养生的“羽西茶”

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/28 10:02:43

今天看来中央四套的养生节目，介绍了著名美籍华人羽西的养生之道，其中推荐了她自己发明的一种养生茶，姑且命名为“羽西茶”。做法如下，取白菊花，枸杞，甘草，普洱，放入中药袋中加水煮，十几分钟后倒出煮好的茶水，并加入些许人参粉末，即可。
据介绍，这种茶主要可以预防高血脂。因为羽西家族有中风的家族病史，所以喝此茶可以起到一定的保健预防作用，喜欢的朋友不妨一试。

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