神马文学网浑圆功的问题解答 续
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 16:00:04
问：什么是道?
答：是宇宙、大自然和人体生命的一种规律。
问：什么是修道? } ,
答：修道是通过科学的修炼方法，使普通人向超级人类升华。
问：如何修道?
答：通过科学的练功方法，做到“四净化”，即意识静化、神经净化、气血净化、肌体净化，其中意识净化为首要为基础，前三者净化了，后者必然净化。一是静化意识。最主要的就是入“静”不分神不散意于体外，排除杂念，这样才能达到“全神”(常八只有—比例不同的未全之神)。意识净化的臣的就是达到“全神”。人若是失了这种“神”，便成了植物人。在练功其间达到三不想，过去事不回想，眼前事不多想，今后事不预想。平时生活中特别注意做到以下不想：不想病，不想身体不好，不但不愉快的事。不想名和利，不想者，不想死，凡是一切不利于身心健康的恶信息力求不想。同时要做到九心：对功法修炼要有恒心和信心，对人事做到诚心，对老人和父母做到孝心，对妻子儿女做到爱心，对周围人要关心，对歹人要做到震慑之心，对名利切戒贪心，待人处事不得有邪恶之心。二是净化神经。意识照顾全身，从局部入手．向全身发展，不守点，不走线(即守丹田，走士小周天)，达到常守“舍”(体)，用整个意识贯注肌体和机体。三是净化气血。在鲜活的空气中练功，力求不在污浊空气中修炼。人们可以从净化空气中汲取养分；要净化饮食，不吃有害食物，饮水喝白开水，白开水有益无害，饮料有害无益，茶有益有害；以素食为主，肉晕之物应少吃或不吃：因为许多疾病都是通过食肉晕所致，造成气血不净化，或气血净化耗时过长，素食易净化气血，易消化吸收。以上三种达到净化了，肌体自然净化。达到高层次净化，也就取得道家鼻祖老子所说的“气化”，步入超级人类的境地。修炼是借助外神以修炼内神，主要是修炼内神。外神是指宇宙空间存在的对人体有益的：信息；这只是修炼过程中的辅助方法，它不是本。有的人迷信于天上有什么玉帝、佛祖、老君，不用科学的方法去修炼，本体，而是烧香磕头，顶礼膜拜，甚至幻想于—夜功夫步入仙班，这是愚味荒唐的。“我命在我不在天”，这星根本。如果凭什么烧多少香，磕多少头，违背自然规律，—自残吉修，到头来不仅不能修成超人，而且会不夭便残。
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问：什么是“全神”?
答：“全神”是信息与潜能量的集中反应，它是一种复杂而特殊的合成物。一种或几种特异功能的表现，这只是“小神”的表现，只能算“术”，全方位的各方面的异能表现，才是全神。全神就是神通广大。
问：如何达到“全神”
答：人有生有死，如果通过修炼，把人体的物质改变和转化成超人类的物质，便可达到“神”，“神”即不生不死。“神”星人体活性物质的转化。通过科学的修炼方法，使人体物质转化为特殊的全新的物质，而不是原有物质。这种转化，是改变了原物质的属性、结构、质量，甚至细胞。通过修炼，人体原物质分解合成了新的超能物质，这就达到“全神”了。这如煤是树草的转化物质，煤燃烧产生热能，转变为动力和照明用的电，由低能量物质转化为高能量物质，都是需要条件的。许多物质从低级向高级转化，都要有时间、温度、空气等诸条件,修炼亦如此。为什么有的修炼者能还老返童，能驱除癌细胞，能产生异能，这就是使体内原物质转化为新的物质的结果。
问：如果掌握了科学的修炼方法，注重养生，人的寿命极限能达多少?
答：不可估量。总之，百岁不算寿星，只能算娃娃。古传说彭祖有八百岁，近代也有二百岁的得寿者。至于老子张三丰，究竟寿年如何，无有记载。彭祖是通过“吹，呼吸，吐故纳新，熊经乌申”的功法达到长寿。其养生术则是：“闭息纳息，从旦至中，乃危坐拭目，摩搦身体、舐唇咽唾、服气数十，乃起言笑，其体中或瘦倦不安，便导引闭气，以改所患。心存其伴面五窍九脏四肢至毛发，皆令具至，觉其气云体行中，达十指末。”足见气功最早的代表人物是彭祖。两干多年前，我们的祖先就掌握丁长寿的修炼方法，通过“导引行气术”来改变本体的物质，从而突破自然寿命。
问：仅仅凭“导引行气”能改变人的生死规律?
