一个苹果你要吃多久?
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 16:05:18
一个苹果你要吃多久?
作者:百意生活 文章来源:健康饮食 点击:143 更新时间:2006-9-12
苹果的营养价值高,含有多种维生素和酸类物质。但吃苹果要注意细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,更重要的是保持口腔卫生。
如果一个苹果能够十五分钟才吃完,则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死。因此,慢慢地吃苹果,对于人体的健康有好处。
至于吃糖,有的人喜欢持续好几分钟含着一块糖,这其实是坏习惯,因为人的口腔有一种乳酸杆菌,能使糖发酵产生乳酸。糖在嘴里的时间越长,产生的乳酸越多,发生龋齿的机会就越大。
作者:百意生活 文章来源:健康饮食 点击:143 更新时间:2006-9-12
苹果的营养价值高,含有多种维生素和酸类物质。但吃苹果要注意细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,更重要的是保持口腔卫生。
如果一个苹果能够十五分钟才吃完,则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死。因此,慢慢地吃苹果,对于人体的健康有好处。
至于吃糖,有的人喜欢持续好几分钟含着一块糖,这其实是坏习惯,因为人的口腔有一种乳酸杆菌,能使糖发酵产生乳酸。糖在嘴里的时间越长,产生的乳酸越多,发生龋齿的机会就越大。
一个苹果你要吃多久?
一个苹果你要吃多久? -百意生活网 www.ffwj.com
为何必须每天吃一个苹果0
为何必须每天吃一个苹果6
为何必须每天吃一个苹果8
为何必须每天吃一个苹果888
为何必须每天吃一个苹果b
为何必须每天吃一个苹果.
你不喜欢吃苹果不是苹果的错
你应该吃什么味道的苹果?
你要哪个苹果?
《告诉我.忘记你要多久》
你到底要睡多久
每天吃一个苹果的十大惊喜
【楠蓉书香】为何必须每天吃一个苹果
一天吃一个苹果的十大惊喜
每天吃一个苹果的十大惊喜....
每天吃一个苹果的5大理由
一个苹果
吃苹果要注意的四个问题
星座,来测测你多久会厌倦一个。。。
星座,来测测你多久会厌倦一个。。。
“苹果”在中国还能忽悠多久?
教你做好吃又减肥的苹果餐(组图)