我在这里公开一个刮痧油的配方：麻黄30g、桂枝30g、红花30g、元胡30g、田七30g、穿山甲30g、威灵仙60g、苦参60g、透骨草60g。用茶油或者麻油十斤，浸泡一个月就能用了。时间越长，效果越好。用完后，还可以加入五到七斤油再泡一次。
面部刮痧瘦脸法 10-05-21 阅读:1 相关文章
面部刮痧瘦脸要掌握正确的方法和手法才会有效果，现在我教你方法：对于面部的刮痧瘦脸美容姐妹们应该不陌生吧！到美容院做刮痧，可不便宜哦！那么，今天你就试一下在家自己做个面部的刮痧吧！ 首先准备一块面部刮痧板，这个最好是专门用的那种玉板，因为有一些特别的部位要用的上。另外，要准备面部专用的刮痧乳。如果没有可以用精油代替。精油不可以用单方的，要用复方精油。实在什么也没有，那就用按摩膏代替吧!效果肯定要差一些。 步骤如下：每一个部位，要刮试五到十次。 1、先刮试前额。涂刮痧乳，额中开始到太阳穴结束，刮板与皮肤的角度小于十五度； 2、眼周围：上眼眶，有里往外，玉板先直立，后顺式平拉。上眼眶刮到就好了，要慢！轻! 下眼眶：由里往外，玉板先直立，后顺式平拉。 3、面颊（此处宁
经络穴位常识 10-05-21 阅读:2 相关文章
经络穴位常识经脉。十二经脉。十二经脉的名称为：手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。即手太阴肺经与手阳明大肠经相表里，手厥阴心包经与手少阳三焦经相表里，手少阴心经与手太阳小肠经相表里，足太阴脾经与足阳明胃经相表里，足厥阴肝经与足少阳胆经相表里，足少阴肾经与足太阳膀胱经相表里。
推荐-美容瘦身的刮痧大法详细图解_只喝可乐的猫的博客_雅虎博客_雅虎空间 10-05-21 阅读:1 相关文章
推荐-美容瘦身的刮痧大法详细图解_只喝可乐的猫的博客_雅虎博客_雅虎空间[精] 推荐-美容瘦身的刮痧大法详细图解 2007-04-06 16:39:29.之后传奇就开始每天刮痧瘦腿。刮痧瘦身原理：这是瘦腿的穴位图谢谢MM的支持和指点~~~~ 注意啦！！（1）一个一个穴位的刮 一个穴位刮完50-100下后 再换下一个穴位。穴位都是对称的 也就是说同一个穴位两只腿都刮完后再战下一个穴位。不是非要刮出红 或 刮出痧才算有效果 只要刮了 坚持就会有效果。
刮痧疗法 10-05-21 阅读:34 相关文章
刮痧疗法。取穴：饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。取穴：耳穴内分泌、肾上腺，体穴三焦俞、脾俞等。主穴：肝俞、脾俞、胃俞、隔俞、章门。主穴：脾俞、胃俞、大肠俞、天枢。主穴：肝俞、胆俞、脾俞、肾俞、委中、承山、足三里。主穴：心俞、肾俞、膈俞、脾俞。主穴：心俞、膈俞、膏肓俞、章门。大椎、膏盲俞、肾俞、风市，及其麻痹部位。主穴：肩井、大椎、肩中俞、身柱。主穴：关元、肾俞。主穴：秩边、腰俞、关元俞。
教您学刮痧 自己来保健 10-05-21 阅读:13 相关文章
教您学刮痧 自己来保健 教您学刮痧 自己来保健 在家中，我们就可以很方便的进行刮痧自我保健。对此，我们专程请刮痧理疗中心的老师介绍了一些在家中即可进行刮痧保健的简便方法，大家不妨来跟着学习。2、刮痧油。除头部刮痧外，刮其他皮肤部位时都需先涂抹刮痧油后再进行刮痧。如果没有刮痧油用香油也可以，但如果要长期刮痧，还是使用专门的刮痧油为好。刮痧时一定要使用刮痧油，最好不要用红花油等代替。
刮痧瘦脸 10-05-21 阅读:4 相关文章
如果脸部容易浮肿的人要多加强唷!(不可太大力，会有点酸酸的)第三：下颚处分段往耳下轻刮，刮的时候会有一颗一颗凹凸不平， 微微酸酸的感觉，可以瘦双下巴唷!刮完下巴线会比较明显。再颧骨的地方会有酸酸的感觉!第六：眼袋处往太阳穴轻刮，眼周皮肤较薄，力道也要放轻唷。第八：眼尾到太阳穴处加强。第九：眉头处往上拉，眼压较高的人会有痠痛感。
刮痧的方法 10-05-21 阅读:85 相关文章
刮痧的方法刮痧的方法秋叶刮痧的方法：先上穴位图：下面说明手法！！刮痧方法的分类和操作方法介绍 刮痧方法的分类： 刮痧刮拭方法主要可分为刮痧法、撮痧法、挑痧法和放痧法：刮痧法： 为最常见的一种方法，刮痧部位通常多在病人背部或颈部两侧，根据病情需要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧，臂弯两侧或膝弯内侧等处。刮痧的补泻手法： 刮痧疗法分为补法、泻法、和平补平泻法。
.刮痧----全息经络刮痧 10-05-21 阅读:13 相关文章
.刮痧----全息经络刮痧养生知识（转载）二.刮痧----全息经络刮痧 全息经络刮痧的创立者是张秀勤教授，中央电视台曾以"中医绝技"专题介绍，中央人民广播电台邀请张教授连续进行长达一年多的系列讲座。全息经络刮痧法刮拭部位 头部全息穴区示意图 手足全息穴区示意图。头部刮痧有诊断作用，根据各经脉穴位和全息穴区的阳性反应可以判断经脉脏腑器官的健康状况。
刮痧美容 10-05-21 阅读:23 相关文章
刮痧美容刮痧美容。2010年5月13日、5月18日，著名中医养生专家张秀勤做客湖南卫视百科全说，教您刮痧美容。本期嘉宾张秀勤通过握手可以判断体质。白血病、外伤、血小板减少症等都不适合刮痧。现场邀请观众做刮痧美容展示。美白应该改善血液循环。面部出现法令纹是脾胃功下降。川字纹说明大脑气血不足、肾气不足。为什么刮痧能美白？哪些人不适合刮痧？
中里巴人：治肩膀发沉、肩周炎、肩膀痛按揉条口穴_相约315_新浪博客 10-05-21 阅读:1 相关文章
中里巴人：治肩膀发沉、肩周炎、肩膀痛按揉条口穴_相约315_新浪博客中里巴人：治肩膀发沉、肩周炎、肩膀痛按揉条口穴(2009-11-23 09:07:31)中里巴人：治肩膀发沉、肩周炎、肩膀痛、食指痛、高血压、心血管疾病：当肩膀凝住了，肩膀发沉，或是有肩周炎、肩膀痛，揉条口穴会非常见效。而且中医里的这个"痰"，包括的范围很广，不光是指从肺里出来的痰，还包括脂肪瘤、痰核、血痰（即血脂高）和扁平疣等。