答：不错，任何事物都有生有灭。但我们可以通过科学的练功方法来改变这种规律，起码是可以部分改变。最近我看了一份报道。山西临汾中西医治癌研究所所长武艺敬提出“细胞更新学说”，并根据此学说研制的“细胞更新丸’治疗三百多位癌症患者取得良效。他提出，人体的任何组织器官都存在着细胞更新的过程，有生理性的，也有病理性的。这种更新过程包含着微妙的进化或退化衰弱的趋向。合理的中药配伍可以改善细胞更新的环境，促进人体建立新的强化细胞。武所长的理论仅仅从外部世界寻找更新细胞的方法和途径，而科学的修炼方法却是从人的本身解决这一问题。我们认识这一哲学理论，即“外因是事物变化的决定条件，内因是事物变化的决定因素”。既然外因可使细胞更新，我们以科学的修炼方法去调动人体内因的作用，为什么不可以使这种“细胞更新”更科学更全面更有效呢?事实上，古人(如彭祖、老子)就摸索出和运用了“内因因素”去改变人体，搬走衰老因子，强化生命细胞。我曾做过实验，在治病和练功过程中用意念力使落齿重生，使肿瘤消失，使人的肌体、脏腑、四肢、骨骼、气血发生全新的变化。我有一名姓沈的学生，他本来双肢半瘫，自练习意拳气功后，身体康复了，而且还出现了人们不可思议的奇迹。他为了防身强体，每次练功“意念”自己的双臂是铁、是钢。两年后，那血肉之肢果然坚硬如钢。凡与他交手撞臂的，均被这一双“铁臂”震断，就是碗口粗的树也经不起他用手臂一撞。后来他又“意念”自己分身，练了一段时间后果然出现了“分身”现象。不仅晚上能，白天也行，目睹者不止一人。当然，这只是局部使人体变化，因为他们功力尚浅，如果功力加 深，甚至产生超级功力，是完全可以改变人的整体机能和物质结构。要想整体物质改变，使人成为超级人，唯一的方法是用科学的修炼方法使人“气化”。
问：“气化”是指什么?
答：老子最早提出“气化”即运用科学的修炼方法使人体物质根本改变，成为另一种物质。气化必须整体意识贯注，然后才能使整体肌肉、脏腑等诸物，质逐步气化，由量变到质变，最后是突变。人练功到高级阶段，人体体温可达一百多度，但练功者仍觉轻松愉快，无任何不适感。我曾作过这方面的小试验，练功过后手温达一百多度，放入冷水中如烧红的铁淬水，发出、吱吱之声，冒出阵阵水汽；若去擦摸窗玻璃，玻璃立即灼裂；若接近人体，2尽外对方就直呼烫热，而我本人却无任何不适。我曾以练功的手段使自己体温达39度，这在《河南体育》杂志上报道过。当然，我只是略用功力，能量所耗不多，如果加大功能量，所升体温决不是这点度数。温度能使水变为汽，人体百分之七八十是水分，既然温度能使水变为气体，固体和液体，那么温度能否也可以使人体气化呢?你考虑一下这个道理。我认为，只要掌握科学的方法，你又是走大道修炼的正确道路，人体“气化”是空全可以做到的。
问：怎样修炼大道？
答：出于某种考虑，在这我不打算讲具体的方法。但可以谈谈大道修炼的三个阶段。大道修炼，—是神形不合阶段，二是神与形相合阶段，三是形与神相合阶段。第一个阶段是调整体内平衡。如消除疾病，身体健康，同时达到内外三层相通，“五心归一”(我已有专著作了详尽介绍)；第二个阶段是精满浑圆身，全体光芒四射，(即辉光)，灵魂出窍；第三阶段，形随神行，气聚成形，气化为气，变化万千，随心所欲，乃为地仙。一般气功修炼，仅起到健身的作用。佛家修“性”，健身作用也达不到，因为忽视修命”从练功开始到得道的整个过程中，必须有一系列的科学方法作保证，光是恍兮惚兮不行，否则只是空谈，空练。中国、世界几千年来，练功者成千上万，有几个成功的?得道者寥寥无几。问题是关键方法没有掌握，佛教没有解决，道教也没有根本解决。如道家成仙得道的途径：一是炼丹、二是吃某些药物：黄精、灵芝、云母粉和丹等，三是点化，四是个人修炼。目前说，1、2、3条都靠不住，只有靠个人修炼。一般性的气功修炼是低层次的，最多达到中层次，再提高就困难了。这里关键在方法。
问：什么是得大道的关键方法?
