成年人的35个好习惯（转载）

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/29 12:53:14

*星星* 收录于2008-12-03 阅读数：
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01、不说不可能三个字。
02、凡事第一反应:找方法，而不是找借口。
03、遇到挫折对自己大声说:太棒了!
04、不说消极的话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理
05、凡事先订立目标，并且尽量制作梦想版
06、凡事预先作计划，尽量将目标视觉化。
07、工作时间。每一分，每一秒都做有利于生产的事情。
08、随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。
09、守时。
10、写下来，不要太依靠脑袋记忆。
11、随时记录灵感。
12、把重要的观念，方法写下来，并贴起来，以随时提示自己。
13、走路比平时快30%，走路时脚尖稍用力推进，肢体语言健康有力，不懒散，萎靡。
14、每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑。
15、每天自我反省一次。
16、每天坚持一次运动。
17、听心跳一分钟，指在做重要事情前，疲劳时，心情烦躁时，紧张时。
18、开会坐在前排。
19、微笑。
20、用心倾听，不打断对方说话。
21、说话时声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
22、说话之前，先考虑一下对方的感受。
23、每天有意识，真诚地赞美别人三次以上。
24、及时写感谢卡，哪怕是用便笺写。
25、不用训斥，指责的口吻跟别人说话。
26、控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。
27、每天做一件分外事
28、不管任何方面，每天必须至少做一次进步一点点
29、每天提前15分钟上班，推迟30分钟下班。
30、每天在下班前用5 分钟的时间做一天的整理工作。
31、定期存钱。
32、节俭。
33、时常运用头脑风暴
34、恪守诚信，说到做到。
35、我是最棒的！

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