盐分摄入过多可致胃癌_快报快美丽_ZCOM.COM杂志门户
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盐分摄入过多可致胃癌
ZCOM杂志门户 2009-03-10 17:13:28 杂志:快报快美丽 出处:快报·快美丽 第40期
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摄入过多盐分可导致高血压、心脏病和中风已成为人们的常识。但健康专家警告说,常喝含过多盐分的汤可能增加胃癌发病率。人们日常使用的速食浓汤中往往含盐量较高,一碗汤的含盐量甚至高达一个人一天盐分标准摄入量的一半。所以,我们应该从小事做起,尽量减少日常盐分摄入。购买食品时,应注意查看包装说明上的盐分含量。此外,尽量自己在家动手做汤喝,而不是买速食品。
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摄入过多盐分可导致高血压、心脏病和中风已成为人们的常识。但健康专家警告说,常喝含过多盐分的汤可能增加胃癌发病率。人们日常使用的速食浓汤中往往含盐量较高,一碗汤的含盐量甚至高达一个人一天盐分标准摄入量的一半。所以,我们应该从小事做起,尽量减少日常盐分摄入。购买食品时,应注意查看包装说明上的盐分含量。此外,尽量自己在家动手做汤喝,而不是买速食品。
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