让眼睛不再疲劳的妙方 10-05-21 阅读:2 相关文章
假如我们常常会感到眼睛会疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道的按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。在我们的姆指上有三个相邻接的穴道分别是明眼、凤眼、大空骨（如上图），明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状。眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易地入睡，以上的方法还可以抑制老人性的白内障。
刮痧甚本手法 10-05-21 阅读:1 相关文章
刮痧甚本手法 刮痧甚本手法。针对性刮痧或局部保健刮痧一般20～30分钟，全身整体保健刮痧40-50分钟为宜。在刮痧时刮痧板接触皮肤面积小，移动速度快或下压刮拭力量较大，以顾客能承受为度。保健刮痧师一般用右手拿住刮痧板，拇指放在刮痧板的一侧，食指和中指或西指放在刮痧板的另一侧，与体表成45度角，刮痧板薄的一面1/3或1/2与皮肤接触，利用腕力下压并向同一方向直线刮拭，
刮痧与美容 10-05-21 阅读:1 相关文章
刮痧与美容。刮痧对人体具有良性的双向调节作用，可以使机体从失去平衡的状态恢复到平衡和稳定，刮痧能够调整内分泌功能，而内分泌的失调又是衰老的重要原因。真正的物理疗法无任何副作用，加上具有凉血，美容作用的水牛角刮板，纯天然植物制作的刮痧油，促进细胞新陈代谢，褪去老皮，长出细嫩皮肤，同时刮痧具有收敛毛孔的作用，使皮肤变得细腻有光泽。
刮痧美容课堂 10-05-21 阅读:2 相关文章
刮痧美容课堂
刮痧 - 10-05-21 阅读:1 相关文章
刮痧 -一、平衡营养 （一）保健是加法 （二）是减法 （三）健康三步曲 刮痧是外排，排毒是内排（为何喝盐水？（三）刮痧后半小时，不易用冷水洗澡 （四）酒后不刮痧，刮痧后可以喝酒 （五）急性病不易刮痧。第一节 经络刮痧的基础知识 一、概念 经络是经脉与络脉的总称。第五节 结语 先刮头，再刮病，拔完罐后再收拾手腿上的穴位，最后刮全息（先手后脚） 两次刮痧间隔七天，一般刮痧6-8次可愈。
尺泽穴是最好的补肾穴 10-05-21 阅读:2 相关文章
尺泽穴是最好的补肾穴尺泽穴是最好的补肾穴。肺经上：肺经的鱼际穴定喘的效果很好，只需按揉即可。有人总觉得气不够使，有吸不上气的感觉，就点揉2.太渊穴，此穴为肺经原穴，补气效果极佳。尺泽穴也是最好的补肾穴，通过降肺气而补肾，最适合上实下虚的人，高血压患者多是这种体质。尺泽穴为肺经合穴，属水，金气化水，则肺气不壅滞于胸，水可涵木，则肝火得水而平，所以此穴可治上实下虚的高血压症、哮喘症、遗尿症。
一学即会一用就灵的点穴治病术 10-05-21 阅读:1 相关文章
脚腕扭伤的机会比要不还要多，是各种扭伤的总和，而且轻微的扭伤即严重影响活动，本法最简单：强力刺激脚底涌泉穴，用拇指强烈按压令患者有强烈的刺痛感，如拇指力量不够时可用中指弯曲用力顶压，令病人有吃不消的感觉即可，约3 - 5分钟即可活动自如。①平伸拇指，由指尖中央向第一指关节中央延伸1.75cm至1.85cm处，或指甲低部中央向下0.5cm至0.6cm处。可用拇指陷捏患者合谷穴(虎口上)，持续2一3分钟，一般会缓解。
瑜伽-----经络-----穴位 10-05-21 阅读:1 相关文章
瑜伽-----经络-----穴位瑜伽-----经络-----穴位 经络瑜伽功九式及穴位介绍： Ø 顶峰式 ² 经络瑜伽部位：头部 ² 功效：增加头部血流、减腹、放松内脏、拉伸腿部韧带 ² 提醒：患有高血压、低血压的朋友不宜这种练习；
刮痧 10-05-21 阅读:1 相关文章
刮痧刮痧。刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。常用刮痧保健疗法。刮痧减肥主要是针对单纯性肥胖而言。减肥刮痧力度要适中，每天刮1－2次，若按力大，刮拭时间长，必须涂刮痧油保护皮肤。一般认为刮痧治疗单纯性肥胖较继发性易治，单纯性肥胖又以食欲过强者较体质原因而肥胖的效果为好。刮痧减肥的同时应嘱患者加强体育锻炼，注意合理饮食，少食高脂、高糖、高热量的食物，多食蔬菜水果。
如何刮痧 10-05-21 阅读:1 相关文章
如何刮痧。根据顾客的要求和保健刮痧师的综合判断，首先决定进行哪一种类型的保健刮痧（如整体保健刮痧、局部保健刮痧或针对性保健刮痧），以便确定在哪些部位进行刮拭。刮痧常用体位 刮痧时的体位根据顾客的身体情况、所选择的服务项目和周围环境条件来决定。一般来讲，对于整体保健刮痧者，其顺序为：头、颈、肩、上肢、背腰、胸腹及下肢。刮痧顺序总的原则是先头面后手足，先胸腹后背腰，先上肢后下肢，逐步按顺序刮痧。
法令纹颈纹 按摩消除 10-05-20 阅读:15 相关文章
法令纹颈纹 按摩消除 法令纹和颈纹，尽管没有鱼尾纹那么经常被提及，然而它们对青春的破坏力却比小皱纹严重得多。所以，在这大好春光里，千万不要忽略了对V线区域的保养，让V线的危险系数完全由你掌控! 第一条V线―法令纹 脸部法令纹越来越深的现象，是脸部皮肤组织老化引起的。Step1：在每天用面霜护肤时，取两粒绿豆大小的面霜沾在左右手中指上，并用食指和中指将其均匀地点在鼻翼两端，即法令纹的起始位置。
女人老没老 4个敏感部位一看便知 10-05-20 阅读:5 相关文章
