凉拌青笋

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 00:07:32

凉拌青笋 

原料:青笋半根 中等胡萝卜一个 豆芽一把

辅料:花椒一小把,色拉油两大勺,米醋一大匙,盐,味精,香油各适量 

 

 

做法:

 

1.   青笋去叶子,削去外皮,清洗干净沥干水分,切成细丝;胡萝卜去皮洗净,切成细丝;豆芽洗净.

2.   锅中烧开水,加入一勺盐和少许油,下入胡萝卜丝和豆芽,焯煮一分钟,捞出浸入凉开水中,凉透后捞出沥干水分.

3.   锅中倒入两大勺油,加热至五成热,倒入一把花椒粒,小火炸香,至花椒颜色变暗时关火,过滤掉花椒粒不要,留花椒油.

4.   将青笋丝,胡萝卜丝和豆芽放入一个大碗中,先调入适量香油和两小勺花椒油拌匀,接着调入米醋,盐,味精,拌匀即可.

 

 

 

 

 

 

 

 

温馨小提示:

1.蔬菜焯煮后浸凉,可以保持色泽的鲜艳和口感的脆度.

2.花椒油,可以一次多炸一些,用不完的装入密封瓶,拌凉菜的时候加入一点可以丰富口感.

3.最后一步,先加入油将菜拌匀,可以很好地减少先加盐导致的青菜出水.