为什么“怒伤肝”-张雪亮的养生观点-搜狐博客

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 21:42:13
为什么“怒伤肝”  标签： 肝硬化  中医学  调控  冠心病  神经衰弱 

     

        愤怒是情感负反应趋向极端的一种情境。愤怒的人处在过激情绪状态中，没有很强的自我意识，几乎陷于非理智的状态，意志力大大减弱，对外来的强烈刺激就可能毫不犹豫地、无所批判地全盘接受，并且凭一时的冲动做出害人伤己的反应。

中医学认为“怒”为肝之“志”，这种情志上的反应是和“肝”息息相关互为影响的。中医学认为“怒则气上”，多指过度的愤怒使得肝气上逆了，中医学认为，“气为血之帅，血为气之母”，气血是相依的，是互为根本的。气行则血便行，气逆则血便逆。这样血也会随着气向上走，这样就会出现面红目赤，有的人还会呕血，甚至昏倒不省人事呢。而中医基础理论认为“肝”的功能是主疏泄和血的贮藏的。所以大怒自然会伤及肝了。

小怒，使人气血不和，经络阻塞，脏腑功能失调而致病。“大怒伤肝”就会导致肝的功能失常，出现气血逆乱的症状，甚则会危及生命。这些从中医角度看，大怒伤肝。凡是有肝病的包括肝炎、肝硬化、肝硬化腹水、胆囊炎、胆石症、肝癌等患者，更需要注意调控自己的情绪。另外，人在发怒时情绪激动、心跳会加快、血压会增高，还容易诱发胃溃疡、高血压、冠心病、神经衰弱等病症的发生和发展，最坏的是可能诱发脑出血而猝死。现代医学研究证明，人在发怒时，情绪急剧变化，交感神经极度兴奋，肾上腺素分泌增加，心跳加快，呼吸急促，血压升高，双眼圆睁，肌肉紧张，体内血液循环急需重新调配，各器官的正常生理功能受到干扰，很容易诱发胃肠溃疡、高血压、冠心病、神经衰弱症、精神病等疾病的发作或加剧。正是证明了《内经》说的：“喜怒不节则伤肝，肝伤则病起，百病皆生于气矣。” 所以《养生决》说的好：“为了小事发脾气，气急败坏惹争议；怒发冲冠更可惧，唯恐因气命归西；气为寿之绊脚石，心平气和病不欺。”

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