脸上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是额头的深沟，而是鼻子旁边的两道法令纹。法令纹是典型的皮肤组织老化，造成肌肤表面凹陷的现象，脸上明显的法令纹，常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感，让人有种难以亲近的感觉。2. 舌尖再转换到嘴唇右方。颈部的衰老更是在不知不觉中发生，颈部皮肤比面部更容易松弛，便提前产生了皱纹；尽管严格的讲，颈部不算是脸上的部位，但是，颈部的衰老却可以影响到女人的年轻感觉。
女人的名字决定性格 10-05-20 阅读:1 相关文章
计算方法: 先将女人的名字转换成拼音，再依照“拼音符号对照表”所列的数字，合计 出名字的合计数，再用这个合计数的末尾数字就可以对照出是属于什么水果的了。 如果算出的结果为10或末尾数为0的话，就属于第10种“芒果”型。 举例：“姚建静”转换为(yaojianjing)=1+1+3+2+2+1+3+2+2+3+1=21,末尾数为1，属于苹果型。
塑身 10-05-20 阅读:39 相关文章
圆白菜含有丰富的b胡萝卜素、维生素C，都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝；准备工作：圆白菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许、盐少许。去除圆白菜的硬芯，切成细丝，芹菜切成小段备用。做法：将切好的圆白菜和芹菜放入容器内，淋上搅拌过的米醋即可。专家说法：圆白菜含有丰富的b胡萝卜素、维生素C、钾、钙。一杯圆白菜含钙量相当于半杯牛奶的钙含量。
古代宫廷美容秘方《一》 10-05-20 阅读:1 相关文章
古代宫廷美容秘方《一》东西方人皮肤的差异。东方人因受天气、饮食文化影响，皮肤没有西方人那么干，衰老速度较西方人缓慢，但年届25岁以后，皮肤中的胶原蛋白会快速下降，而且皮肤开始变得容易敏感和肤色暗哑，此时需注意舒缓、修护，到了30岁以后，脸上便出现岁月的痕迹了。西方人皮肤性质：西方人天生皮肤的保湿度不足，需要依靠化妆品保护皮肤，因此国外进口的化妆品和保养品大多较为油腻，擦在东方人的皮肤上，往往造成不适。
今夏最流行 超有效按摩瘦身法_美体瘦身_美容健康_YOKA时尚网 10-05-20 阅读:7 相关文章
今夏最流行 超有效按摩瘦身法_美体瘦身_美容健康_YOKA时尚网。按摩方法：双手食指指端同时按压，圈状按摩100次。风靡日本的塑身小玩意，有着像淋浴喷头的凸起设计，所以也叫做"按摩淋浴洗头刷"套在手上在沐浴时按摩身体，可以深层按摩肌肤，舒缓紧张，刺激新陈代谢的同时加速血液循环。直接作用于腿部静脉和毛细淋巴循环，舒缓静脉曲张和腿部疲劳，促进腿部脂肪的清除并帮助腿部排出毒素、消除浮肿，以达到细腿美腿的功效。
人体按摩穴位示意图(女) 10-05-20 阅读:1 相关文章
人体按摩穴位示意图(女)人体按摩穴位示意图(女)人体按摩穴位示意图(女)
肾脏保健按摩小结 10-05-20 阅读:1 相关文章
肾脏保健按摩小结肾脏保健按摩小结(2007-04-21 12:20:38)由于经络的滞涩和不通，会导致疼痛及内部脏器的病变，因此为了保持健康的身体，就必须保持人体各条经络的畅通无阻，这就是按摩经络的目的和意义所在。现在常用的经络按摩操作法有以下几种： 1.捶打法 以手握拳，用拳尖或拳腹沿着所选定的经络线路往返捶打，由轻到重，但捶打的力度要掌握好，以患者感到舒适而又不能忍受为度。2.操作法 揉法、电刺激法。
想年轻 找涌泉_中医世家 10-05-20 阅读:1 相关文章
想年轻 找涌泉_中医世家想年轻 找涌泉。他说："脚上有个涌泉穴，踩鹅卵石可以刺激这个穴位，对健身有好处。《黄帝内经》中说："肾出于涌泉，涌泉者足心也。所以，涌泉穴在养生保健方面起到了重要作用，经常按摩这个穴位，能让人肾精充足、精力充沛，而且百病不生。按摩涌泉穴的方法很多，除了踩鹅卵石外，还有很多方法可供选择：③用手掌紧贴足心，快速摩擦至发热，这也是一种按摩涌泉穴的方法，被称为"擦涌泉"。
奇旗中药按摩健身水 10-05-20 阅读:1 相关文章
奇旗中药按摩健身水是以爱新觉罗氏族的复合型秘方中药粉置白酒中经浸泡3—5天，过滤，加以适量甘油即成的一种毫升级用量的中药按摩健身水，广泛适用于按摩院、诊所和从事脑力劳动、体力劳动人群、学生、司机和经常上网的人士使用。尤其可以大大弥补由于某些按摩手法或条件差时所造成的不良治疗效果。
对脸部、下巴和颈部的按摩 10-05-20 阅读:1 相关文章
对脸部、下巴和颈部的按摩
经络穴位能治病养生 10-05-20 阅读:1 相关文章
经络穴位能治病养生 经络穴位能治病养生。经络是经脉和络脉的总称。经脉是气血流通运行的主要通道，我们常说的任督二脉，以及手足12条经脉，皆属于经脉，合称14正经。经脉是主干，分布有穴位；络脉是分支，没有穴位分布。同样，经常按揉或敲打自身的经脉和穴位，可促使血脉运行畅通，预防经络堵塞病变，推迟衰老，益寿延年。
韩剧的风行让我们见识到韩式浪漫爱情，也让我们对女主角白皙无瑕的肌肤暗自羡慕。尤其是她们小巧的鼻子，就算是特写，也依然细腻不见一丝毛孔。美鼻护理，成为这个夏天最紧急的一件事！激活毛孔的4个方法！
杨奕老师颈椎病的家庭调治法 一 10-05-21 阅读:5 相关文章
症状：脖子酸、僵硬、转头时嘎巴响，不自觉想甩脖子。方法：在颈部刮痧，刮到出现紫红色或紫黑色痧点，等痧褪完以后再刮，直到痧变成正常的红色。
日本风靡 轻轻一刮肉脸不见了_推荐－瘦身_女性_腾讯网 10-05-21 阅读:2 相关文章
很多崇尚着瘦脸的女生都会想尽一切办法来瘦脸，其实除了平时我们惯用的瘦脸方法外，自己DIY或到美容院利用脸部刮痧来瘦脸也是一个很不错的选择哦~脸部刮痧强调能促进循环，让脸部线条更立体，纾解压力后，表情也更柔和完美咯！以上3组动作都是以脸部淋巴为主要刮痧路线，因此刮痧的手法要轻柔为佳，脸部刮痧前一定要先擦保养品，帮助刮痧板轻鬆滑动，才能避免拉扯出细纹，或刮伤脸部肌肤。
