《健康大学堂》求医不如求己－－经络篇31-（心包经）0

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《健康大学堂》求医不如求己－－经络篇31

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　　在本期节目中，中里老师将继续为您讲解心包经的重要穴位。

　　郄门，这也是治疗急性病的穴位，它在腕横纹上五寸。因其通着乳腺旁边，所以它治疗急性乳腺炎、心绞痛突然发作等。这个穴比较深，自己有时可能会揉不到，有的人还不疼。有种方法很简单，一转手腕就揉出来了。怎么转手腕呢？大家微握拳，然后捏住这个穴位，顺时针转，即先从小指转、往外转。这样就不用使劲按揉它了。患有冠心病、心绞痛等症的朋友，别在发作的时候做，那时就没劲儿了；平常的时候每天就坚持转一转，转得不怎么疼了，这类问题就不会发作了。也不用转得时间太多，每次转一分钟即可。

　　间使，这个穴能跟心脏直接相通。有人问，跟心脏如果不相通了会产生什么问题呢？有很多，最普遍的一个就是老年痴呆、失眠健忘、脑中风、神志不清楚，这在中医里有一个共同的词，叫“痰蒙心窍”。因而间使能够醒神开窍、化痰息风。但是它是化血滞之痰，因此可以预防高血脂、心梗等心脑血管疾病。

　　内关，这个穴功能非常强大，凡是跟脏腑有关的、脏腑发出的病都可以通过内关来解决。它常见的功效有15个，它可以治疗心源性哮喘、呃逆、胃痛、呕吐、恶心、胁痛、高血压、冠心病、心绞痛、心律不齐、失眠、郁症等等。而且内关调理高血压有一个特点，它是双项调节：高血压揉这个，可以降低；低血压它就给您升高。总结起来，简单地说，就是内关主管心、胃、胸。

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