神马文学网如何装太极妙
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/05/01 06:03:21
太极拳是功招合一的技艺，没有肢体运动不成拳。但没有内功的太极拳，亦不过肢体的运动而已。太极拳内功的表现是：“棉里藏针，棉里裹铁，身如百炼刚，发劲似放箭，无坚不摧。”有内功者，极柔软然极坚刚。无内功的人，非软即硬，失之于偏，而不能刚柔相济。内功是人体内在功能的强化和能量的积聚，内可强身，外可御敌。真正的内功是内外合一的功夫，所谓形神意气力是也，而非内是内外是外。俗话说：内外合一，鬼神难欺，只有内功备方能拳艺成。犹如丹家所说：“内持金丹，外显金锋”，内丹功是太极拳修炼的核心内容。
太极拳内功与丹道确实有着密切的关系，从历史资料看，各派太极拳与道家多有接触，如姚馥春先生之太极拳，学于友人汤士林先生。“汤先生河北清苑人，十一岁时，被太白山道人携往山中，传授太极拳及太上道诀，居山中八年，技艺乃成。其十三势与今之南北治技者，大同小异，惟太极长拳不惟名称各异，其用法及进步之速，尤非十三势可比。”所谓的太上道诀，即内功心法，抑或丹诀，如“无极歌、太极歌”等。就连陈鑫先生在其所著的《陈氏太极拳图说》中，也大量的引述了内经及丹道内容。可见丹道与太极拳的不解之缘。不惟太极拳，就连宋氏形意拳和苌氏武技中，也都有丹道的内容。更见丹道之于内功关系重要。
当然，亦不是每个太极拳的修炼者，都要照本宣科地学习丹道，或者必须修炼丹道。但是，最起码要明白丹道，或者说需要了解丹道。通过了解，可以借鉴丹道的方法，更好地促进太极拳内功的修炼。
为使太极拳爱好者求得内功真技，就丹道之内容与太极拳内功修炼的关系，以及如何安装太极妙，我将参研老师的论述，及本人体悟和理解，作以简要阐述，不妥之处，请方家指教。
太极妙是道家的缘分和我毕生的专研体悟得来的，可谓来之不易。道家的缘分是先天的，而我的专研体悟是后天的。太极妙是先天缘分和后天体悟的结晶。内功心法从古至今“法不传六耳”。 不轻易传授内功心法的习惯，和“传拳不传功，传功不传诀”，“教了徒弟，饿死师傅”，“法不传六耳”等规矩有关，更和这些内功心法得之不易有关。
目前国内外太极拳教授班辅导班很多，但是教授真正的太极拳内功的也寥寥无几。我的太极妙在国内外几乎没有，注意（这里指的没有不是指其他太极拳名家身上没有，其实太极妙就是一个无中生有的过程，国内外很多太极拳名家身上都有这个妙，也许你看他们的打拳时的视频你看不出来他们的妙在哪里，但是等你自己身上有了妙并且达到一定的程度以后，那时候你就可以看出来他们得妙在哪里）。
我这里说的太极妙在国内外几乎没有，是指很多太极拳名家都不会装太极妙，就是说他们自己有这种妙但是不能快速传给其他人。
原则上什么人都可以装太极妙，但是很多人还要讲究缘分，如果没有缘分你就是金山银山搬来，也不是你想要装我们就给你装的。学艺先学礼，习武先习德。学习太极拳，首先要先学会做人，尊师重友这一点非常之重要。
为了让你知道装上妙的感觉，装太极妙的要求是，至少有一年以上的气功或太极拳习练经验的人（不管哪种气功或太极拳都可以）。如果你一点基础都没有我们不给你装，因为那样你没法对比装上和没有装上的妙在哪里。如果你没有练过太极拳，请你在你本地练习一套太极拳架，最好是杨氏85，一年以后再来找我们。