摆脱黄脸婆——打造千年俏妖婆 10-05-21 阅读:2 相关文章
脸部刮痧之所以有效，是因为刮痧的机械作用。脸部刮痧不会给人留下刮痕，美容师会控制力度，被刮痧板刮过的部位只会在几秒钟内留下红印。用于脸部刮痧的工具，一般都是牛角刮痧板，因为牛角本身具有清热、解毒、凉血等功效。4.开始刮痧：刮痧板与脸部呈90度角，刮痧板的力道要往下沉，力道不能浮。刮痧可以隔天做。这样刮痧一次就可以见效，刚开始刮痧时可能效果不会那么好，因为手法很重要，手法到位效果事半功倍，熟练了就好了。
疏通经络“刮”出细嫩白皙_39健康网_中医 10-05-21 阅读:2 相关文章
疏通经络“刮”出细嫩白皙_39健康网_中医疏通经络"刮"出细嫩白皙www.39.net 2009-8-11 39健康网社区 美白从健康做起。脸部美白方法很多，除了搽防晒保养品，搽美白精华液、美白霜，勤敷美白面膜，打美白针，吃美白食物以外，最快速、有效、易学、实用的方法，就是脸部刮痧、拍打、按摩。两颊以鼻子为中心点，横向刮痧，由上到下，由内往耳朵方向刮痧4。两颊以鼻子为中心点，横向刮痧，由上到下，由内往耳朵方向刮痧。
邱胜美：脸部红润的经络按摩(图) 10-05-21 阅读:1 相关文章
邱胜美：脸部红润的经络按摩(图)《3分钟美丽急诊》Ⅰ.脸部刮痧脸部刮痧 用玉石刮痧除皱、养颜美容，效果一级棒。可以用刮痧板来做整个脸刮痧，自额头开始，从两眉之间，由下往上刮，脸颊以鼻子为中心点，由内往外横向刮痧，人中、下巴部位，都是由内往外横向刮痧。同脸部美白刮痧一样。耳垂是脸部的生物全息穴，也是整个脸部的反射点，所以按摩耳垂会让气血直通脸部。经常揉耳垂200下，会让脸部整个发热，脸色立刻红润。
引用 啊 【想养生跟中医学几招】 10-05-21 阅读:1 相关文章
引用 啊 【想养生跟中医学几招】 引用 啊 【想养生跟中医学几招】但是，如何刮痧、刮痧都有哪些限制却很少有人知道。记者就刮痧的一些相关问题采访了卫生部中日友好医院针灸科主任李石良医学博士。刮痧并不像人们想象的那么神秘，只要到药店买一个牛角或玉质的刮痧板，涂上刮痧油，家庭成员之间就可以相互刮痧。"时下，足底按摩作为一种生活方式已经逐渐被大家接受，很多人也养成了做足底按摩的习惯。
摆脱“黄脸婆”——脸部刮痧去黄，祛斑（一）[马悦凌健康养生网BBS]_rebeccajan... 10-05-21 阅读:2 相关文章
摆脱“黄脸婆”——脸部刮痧去黄，祛斑（一）[马悦凌健康养生网BBS]_rebeccajan...这段时间由于养生又接触了刮痧板，让我猛然想起以前给顾客用精油结合刮痧板去黄气和祛斑。脸部刮痧之所以有效，是因为刮痧的机械作用。脸部刮痧不会给人留下刮痕，美容师会控制力度，被刮痧板刮过的部位只会在几秒钟内留下红印。开始刮痧：刮痧板与脸部呈90度角，刮痧板的力道要往下沉，力道不能浮。整个刮痧时间10分钟左右。刮痧可以隔天做。
丰胸的穴位按摩--按摩DIY--人体穴位应用,拔罐，針炙，刮痧 10-05-21 阅读:1 相关文章
丰胸的穴位按摩--按摩DIY--人体穴位应用,拔罐，針炙，刮痧丰胸的穴位按摩。运用自已的手指宽度不当作测量穴点的依据，就马上找到正确的穴位， 1 、大拇指之宽度为 2 厘米左右。穴位按摩 1 、中府穴、中脘穴、灵台穴 想消除胸背脂肪，主要可按压 3 个穴位：中府穴,中脘穴及灵台穴。5 、期门 穴位：左右乳头正下方第六肋间内端处。7 、神封 穴位：胸口两侧，介于胸口正中与乳头之间，距胸中行各 5 厘米处（约 3 指宽度）。
人体穴位 - 修理人刮痧、中醫傷科推拿、跌打損傷、運動傷害、食譜資訊搜錄 - Yahoo!... 10-05-21 阅读:1 相关文章
人体背部穴位图 大椎 陶道 身柱 神道 灵台 至阳 中枢 脊中 悬枢 命门 腰阳关 肩中俞 肩外俞 附分 肩井 天髎 曲垣 秉风 天宗 臑俞 肩贞 大杼 风门 肺俞 厥阴俞 心俞 督俞 膈俞 肝俞 胆俞 脾俞 胃俞 三焦俞 肾俞 气海俞 大肠俞 关元俞 小肠俞 膀胱俞 上髎 次髎 中髎 下髎 腰俞 会阳 长强 魄户 膏肓 神堂 膈关 魂门 阳纲 意舍 胃仓 肓门 志室 胞肓 秩边 白环俞。
多管齐下除皱纹--按摩教学--人体穴位应用,拔罐，針炙，刮痧 10-05-21 阅读:2 相关文章
多管齐下除皱纹--按摩教学--人体穴位应用,拔罐，針炙，刮痧多管齐下除皱纹。中医认为「十二经脉，三百六十五络，其血气皆上注于面」，所以面部肌肤的荣润枯皱与全身气血津液盛衰都有密切相关。一、手法按摩： 中医推拿手法，可针对脸部的肌肉作大范围或局部的理筋手法，而使鬆弛掉的皮肤肌肉重新定位，进而使脸部更为紧绷，消除细纹。并可利用按摩手法针对皱纹周围的穴位重点按摩。可补五脏气血津液，滋润皮肤兼具美白效果。
刮痧疗法治疗内外耳病_39健康网_中医 10-05-21 阅读:6 相关文章
刮痧疗法是用边缘光滑的水牛角刮板等工具，蘸润滑油在体表部位，进行由上而下、由内向外反复刮拭，用以治疗有关疾病的方法。现介绍刮痧治常见耳病的方法。如位于后壁，红肿可延及耳后，使耳后沟消失，耳部耸立。按疖肿不同部位，可出现耳前、耳后淋巴结肿胀和压痛，全身可有发热等症状。刮痧部位。5.耳痛。耳源性眩晕是耳鼻喉科的常见症状，多种疾病均可为本症之成因，其中以梅尼埃病的发病率最高，占耳源性眩晕的61%～64%。
总算让我找到了传说中的刮痧减肥图啦_19480枫0的口袋_经验口袋 10-05-21 阅读:14 相关文章
（1）一个一个穴位的刮 一个穴位刮完50-100下后 再换下一个穴位 穴位都是对称的 也就是说同一个穴位两只腿都刮完后再战下一个穴位。（4）刮痧时不要着凉，刮完后不要碰冷水，不要洗澡，最好是洗完澡刮痧之后就睡觉。这个刮痧瘦腿我也在试~确实有效~ 瘦身贵在坚持~~一起努力~ 刮的顺序：脾俞、胃俞、肾俞、中脘、关元（这个两穴位用点揉的方法：用刮痧板的一角点压住穴位打圈按摩）列缺、梁丘、足三里、三阴交。
