茄子跟膽固醇~息息相關
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/01 13:55:05
您知道~茄子跟膽固醇~息息相關嗎
茄子,又名落蘇,有青茄、白茄及紫茄三種,性能相同。
茄子內含 維生素 A、 B1、 B2、 C及脂肪蛋白質等。 經科學試驗,茄子含有豐富的維生素P;每公斤茄子含維生素 P達七千二百毫克 。 維生素 P,能增強人體細胞間的粘著力,降低膽固醇,可保持微血管的堅韌性。 多吃茄子,對血管硬化有抑制作用。 在食療上,有降低高血壓、防止微管破裂的特殊功能。 美國醫學界在「降低膽固醇十二法」中,茄子榮居榜首。 茄子不僅能降低膽固醇、高血壓、軟化血管、而且還含有抗癌的成份。 現代科學已知茄子含有「龍葵素」。「龍葵素」能抑制消化系統腫瘤的增殖。 防治癌症專家建議:茄子可作為癌症病人的常用的食物。 茄子還能防治咯血,老人斑、壞血症、對痛風患者,也有一定的效用。 茄子的吃法,最好不用油炒。 可將茄子洗淨切裂縫放於飯鍋中蒸熟,取出,拌入薑末、麻油等,稍加醋和醬油拌食。 是一道色、香、味俱全的佳餚。也是中老年人養生保健的健康菜。
茄子,又名落蘇,有青茄、白茄及紫茄三種,性能相同。
茄子內含 維生素 A、 B1、 B2、 C及脂肪蛋白質等。 經科學試驗,茄子含有豐富的維生素P;每公斤茄子含維生素 P達七千二百毫克 。 維生素 P,能增強人體細胞間的粘著力,降低膽固醇,可保持微血管的堅韌性。 多吃茄子,對血管硬化有抑制作用。 在食療上,有降低高血壓、防止微管破裂的特殊功能。 美國醫學界在「降低膽固醇十二法」中,茄子榮居榜首。 茄子不僅能降低膽固醇、高血壓、軟化血管、而且還含有抗癌的成份。 現代科學已知茄子含有「龍葵素」。「龍葵素」能抑制消化系統腫瘤的增殖。 防治癌症專家建議:茄子可作為癌症病人的常用的食物。 茄子還能防治咯血,老人斑、壞血症、對痛風患者,也有一定的效用。 茄子的吃法,最好不用油炒。 可將茄子洗淨切裂縫放於飯鍋中蒸熟,取出,拌入薑末、麻油等,稍加醋和醬油拌食。 是一道色、香、味俱全的佳餚。也是中老年人養生保健的健康菜。
茄子跟膽固醇~息息相關
您知道茄子跟膽固醇息息相關嗎?
陳東師傅食療方 ---- 膽固醇高怎麼辦?
降低膽固醇吃什么?
降低膽固醇吃什么?
氣溫驟降 小心膽固醇找碴
每天吃燕麥 降低膽固醇
十大食物 降低膽固醇
食物也可以降膽固醇?」
五大食物能有效降低膽固醇(圖)
茄子跟梨子 排出致癌物質
茄子跟梨子排出致癌物质
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茄子跟梨子排出致癌物质2
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茄子跟胆固醇息息相关; 梨和加热过的梨汁排出体内致癌物质
摄入植物固醇有助预防心血管病
少油烧茄子/辣味茄子
少油烧茄子/辣味茄子 !!
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