神马文学网建立自己的支持系统 - 上善若水·萧秋水 - 畅享博客
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/26 15:28:50
建立自己的支持系统
对人生，你有明确的目标吗？
每一天，你在为了目标而努力吗？
每一天，你过得充实吗？
每一天，你是忙碌还是悠闲？
每一天，你的心情愉悦吗？
当你孤单痛苦的时候，你会怎么做？
一年到头，你觉得有成就感吗？
……
这些问题，也许平时我们不会触及，我们总会说，太过忙碌，所以无暇思考。如果一天天就这样过去，我们却不知道，我们为了什么而努力，也不知道，我们的努力到底能够有什么样的成果，那么，当人生慢慢地接近尽头，我们的生命是否拥有我们追求的意义？
黄昏的时刻，手捧一杯滚烫的香草咖啡，细细品味那悠长浓郁的味道，我觉得，生命是美好的。
香草咖啡，是我的支持系统中的组成要素之一。时光久远，可追溯到还在曲阜的时候。那时候，麦氏香草咖啡在曲阜不算流行，所以只有一家小店卖。尽管医生对我说过，尽量不要喝咖啡，对健康无益，但是有时候，还是喜欢冲杯咖啡，沉醉于那香气中，因为要少喝，所以更要慢慢地品，一滴滴，意犹未尽。
当然，美好，不只是来源于一杯咖啡。我的支持系统非常庞杂，因为我的兴趣比较广泛，我没有刻意地去分过类，因为我恪守这样的理念：生活是平衡的，不可能处处保持条理性，某些地方尽可能理性，而某些地方，则不必强求，否则可能过度。
所以，我的办公桌的乱是出了名的，但我不以为意。我喜欢在周一或周二的时候去旁边的高新食堂吃个卤味饭，顺便买枝花带回来，插在水瓶里，可以开一周，水瓶里同时有水养的绿萝，养了好几年了，不管搬到哪里都带着。繁忙的时候，有时候会感觉精疲力尽效率低下，这时候，会站起来四处走走，向同事做做社区的广告，既松驰了精神也做了推广。而在业余时间，即使我忙于工作，也不会因此而错过时间吃饭，我会在吃过饭后再工作，以保证身体的健康生物钟的平稳，每周五的晚上，我尽量不涉及工作，甚至也不学习，看碟，听歌，喝茶，给自己放松的时间。阳光晴好的周末，若有时间，去爬山，或者象今天一样，因为同事过生日，去庆祝，走在路上，心情轻松，经过小摊子，买一包猕猴桃干，边吃边走，非常逍遥。元旦那天，本来要去爬山，因为同事从上海回来，所以到Coco Park去喝茶，吃泰国菜，在冷冷冬天里，喝冬阴功汤，真是非常相宜。
因为喜欢，并且喜欢太多，就总觉得时间不够用。元旦三天的假期，同事借给了七张碟，只看了两张，还没排过来假期就到头了。所以才会研究时间管理。心情低落的时候，不勉强自己，会向朋友诉说，有时候想起来，和朋友认识都有二十几年了，岁月的漫长让人感觉分外温暖。
这些人、这些事、这些物，都是支持系统。生命从来不是孤单的存在，我们必然与其他人有着千丝万缕的关联。生命有时候就象一个容器，可以盛纳的东西很多。人有时候可能会因习惯而排斥很多东西，比如不愿意和人交往，比如固守家乡口味因而不愿意接受异地的风味，比如忧郁的时候借酒浇愁。健康向上的人生，需要海纳百川的胸怀，需要头脑简单一点，四肢发达一点