妙手养生刮痧治疗—抗衰老_拔罐吧_贴吧 10-05-21 阅读:10 相关文章
妙手养生刮痧治疗—抗衰老_拔罐吧_贴吧妙手养生刮痧治疗—抗衰老。症状：衰老是生理功能衰退的一种表现，分为生理性衰老和病理性衰老。【中华好轻松刮痧疗法】取穴部位：四神聪、风池、风府、肺俞、心俞、脾俞、肝俞、肾俞、膻中、劳宫、涌泉操作步骤1、头颈部：刮四神聪、风池、风府穴，至出现痧痕为度。2、背部：刮肺俞、心俞、脾俞、肝俞、肾俞穴，至出现痧痕为度。
刮痧治疗胃痛（穴位图片）--按摩DIY--人体穴位应用,拔罐，針炙，刮痧 10-05-21 阅读:19 相关文章
［刮痧部位］1、背部：脾俞、胃俞。2、腹部：中脘、天枢。3、上肢部：内关、手三里。4、下肢部：足三里。背部穴位图解（二）腹部穴位图解。人体上肢穴位图解。人体下肢穴位图解。你可以使用这个链接引用该篇文章 http://publishblog.blogchina.com/blog/tb.b?diaryID=6752094 回复。发布人：邮箱：主 页：验证码：评论内容：
人体各部位刮痧的方法及顺序 （转载） 10-05-21 阅读:48 相关文章
觉得挺好的，转了
刮痧 貌似毁容实美容！ 10-05-21 阅读:5 相关文章
面部皮肤红润光泽是人体健康的标志，面部美容刮痧，可以延缓面部皮肤细胞老化，使皮肤润泽细腻，消斑除皱，还可以治疗面部多种皮肤病，并能间接调整脏腑功能。刮痧虽然出血，但血管没有被破坏，只是挤压将细胞与细胞之间缝隙加大，将血管内的瘀血、病变、毒素由血管内向血管外跑，出血很少，痧色会因病变部位、病情轻重不同而各异，出痧后原有的疼痛减轻或消失，停止刮拭血管壁很快恢复正常。
刮痧祛头痛 精神好更漂亮 10-05-21 阅读:3 相关文章
刮痧祛头痛 精神好更漂亮。来源：[中国刮痧拔罐网] 时间：2008-12-23 点击：1125.刮痧疗法，是民间普遍使用、行之有效的一种方法。使用此法，治疗因风寒或暑热引起的头痛，效果令人满意。不过，刮痧时应注意要取单一方向，不可来回乱刮。同时，刮痧应在室内或避风的地方进行，以免吹风而受凉。现代医院采用特殊药物结合无菌操作，更科学、更安全、针对性更强，效果自然更不是一点点的好。
[转] 刮痧减肥穴位图 10-05-21 阅读:3 相关文章
[转] 刮痧减肥穴位图[转] 刮痧减肥穴位图。这是瘦腿的穴位图： 工具：能起润滑的油、刮痧板 刮痧板哪能买到：网上 、 药店 、 潭木匠 （12一个） 1、方向：从大腿根开始 向下刮 只有这一个方向 不能像搓澡一样来回的刮哦！
刮痧保健康 - 美容·养生 10-05-21 阅读:6 相关文章
本书介绍的多种刮痧保健法简单易行、安全灵活，既适合健康人也适合亚健康群体以及疾病康复期的恢复治疗。您可以根据自己的时间和需要，在不同的地点、不同的季节选择最适合自己的保健刮痧方法。 本书为您奉献下列精彩实用内容：25种刮痧法，让您远离10种亚健康状况;身体部位保健刮痧，系统呵护身体的每个细节;五脏六腑保健刮痧，益寿又延年;按体质特点刮痧，平衡阴阳，调理气血;四季保健刮痧，健康每一年;12个特效穴位刮痧，简便快捷，效果显著。作者 张秀勤
教您从头到脚的刮痧保健疗法 10-05-21 阅读:2 相关文章
刮痧保健、治小病，方便有效，且自己就能操作。现代刮痧疗法以中医脏腑经络学说为理论指导，博采针灸、按摩、点穴、拔罐等中医非药物疗法之所长，所用工具是水牛角为材料制做的刮痧板，对人体具有活血化瘀、调整阴阳或舒筋通络、排除毒素等作用，是既可保健又可治疗的一种自然疗法。1、调整阴阳刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处进行刮痧，可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常；
怎样去除体内湿气 10-05-21 阅读:2 相关文章
薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。6、薏米粥治粉刺：薏米50克，白糖15克。7、百合薏米粥：将薏米50克、百合15克洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。10、百合薏米粥治疗痛风：百合薏米粥可以提供患者必须的热能需求，而且对痛风有直接治疗作用，并能改善其关节炎的症状，是痛风病人的理想主食。
学会这些话，你可以用语言杀人了 10-05-21 阅读:1 相关文章
6. 和人接触的时间越长，我就越喜欢狗，狗永远是狗，人有时候不是人！11. 我等待你的关心，等的关上了心...12. 不要吹牛B、请把牛B还给牛、因为牛也需要生活！脏了我轮回的路。20.个人感觉，在网络上要转向"慢"了，资讯越快，越是要等几天让事实浮现，第一时间人肉，第一时间谴责，第一时间落泪，都无太多必要。23.你觉得别人牛B，他不一定觉得你牛B，但你要觉得别人SB，在他眼里你也是一SB,所以我认为牛B像单恋，SB则是两情相悦。
中医减肥的刮痧操作方法 10-05-21 阅读:21 相关文章
中医减肥的刮痧操作方法 当人体脂肪过度积聚，体重超过正常标准20％以上者即称?为肥胖。继发性肥胖指由于神经、内分泌及代谢疾病，或遗传、药物等因素引起的肥胖。刮痧减肥主要是针对单纯性肥胖而言。中医认为肥胖的原因不外虚实两种，其中以痰湿与气虚较为多见，这是符合"肥人多痰湿""肥人多气虚"的理论的。一般认为刮痧治疗单纯性肥胖较继发性易治，单纯性肥胖又以食欲过强者较体质原因而肥胖的效果为好。
特种刮痧治疗颈椎病[图] - 10-05-21 阅读:1 相关文章
特种刮痧治疗颈椎病[图] -特种刮痧治疗颈椎病[图]疗颈椎病[图] [flash.
