苹果梳乎里制作做法

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/27 20:13:48

材料：苹果一个，水2大匙，糖30克，蛋白3个，杏仁精少量（没有可省）
做法：
1、苹果去皮去核，切成适口大小。

2、将苹果丁加糖加水煮软，洒入杏仁精拌匀，放凉。

3、蛋白打发湿性发泡，与苹果块混合均匀。

4、烤杯涂油，洒糖粉，然后倒入馅料，入炉烘烤。

5、出炉后可在表面洒上少许糖粉。

TIPS：材料简单，方便易做，清甜且低热量。

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