从痘痘分布看身体健康

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 16:49:30

从痘痘分布看身体健康
2007.06.07

 


         1、发际痘：因为卸妆没卸干净，造成毛孔堵塞和污染，容易在较闷的发际或眉间形成细小的痘痘。  改善：加强卸妆和清洁工作，一定要彻底搓揉干净，每星期做一次去角度工作，保持皮脂腺顺畅。   2、额头痘：代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好。  改善：应养成早睡早起的习惯，让睡眠充足，并多喝水。（泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。）   3、印堂痘：出现在两眉正中间的痘痘，通常有胸闷，心律不整，心悸等毛病。  改善：不要尝试太过激烈的运动，要避免烟、酒等刺激性的食品。   4、眼头痘：靠近鼻子和眼头区域的痘痘，通常是肝机能不好所引起。  改善：生活作息要正常，避免熬夜，尽量在23点前上床睡觉。   5、鼻头痘：可能是胃火过大，消化系统异常。  改善：少吃冰冷食物，寒性食物引起胃酸分秘，造成胃火过大。   6、鼻梁痘：代表脊椎骨可能出现问题，除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。  改善：要多进行腰部的运动，不要长时间的坐卧不起。  多喝清水，多吸引维生素B2、B6也可使症状得到改善。   7、鼻翼痘：突然冒出的肿大痘痘，可能跟卵巢机能或生殖系统有关。  改善：不要过度纵欲或禁欲，尽量走出户外，享受健康自然环境。   8、左边脸颊痘：可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。  改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷气就吹冷气，不要让身体处在过度闷热的状态下。   9、右边脸颊痘：可能是肺部功能失常，手脚冰冷，或是容易过敏的体质，也有可能是感冒的前兆。  改善：平常注意呼吸道的保养，尽量避免芒果、芋头、海鲜甲　等易过敏的食物。   10、下巴痘：通常是月经要来的前几天，造成肾功能受损或内分泌失调所引起的。  改善：淋巴排毒按摩有助改善这种情况，像自我按摩，方法是：用手指背轻拍下巴位置，或以手指轻弹颈部淋巴位，也会有少许帮助。此外，茉莉花茶有调经并强化子宫健康、通经活血的保健作用   11、唇边痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏，都是造成唇边痘痘的主因。 

 改善：多吃高纤维的的蔬菜水果，调整饮食习惯，刷牙漱口要彻底。

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