慢性疲劳的刮痧疗法 10-05-21 阅读:5 相关文章
慢性疲劳的刮痧疗法。而刮痧的情况则不同，它通过刮痧板作用于皮肤，对皮肤和肌肉组织进行适度的挤压，造成皮下组织不健康的红细胞破裂，形成局部出血症状。换句话说，身体健康的人，体内的红细胞大多处于正常状态，当刮痧板对皮肤和肌肉组织施压的时候，正常的红细胞会被挤压变形通过刮痧板，而只有缺少活力的红细胞才会破裂。4. 出现月经不调时: 可刮拭下列部位：① 背部：肝俞、脾俞、胃俞、肾俞、三焦俞；
人体经络穴位循行动画图（人人必知的知识） 10-05-21 阅读:21 相关文章
人体经络穴位循行动画图（人人必知的知识）人体经络穴位循行动画图，后面附录穴位位置与其对应疾病的治疗。脾主统血。肺俞、厥阴俞、心腧：用点按，哪个穴位敏感就多刺激哪个穴位。中府：胸骨旁开六寸（脾肺之气汇集的地方）兼治脾肺两脏之病，治疗气不足，腹胀，消化不良，水肿、咳等。穴位较深，（郗穴是治急性病）是个汇聚的穴位。它是大肠经的合穴（合穴治脏腑，治腹部疾患）皮肤病很多都和大肠有关系，曲池是个排毒的穴位。
怎样才知道你的经络已经通了 - 别有病 Byb.cn - 纯自然疗法，攻克亚健康 10-05-21 阅读:4 相关文章
古文中出现频率较高的文字解释 10-05-21 阅读:1 相关文章
耳，耳上角，耳后完骨:以耳为中心，分耳中、耳后、耳前、耳上角（耳上方）、耳后完骨（乳突部）。足少阳之筋："出太阳之前，循耳后"。手太阳之筋："结于耳后完骨。足少阴之筋："结于枕骨，与足太阳之筋合"。手太阳之筋："结于颔"。手太阳之筋：其支者"循颈，出走太阳之前"。手太阳之筋："入结于腋下"。足少阴之筋："并太阴之筋而上结于阴器"。太阳、阳明："前阴者，宗筋之所聚，太阳、阳明之所合也"（ 《素问 厥论》）。
人体的死穴在哪里？ 10-05-21 阅读:1 相关文章
人体的死穴在哪里？或者某人练功的"罩门"被敌人发现后，此人就随时有生命危险。人体共有361个穴位。"死穴"是指人体的某些特殊穴位，由于他们在人体所处位置的解剖特点或特殊作用，有的穴位处有大动脉经过；所有这些穴位，都可以称做人体的"死穴"。而"罩门"是因为各种功法的特殊要求，使练功者有着不同的需要而倍受重视的穴位，其作用及影响和"死穴"一样。
特殊的刮痧方法 （转载） 10-05-21 阅读:1 相关文章
觉得难得，就转了，希望大家喜欢
刮痧 治疗黄褐斑 10-05-21 阅读:1 相关文章
中国刮痧拔罐网--刮痧拔罐行业权威门户网站。刮痧 治疗黄褐斑。来源：[中国刮痧拔罐网] 时间：2008-12-23 点击：1886.引起黄褐斑的因素很多,主要有内分泌因素、物理性因素、化学性因素、炎症性因素、营养性因素等。刮痧部位：肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里,脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海,肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。
怎样洗头使头发变黑变多_ 10-05-21 阅读:1 相关文章
怎样洗头使头发变黑变多_含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、纤维素等。尚含有维生素A、维生素D、维生素E、卵磷脂、脂麻素等，并含有丰富的油酸。黑芝麻性味甘平，是滋养强壮食品，有补益肝肾、填补精髓、养血益气功效。含有维生素C、维生素B族、铁、钙、蛋白质、淀粉、脂肪等。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、维生素C、维生素E、锌、铁、钙、镁等。具有补气益血，滋肾固精，养颜乌发等功效。
中医刮痧减肥 10-05-21 阅读:1 相关文章
中医刮痧减肥中医刮痧减肥 2009-11-15 中华中医网。坚持对肥胖的局部进行刮痧，对各种原因的局部肥胖均有减肥效果。背部：膀胱经——双侧肺俞、脾俞、肾俞。作用与机理：体内的水湿运化过程是肺、脾、肾三脏共同参与完成的，刮拭背部膀胱经的有关俞穴及膻中、中脘、关元、丰隆穴可健脾益肾，宣肺化痰，益气活血，促进新陈代谢，调整内分泌功能，消除体内多余的水湿和脂肪，达到减肥效果。
刮痧油的配方 10-05-21 阅读:2 相关文章
刮痧油的配方转自爱爱医。我在这里公开一个刮痧油的配方：麻黄30g、桂枝30g、红花30g、元胡30g、田七30g、穿山甲30g、威灵仙60g、苦参60g、透骨草60g。用茶油或者麻油十斤，浸泡一个月就能用了。时间越长，效果越好。用完后，还可以加入五到七斤油再泡一次。
面部刮痧瘦脸法 10-05-21 阅读:1 相关文章
面部刮痧瘦脸要掌握正确的方法和手法才会有效果，现在我教你方法：对于面部的刮痧瘦脸美容姐妹们应该不陌生吧！到美容院做刮痧，可不便宜哦！那么，今天你就试一下在家自己做个面部的刮痧吧！ 首先准备一块面部刮痧板，这个最好是专门用的那种玉板，因为有一些特别的部位要用的上。另外，要准备面部专用的刮痧乳。如果没有可以用精油代替。精油不可以用单方的，要用复方精油。实在什么也没有，那就用按摩膏代替吧!效果肯定要差一些。 步骤如下：每一个部位，要刮试五到十次。 1、先刮试前额。涂刮痧乳，额中开始到太阳穴结束，刮板与皮肤的角度小于十五度； 2、眼周围：上眼眶，有里往外，玉板先直立，后顺式平拉。上眼眶刮到就好了，要慢！轻! 下眼眶：由里往外，玉板先直立，后顺式平拉。 3、面颊（此处宁
经络穴位常识 10-05-21 阅读:2 相关文章
经络穴位常识经脉。十二经脉。十二经脉的名称为：手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。即手太阴肺经与手阳明大肠经相表里，手厥阴心包经与手少阳三焦经相表里，手少阴心经与手太阳小肠经相表里，足太阴脾经与足阳明胃经相表里，足厥阴肝经与足少阳胆经相表里，足少阴肾经与足太阳膀胱经相表里。
推荐-美容瘦身的刮痧大法详细图解_只喝可乐的猫的博客_雅虎博客_雅虎空间 10-05-21 阅读:1 相关文章
推荐-美容瘦身的刮痧大法详细图解_只喝可乐的猫的博客_雅虎博客_雅虎空间[精] 推荐-美容瘦身的刮痧大法详细图解 2007-04-06 16:39:29.之后传奇就开始每天刮痧瘦腿。刮痧瘦身原理：这是瘦腿的穴位图谢谢MM的支持和指点~~~~ 注意啦！！（1）一个一个穴位的刮 一个穴位刮完50-100下后 再换下一个穴位。穴位都是对称的 也就是说同一个穴位两只腿都刮完后再战下一个穴位。不是非要刮出红 或 刮出痧才算有效果 只要刮了 坚持就会有效果。
刮痧疗法 10-05-21 阅读:34 相关文章
