8种空腹吃会致命的水果!

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/26 14:37:21
人们都知道吃水果有益于健康,很多追求苗条的女孩还把它作为一种正餐的食品,但是有些水果是不宜在空腹的状态下食用的。  
       1。西红柿

西红柿使胃里的压力升高
  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
       2。柿子

柿子容易引起胃出血等疾患
  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
       3。香蕉

空腹吃香蕉不利健康
  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
        4。桔子

空腹时吃桔子会刺激胃粘膜
     含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、 泛酸。
         5。黑枣

黑枣不能在睡前过多食用
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
       6。鲜荔枝

空腹吃荔枝会刺激胃黏膜
  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
       7。山楂

空腹吃山楂会增强饥饿感
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
         8。菠萝

空腹吃菠萝容易造成胃壁受伤
  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。