排毒食物,减肥食物-搜狐吃喝

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/30 15:33:15
节后必吃的15种“排毒食物”
来源：舜网-当代健康报
2010年03月02日14:27
我来说两句(0)
复制链接
大中小
大中小
大中小
第1页:第2页:
节日期间，餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福。然而，这些食物吃多了，会产生许多有害的毒素。所以，节后有些人会出现上火、口臭、腹胀、消化不良、便秘等症状。如果这些毒素长时间滞留在肠道内不排出，会被重新吸收进入体内，给健康造成危害。因此，节后人们应多吃一些具有排毒润肠作用的食物。
 

紫菜除了含有丰富的维生素A、维生素B族外，最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质，可帮助排泄身体内的废物及毒素。
芝麻所含的“亚麻仁油酸”可以祛除附在血管内的胆固醇，促进新陈代谢。
香蕉含有丰富的钾元素，对心脑血管病患者有益。
 

苹果含苹果酸，可以加速新陈代谢；半乳糖荃酸有助于排毒；果胶则能避免食物在肠道内腐败产生毒素；其可溶性纤维素能促进粪便的排泄。
红豆所含的石碱酸可以增加大肠蠕动，促进排尿，还可减少便秘。
木瓜含有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在体内的脂肪。
西瓜是水果中的利尿专家，多吃可以减少留在体内的多余水分。


吃喝首页 |瘦身吃法 |预防甲流饮食 |京城火锅店


24小时瘦身计划

春季4吃法 教你1天减1斤
喝醋就能瘦 7种淑女减肥法
5种便宜又常见清油脂食物
让你一夜瘦身的睡前饮食方案
甜蜜三八节 甜品坊享受5种浪漫
七个饮食妙方 让你轻松年轻10岁




龙蒿奶油鸡

美食厨房 |西点军校 |营养顾问 |美食欣赏

今日推荐菜：西兰花彩蔬
今日营养提示：春季该吃的养肝补脾食物
餐前点心 香酥炉果【吃喝一家人】
年年有余---熬黄花鱼
妇女节献礼--补血养颜固原膏

我来说两句(0)
复制链接
责任编辑：郭燕
趣味性和可玩性远超农场的最新火爆游戏
偷菜已经落伍！现在流行免费投资建别墅
我的天职是搜索
网页  新闻
相关新闻
10-03-05·女人最该疯抢的5种排毒养颜食物(图) 10-02-20·几大常见症状 节后急需大排毒(图) 10-01-14·推荐有助男人排毒的8大食物(图) 10-01-07·一定要吃的排毒最强食物(图) 10-01-01·盘点6种排毒功能最强的食物(图) 09-12-17·养颜慢生活 9种排毒好食物 09-10-17·节后清肠大排毒 健康苗条吃出来(图) 09-02-02·4种绝佳排毒养颜食物 节后一身轻 09-02-02·节后,八大健康食品为身体排毒 09-01-21·节后"排毒"3绝招
更多关于 排毒 节后 的新闻>>
相关推荐
如何排毒清肠排毒节后排毒的消息排毒减肥食品清肠排毒方法瘦身排毒足贴瘦身排毒美容节后股市的消息节后瘦身的消息宁波节后用工短缺
相关视频新闻
1/3
《生活面对面》足贴排毒灵不灵?
不长肉还可排毒的食物 海藻可除放射物
竹炭面包 排毒功效吸引年轻女性
夏天排毒良方 "黑皮香蕉"占鳌头
我来说两句(0)
搜狐通行证 | gufan365@sogou.com   您已经登录搜狐通行证退出
选择您所要登录的邮箱
搜狐通行证 搜狐3.0
退出
gufan365@sogou.com
欢迎您，您已经成功登录搜狐通行证！
现在即可畅游搜狐所有服务。大本营
标题：
正
方
反
方
*发表评论前请先注册成为搜狐用户，请点击右上角“新用户注册”进行注册！
设为辩论话题
排毒食物,减肥食物-搜狐吃喝 排毒最强食物-搜狐吃喝 加速减肥 11种食物必吃-搜狐吃喝 美白的食物-搜狐吃喝 夏季4种食物 晒后一吃就白-搜狐吃喝 萝卜：节后排毒减肥最佳食物 哪些食物最有利于排毒减肥_ 十二种排毒低卡高纤减肥食物[图]-图说健康-健康人生-搜狐社区 食物排毒减肥方法--冬瓜排毒瘦身法 专家级的抗皱食物(组图)-搜狐吃喝频道 19种食物帮你对抗19病-搜狐吃喝 让男人不肾虚的食物-搜狐吃喝 吸烟必看：有效解烟毒的食物-搜狐吃喝 养颜补肾瘦身 10种食物养全身！-搜狐吃喝 5大食物帮你轻松搞定皱纹-搜狐吃喝 防癌抗癌的极品食物大全-搜狐吃喝 冬季养生：食物状元榜(组图)-搜狐吃喝 排毒食物 排毒食物 排毒食物 排毒食物 排毒食物 排毒食物 清肠排毒-搜狐吃喝