搓腰眼治愈男女尿频症『图文』

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搓腰眼治愈男女尿频症『图文』
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小便次数增多，夜间尤甚，影响了睡眠，苦恼吧。
在《遵生八笺》里记载了摩擦肾俞穴（腰眼）可治尿频，且疗效甚佳，不分男女哟。
搓腰眼后，白天小便次数减少了，有时可整夜都不解小便，效果显著。

腰眼位居带脉之中，也是肾脏所在部位，它喜暖畏寒。
用手掌搓腰之后，势必发热，这样不仅温暖了腰眼，而且可以增强肾脏机能，疏通带脉，持之以恒，还可防治腰肾病。

现将搓腰眼的方法介绍如下：
晚上临睡前，坐在床上，双脚下垂，宽衣解带，舌抵上腭，调匀呼吸，收腹提肛，两手对搓发热后，紧按腰眼，用力上下搓120次，次数越多越好。

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