装太极妙必须要亲自来，因为要老师面对面的用他的手接触到你身体，让你慢慢找到妙的感觉。所以必须要亲自到我们这里来，才可以给你装上。
另外，我们不是任何形式的辅导班，只有老师一个人一对一的亲自传授，这个妙是老师的心血，凡是得到妙的人就是老师的徒弟了，我的老师虽然不是名师，但是我们都认为他是明师，这个我会在“明师和名师”这篇文章中讲述老师的概况。
太极拳内功与丹道确实有着密切的关系，从历史资料看，各派太极拳与道家多有接触，如姚馥春先生之太极拳，学于友人汤士林先生。“汤先生河北清苑人，十一岁时，被太白山道人携往山中，传授太极拳及太上道诀，居山中八年，技艺乃成。其十三势与今之南北治技者，大同小异，惟太极长拳不惟名称各异，其用法及进步之速，尤非十三势可比。”所谓的太上道诀，即内功心法，抑或丹诀，如“无极歌、太极歌”等。就连陈鑫先生在其所著的《陈氏太极拳图说》中，也大量的引述了内经及丹道内容。可见丹道与太极拳的不解之缘。不惟太极拳，就连宋氏形意拳和苌氏武技中，也都有丹道的内容。更见丹道之于内功关系重要。
当然，亦不是每个太极拳的修炼者，都要照本宣科地学习丹道，或者必须修炼丹道。但是，最起码要明白丹道，或者说需要了解丹道。通过了解，可以借鉴丹道的方法，更好地促进太极拳内功的修炼。
为使太极拳爱好者求得内功真技，就丹道之内容与太极拳内功修炼的关系，以及如何安装太极妙，我将参研老师的论述，及本人体悟和理解，作以简要阐述，不妥之处，请方家指教。
太极妙是道家的缘分和我毕生的专研体悟得来的，可谓来之不易。道家的缘分是先天的，而我的专研体悟是后天的。太极妙是先天缘分和后天体悟的结晶。内功心法从古至今“法不传六耳”。 不轻易传授内功心法的习惯，和“传拳不传功，传功不传诀”，“教了徒弟，饿死师傅”，“法不传六耳”等规矩有关，更和这些内功心法得之不易有关。
目前国内外太极拳教授班辅导班很多，但是教授真正的太极拳内功的也寥寥无几。我的太极妙在国内外几乎没有，注意（这里指的没有不是指其他太极拳名家身上没有，其实太极妙就是一个无中生有的过程，国内外很多太极拳名家身上都有这个妙，也许你看他们的打拳时的视频你看不出来他们的妙在哪里，但是等你自己身上有了妙并且达到一定的程度以后，那时候你就可以看出来他们得妙在哪里）。
我这里说的太极妙在国内外几乎没有，是指很多太极拳名家都不会装太极妙，就是说他们自己有这种妙但是不能快速传给其他人。
原则上什么人都可以装太极妙，但是很多人还要讲究缘分，如果没有缘分你就是金山银山搬来，也不是你想要装我们就给你装的。学艺先学礼，习武先习德。学习太极拳，首先要先学会做人，尊师重友这一点非常之重要。
为了让你知道装上妙的感觉，装太极妙的要求是，至少有一年以上的气功或太极拳习练经验的人（不管哪种气功或太极拳都可以）。如果你一点基础都没有我们不给你装，因为那样你没法对比装上和没有装上的妙在哪里。如果你没有练过太极拳，请你在你本地练习一套太极拳架，最好是杨氏85，一年以后再来找我们。
装太极妙必须要亲自来，因为要老师面对面的用他的手接触到你身体，让你慢慢找到妙的感觉。所以必须要亲自到我们这里来，才可以给你装上。
另外，我们不是任何形式的辅导班，只有老师一个人一对一的亲自传授，这个妙是老师的心血，凡是得到妙的人就是老师的徒弟了，我的老师虽然不是名师，但是我们都认为他是明师，这个我会在“明师和名师”这篇文章中讲述老师的概况。