刮痧疗法。取穴：饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。取穴：耳穴内分泌、肾上腺，体穴三焦俞、脾俞等。主穴：肝俞、脾俞、胃俞、隔俞、章门。主穴：脾俞、胃俞、大肠俞、天枢。主穴：肝俞、胆俞、脾俞、肾俞、委中、承山、足三里。主穴：心俞、肾俞、膈俞、脾俞。主穴：心俞、膈俞、膏肓俞、章门。大椎、膏盲俞、肾俞、风市，及其麻痹部位。主穴：肩井、大椎、肩中俞、身柱。主穴：关元、肾俞。主穴：秩边、腰俞、关元俞。
教您学刮痧 自己来保健 10-05-21 阅读:13 相关文章
教您学刮痧 自己来保健 教您学刮痧 自己来保健 在家中，我们就可以很方便的进行刮痧自我保健。对此，我们专程请刮痧理疗中心的老师介绍了一些在家中即可进行刮痧保健的简便方法，大家不妨来跟着学习。2、刮痧油。除头部刮痧外，刮其他皮肤部位时都需先涂抹刮痧油后再进行刮痧。如果没有刮痧油用香油也可以，但如果要长期刮痧，还是使用专门的刮痧油为好。刮痧时一定要使用刮痧油，最好不要用红花油等代替。
刮痧瘦脸 10-05-21 阅读:4 相关文章
如果脸部容易浮肿的人要多加强唷!(不可太大力，会有点酸酸的)第三：下颚处分段往耳下轻刮，刮的时候会有一颗一颗凹凸不平， 微微酸酸的感觉，可以瘦双下巴唷!刮完下巴线会比较明显。再颧骨的地方会有酸酸的感觉!第六：眼袋处往太阳穴轻刮，眼周皮肤较薄，力道也要放轻唷。第八：眼尾到太阳穴处加强。第九：眉头处往上拉，眼压较高的人会有痠痛感。
刮痧的方法 10-05-21 阅读:85 相关文章
刮痧的方法刮痧的方法秋叶刮痧的方法：先上穴位图：下面说明手法！！刮痧方法的分类和操作方法介绍 刮痧方法的分类： 刮痧刮拭方法主要可分为刮痧法、撮痧法、挑痧法和放痧法：刮痧法： 为最常见的一种方法，刮痧部位通常多在病人背部或颈部两侧，根据病情需要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧，臂弯两侧或膝弯内侧等处。刮痧的补泻手法： 刮痧疗法分为补法、泻法、和平补平泻法。
.刮痧----全息经络刮痧 10-05-21 阅读:13 相关文章
.刮痧----全息经络刮痧养生知识（转载）二.刮痧----全息经络刮痧 全息经络刮痧的创立者是张秀勤教授，中央电视台曾以"中医绝技"专题介绍，中央人民广播电台邀请张教授连续进行长达一年多的系列讲座。全息经络刮痧法刮拭部位 头部全息穴区示意图 手足全息穴区示意图。头部刮痧有诊断作用，根据各经脉穴位和全息穴区的阳性反应可以判断经脉脏腑器官的健康状况。
刮痧美容 10-05-21 阅读:23 相关文章
刮痧美容刮痧美容。2010年5月13日、5月18日，著名中医养生专家张秀勤做客湖南卫视百科全说，教您刮痧美容。本期嘉宾张秀勤通过握手可以判断体质。白血病、外伤、血小板减少症等都不适合刮痧。现场邀请观众做刮痧美容展示。美白应该改善血液循环。面部出现法令纹是脾胃功下降。川字纹说明大脑气血不足、肾气不足。为什么刮痧能美白？哪些人不适合刮痧？
中里巴人：治肩膀发沉、肩周炎、肩膀痛按揉条口穴_相约315_新浪博客 10-05-21 阅读:1 相关文章
中里巴人：治肩膀发沉、肩周炎、肩膀痛按揉条口穴_相约315_新浪博客中里巴人：治肩膀发沉、肩周炎、肩膀痛按揉条口穴(2009-11-23 09:07:31)中里巴人：治肩膀发沉、肩周炎、肩膀痛、食指痛、高血压、心血管疾病：当肩膀凝住了，肩膀发沉，或是有肩周炎、肩膀痛，揉条口穴会非常见效。而且中医里的这个"痰"，包括的范围很广，不光是指从肺里出来的痰，还包括脂肪瘤、痰核、血痰（即血脂高）和扁平疣等。
让眼睛不再疲劳的妙方 10-05-21 阅读:2 相关文章
假如我们常常会感到眼睛会疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道的按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。在我们的姆指上有三个相邻接的穴道分别是明眼、凤眼、大空骨（如上图），明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状。眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易地入睡，以上的方法还可以抑制老人性的白内障。
刮痧甚本手法 10-05-21 阅读:1 相关文章
刮痧甚本手法 刮痧甚本手法。针对性刮痧或局部保健刮痧一般20～30分钟，全身整体保健刮痧40-50分钟为宜。在刮痧时刮痧板接触皮肤面积小，移动速度快或下压刮拭力量较大，以顾客能承受为度。保健刮痧师一般用右手拿住刮痧板，拇指放在刮痧板的一侧，食指和中指或西指放在刮痧板的另一侧，与体表成45度角，刮痧板薄的一面1/3或1/2与皮肤接触，利用腕力下压并向同一方向直线刮拭，
刮痧与美容 10-05-21 阅读:1 相关文章
刮痧与美容。刮痧对人体具有良性的双向调节作用，可以使机体从失去平衡的状态恢复到平衡和稳定，刮痧能够调整内分泌功能，而内分泌的失调又是衰老的重要原因。真正的物理疗法无任何副作用，加上具有凉血，美容作用的水牛角刮板，纯天然植物制作的刮痧油，促进细胞新陈代谢，褪去老皮，长出细嫩皮肤，同时刮痧具有收敛毛孔的作用，使皮肤变得细腻有光泽。
刮痧美容课堂 10-05-21 阅读:2 相关文章
刮痧美容课堂
刮痧 - 10-05-21 阅读:1 相关文章
刮痧 -一、平衡营养 （一）保健是加法 （二）是减法 （三）健康三步曲 刮痧是外排，排毒是内排（为何喝盐水？（三）刮痧后半小时，不易用冷水洗澡 （四）酒后不刮痧，刮痧后可以喝酒 （五）急性病不易刮痧。第一节 经络刮痧的基础知识 一、概念 经络是经脉与络脉的总称。第五节 结语 先刮头，再刮病，拔完罐后再收拾手腿上的穴位，最后刮全息（先手后脚） 两次刮痧间隔七天，一般刮痧6-8次可愈。
尺泽穴是最好的补肾穴 10-05-21 阅读:2 相关文章
尺泽穴是最好的补肾穴尺泽穴是最好的补肾穴。肺经上：肺经的鱼际穴定喘的效果很好，只需按揉即可。有人总觉得气不够使，有吸不上气的感觉，就点揉2.太渊穴，此穴为肺经原穴，补气效果极佳。尺泽穴也是最好的补肾穴，通过降肺气而补肾，最适合上实下虚的人，高血压患者多是这种体质。尺泽穴为肺经合穴，属水，金气化水，则肺气不壅滞于胸，水可涵木，则肝火得水而平，所以此穴可治上实下虚的高血压症、哮喘症、遗尿症。
一学即会一用就灵的点穴治病术 10-05-21 阅读:1 相关文章
脚腕扭伤的机会比要不还要多，是各种扭伤的总和，而且轻微的扭伤即严重影响活动，本法最简单：强力刺激脚底涌泉穴，用拇指强烈按压令患者有强烈的刺痛感，如拇指力量不够时可用中指弯曲用力顶压，令病人有吃不消的感觉即可，约3 - 5分钟即可活动自如。①平伸拇指，由指尖中央向第一指关节中央延伸1.75cm至1.85cm处，或指甲低部中央向下0.5cm至0.6cm处。可用拇指陷捏患者合谷穴(虎口上)，持续2一3分钟，一般会缓解。
瑜伽-----经络-----穴位 10-05-21 阅读:1 相关文章
