健康开怀一辈子 -美文故事-散文随笔- 文章阅读网
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健康开怀一辈子
作者: 来源:网络文章 时间:2010-02-05 阅读: 17620 字体大小: [小] [中] [大] 出生一张纸,开始一辈子;
毕业一张纸,奋斗一辈子;
婚姻一张纸,折磨一辈子;
做官一张纸,斗争一辈子;
金钱一张纸,辛苦一辈子;
荣誉一张纸,虚名一辈子;
看病一张纸,痛苦一辈子;
悼词一张纸,了结一辈子;
淡化这些纸,明白一辈子;
忘了这些纸,快乐一辈子!
当大部分人都在关注你飞得高不高时,
只有少部分人关心你飞得累不累,
这就是友情。
再忙,也要照顾好自己,
朋友虽不常联系,却一直惦念
少喝奶茶、不吃刚烤好的面包,
远离正在充电的电源。
白天多喝水,晚上少喝,
一天不喝多于两杯的咖啡。
少吃油多的食物,
最佳睡眠为晚上十点至早上六点。
晚上五点后少吃大餐,
每天喝酒不超过一杯。
不用冷水服胶囊,
睡前半小时服药忌立刻躺下。
睡眠不足八小时人会变笨,
有午睡习惯的人不易老。
手机电池剩一格时不要打电话,
剩一格时辐射是平时的一千倍。
要用左耳接电话,
用右耳会直接伤害到大脑。
一个中心:一切以健康为中心。
两个基本点:
遇事潇洒一点,看世糊涂一点。
三个忘记:
忘记年龄,
忘记过去,
忘记恩怨。
四个拥有:
无论你有多弱或多强,一定要拥有真正爱你的人,
拥有知心的朋友,
拥有向上的事业,
拥有温暖的住所。
五个要:
要唱,
要跳,
要俏,
要笑,
要苗条。
六个不能:
不能饿了才吃,
不能渴了才喝,
不能困了才睡,
不能累了才歇,
不能病了才检查,
不能老了再后悔。
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