高血压老人健康饮食方案
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/30 18:32:58
1:早餐时吃些甜瓜喝些酸奶,其矿物质钾的含量较高,有助于控制血压
2:多喝橙汁:有助于血管扩张,或者多吃疏菜.胡椒.柠檬和其它酸味水果
3:少喝咖啡:咖啡中的咖啡碱可使血管收缩,导致血压升高
4:经常吃些大蒜:每天吃2~3瓣大蒜,是降血压的最好的简易办法
5:午后最好吃用芋头和杏仁做的点心:能够松弛血管内壁,另外,鱼.麦芽.菠菜以及 谷物也都是很好的食物
高血压老人健康饮食方案
高血压AB/CD(AS)治疗方案 高血压论坛 - 高血压论坛 - 高血压治疗和饮食|801...
老人要驾驭好降脂这“五套车”-高血压,老人-健康频道
老人10大健康饮食原则
健康百岁老人的饮食搭配
老人健康百岁的饮食搭配
老人饮食:健康长寿的绝密饮食策略
老人 别掉入降压“陷阱”-高血压,降压-健康频道
高血压 老人认知障碍信号-中华网健康频道-健康7120-女人-男人-老人-育儿-两性
高血压饮食
高血压饮食
高血压饮食!
高血压饮食
高血压饮食
健康饮食 预防高血压 Qzone精彩由你而来
高血压合并痛风患者的饮食戒律-搜狐健康
长寿老人的饮食爱好-康易健康网
长寿老人的饮食爱好-康易健康网
药补人参不如食大蒜-老人饮食-老年-健康120
让老人健康百岁的饮食搭配
洪昭光教授健康饮食方案:吃好不吃药
高血压病人必防脑干出血-中华网健康频道-健康7120-女人-男人-老人-育儿-两性
什么叫原发性高血压?-中华网健康频道-健康7120-女人-男人-老人-育儿-两性
防范高血压低龄化趋势-中华网健康频道-健康7120-女人-男人-老人-育儿-两性