瑜伽-----经络-----穴位瑜伽-----经络-----穴位 经络瑜伽功九式及穴位介绍： Ø 顶峰式 ² 经络瑜伽部位：头部 ² 功效：增加头部血流、减腹、放松内脏、拉伸腿部韧带 ² 提醒：患有高血压、低血压的朋友不宜这种练习；
刮痧 10-05-21 阅读:1 相关文章
刮痧刮痧。刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。常用刮痧保健疗法。刮痧减肥主要是针对单纯性肥胖而言。减肥刮痧力度要适中，每天刮1－2次，若按力大，刮拭时间长，必须涂刮痧油保护皮肤。一般认为刮痧治疗单纯性肥胖较继发性易治，单纯性肥胖又以食欲过强者较体质原因而肥胖的效果为好。刮痧减肥的同时应嘱患者加强体育锻炼，注意合理饮食，少食高脂、高糖、高热量的食物，多食蔬菜水果。
如何刮痧 10-05-21 阅读:1 相关文章
如何刮痧。根据顾客的要求和保健刮痧师的综合判断，首先决定进行哪一种类型的保健刮痧（如整体保健刮痧、局部保健刮痧或针对性保健刮痧），以便确定在哪些部位进行刮拭。刮痧常用体位 刮痧时的体位根据顾客的身体情况、所选择的服务项目和周围环境条件来决定。一般来讲，对于整体保健刮痧者，其顺序为：头、颈、肩、上肢、背腰、胸腹及下肢。刮痧顺序总的原则是先头面后手足，先胸腹后背腰，先上肢后下肢，逐步按顺序刮痧。
法令纹颈纹 按摩消除 10-05-20 阅读:15 相关文章
法令纹颈纹 按摩消除 法令纹和颈纹，尽管没有鱼尾纹那么经常被提及，然而它们对青春的破坏力却比小皱纹严重得多。所以，在这大好春光里，千万不要忽略了对V线区域的保养，让V线的危险系数完全由你掌控! 第一条V线―法令纹 脸部法令纹越来越深的现象，是脸部皮肤组织老化引起的。Step1：在每天用面霜护肤时，取两粒绿豆大小的面霜沾在左右手中指上，并用食指和中指将其均匀地点在鼻翼两端，即法令纹的起始位置。
女人老没老 4个敏感部位一看便知 10-05-20 阅读:5 相关文章
脸上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是额头的深沟，而是鼻子旁边的两道法令纹。法令纹是典型的皮肤组织老化，造成肌肤表面凹陷的现象，脸上明显的法令纹，常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感，让人有种难以亲近的感觉。2. 舌尖再转换到嘴唇右方。颈部的衰老更是在不知不觉中发生，颈部皮肤比面部更容易松弛，便提前产生了皱纹；尽管严格的讲，颈部不算是脸上的部位，但是，颈部的衰老却可以影响到女人的年轻感觉。
女人的名字决定性格 10-05-20 阅读:1 相关文章
计算方法: 先将女人的名字转换成拼音，再依照“拼音符号对照表”所列的数字，合计 出名字的合计数，再用这个合计数的末尾数字就可以对照出是属于什么水果的了。 如果算出的结果为10或末尾数为0的话，就属于第10种“芒果”型。 举例：“姚建静”转换为(yaojianjing)=1+1+3+2+2+1+3+2+2+3+1=21,末尾数为1，属于苹果型。
塑身 10-05-20 阅读:39 相关文章
圆白菜含有丰富的b胡萝卜素、维生素C，都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝；准备工作：圆白菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许、盐少许。去除圆白菜的硬芯，切成细丝，芹菜切成小段备用。做法：将切好的圆白菜和芹菜放入容器内，淋上搅拌过的米醋即可。专家说法：圆白菜含有丰富的b胡萝卜素、维生素C、钾、钙。一杯圆白菜含钙量相当于半杯牛奶的钙含量。
古代宫廷美容秘方《一》 10-05-20 阅读:1 相关文章
古代宫廷美容秘方《一》东西方人皮肤的差异。东方人因受天气、饮食文化影响，皮肤没有西方人那么干，衰老速度较西方人缓慢，但年届25岁以后，皮肤中的胶原蛋白会快速下降，而且皮肤开始变得容易敏感和肤色暗哑，此时需注意舒缓、修护，到了30岁以后，脸上便出现岁月的痕迹了。西方人皮肤性质：西方人天生皮肤的保湿度不足，需要依靠化妆品保护皮肤，因此国外进口的化妆品和保养品大多较为油腻，擦在东方人的皮肤上，往往造成不适。
今夏最流行 超有效按摩瘦身法_美体瘦身_美容健康_YOKA时尚网 10-05-20 阅读:7 相关文章
今夏最流行 超有效按摩瘦身法_美体瘦身_美容健康_YOKA时尚网。按摩方法：双手食指指端同时按压，圈状按摩100次。风靡日本的塑身小玩意，有着像淋浴喷头的凸起设计，所以也叫做"按摩淋浴洗头刷"套在手上在沐浴时按摩身体，可以深层按摩肌肤，舒缓紧张，刺激新陈代谢的同时加速血液循环。直接作用于腿部静脉和毛细淋巴循环，舒缓静脉曲张和腿部疲劳，促进腿部脂肪的清除并帮助腿部排出毒素、消除浮肿，以达到细腿美腿的功效。
人体按摩穴位示意图(女) 10-05-20 阅读:1 相关文章
人体按摩穴位示意图(女)人体按摩穴位示意图(女)人体按摩穴位示意图(女)
肾脏保健按摩小结 10-05-20 阅读:1 相关文章
肾脏保健按摩小结肾脏保健按摩小结(2007-04-21 12:20:38)由于经络的滞涩和不通，会导致疼痛及内部脏器的病变，因此为了保持健康的身体，就必须保持人体各条经络的畅通无阻，这就是按摩经络的目的和意义所在。现在常用的经络按摩操作法有以下几种： 1.捶打法 以手握拳，用拳尖或拳腹沿着所选定的经络线路往返捶打，由轻到重，但捶打的力度要掌握好，以患者感到舒适而又不能忍受为度。2.操作法 揉法、电刺激法。
想年轻 找涌泉_中医世家 10-05-20 阅读:1 相关文章
想年轻 找涌泉_中医世家想年轻 找涌泉。他说："脚上有个涌泉穴，踩鹅卵石可以刺激这个穴位，对健身有好处。《黄帝内经》中说："肾出于涌泉，涌泉者足心也。所以，涌泉穴在养生保健方面起到了重要作用，经常按摩这个穴位，能让人肾精充足、精力充沛，而且百病不生。按摩涌泉穴的方法很多，除了踩鹅卵石外，还有很多方法可供选择：③用手掌紧贴足心，快速摩擦至发热，这也是一种按摩涌泉穴的方法，被称为"擦涌泉"。
奇旗中药按摩健身水 10-05-20 阅读:1 相关文章
奇旗中药按摩健身水是以爱新觉罗氏族的复合型秘方中药粉置白酒中经浸泡3—5天，过滤，加以适量甘油即成的一种毫升级用量的中药按摩健身水，广泛适用于按摩院、诊所和从事脑力劳动、体力劳动人群、学生、司机和经常上网的人士使用。尤其可以大大弥补由于某些按摩手法或条件差时所造成的不良治疗效果。
对脸部、下巴和颈部的按摩 10-05-20 阅读:1 相关文章
对脸部、下巴和颈部的按摩
经络穴位能治病养生 10-05-20 阅读:1 相关文章
经络穴位能治病养生 经络穴位能治病养生。经络是经脉和络脉的总称。经脉是气血流通运行的主要通道，我们常说的任督二脉，以及手足12条经脉，皆属于经脉，合称14正经。经脉是主干，分布有穴位；络脉是分支，没有穴位分布。同样，经常按揉或敲打自身的经脉和穴位，可促使血脉运行畅通，预防经络堵塞病变，推迟衰老，益寿延年。