答：“意”和“静”。“意”在修炼的各个阶段如何自我控制—、自我调节，明确练功各个跄段、各个层次会出现廿么反应。正确的是什么?必然的现象是什么?不正确的如何防止和克服。不了解这些，寸步难行。所谓差之毫厘、错之千里，不仅如此，甚至关系到出偏和性命存亡的大问题。对“静”的认识也不容易。静是分层次租阶段的，静的内容是丰富的。有情无道道有情，情在静中，静在定中，定在悟中，定在慧中，慧在道中，道在静中……静到什么程度，一般练功者静不到某种程度和深度，因而体会不到。每次练功有个静的层次，静的深廑回题。一个阶段，一个时期都不一样。静的形式不同，效果也不同。只有超静，—其收效才大。
问：“超静”是否指恍兮惚兮?
答：发高烧的人恍兮惚兮，醉酒者恍兮惚兮，精神病人也会恍兮惚兮，梦游者也恍兮惚兮，这种恍兮惚兮能说是练气功者的“超静”?我说的“超静”是有恍惚情悬出现，但这种恍兮惚兮是有前提的，有“意识诱导”。这种“超静”状态，恍恍惚惚，大脑空白，一忘思维，三忘形体，三忘环境，但是，心内却有—盏明灯。
问：大道修炼的三个阶段有什么表现?
答：神与形不合阶段。在这个阶段人练功经常跑神，思想开小差，所谓“心猿意马”。即此也。这个阶段主要练“四净化”，即净化意识，净化神经，净化气血，净化肌体．，四净化的首要问题是净化意识，做到七要五不要：要有诚心、耐心、信心、静心、恒心、正义心、善心；不要有贪心、邪心、狠心、狂心和野心。神与形相合阶段主要是排除“内魔”和外魔”的干扰。所谓“内魔”，主要是指自己干扰自己。如意念诱导不科学造成的异常反应，急于求成造成的异常反应，想入非非造成的异常反应，执着过甚造成的异常反应，……所谓“外魔”，即身体以外所来的干扰，如无形世界来的干扰。意拳气功属正道、大道，在修炼过程中必然引起邪祟的干扰，以前我的学生中已多次遇到过此事。克服“内”“外”魔的办法是，大道无形，任其自然，一切自然，不恐惧；不忧虑、不执着、坦坦荡荡，松松合合。形与神合这个阶段，是大乘阶段，也是得道阶段。此阶段可以做到随心所欲，形随神而变化。大智大慧即此阶段。
大道修炼三个阶段的时间及表现：神与形不合骱段二般需要3——5年。消除了疾病，身体相对健康，也有了一定的功力，有的出现高级武功和特异功能。神与形合阶段需要—3——5年。这阶段在武功上已达上乘，而且出现多种特异功能。形与神合阶段即道家所说的“地仙”阶段，这个阶段不好以时间定，看练功者的根基、慧源、缘分和道德品性了，可能10——20年，也可能30——50年不等，有的永远也达不到。这阶段练功时周身发出浑圆光，随风飘动，无所不为，与万物通灵。到了第三阶段，“华光外露”需要注意，这是练功最难的一关。自古以来，养生家到此阶段再进一步就难了。练功的三个阶段“意念诱导”要贯彻始终。如意念诱导不适当就会走火入魔。《射雕英雄传》里的欧阳峰就是练功走火入魔了。另外，要想修成大道，必须有名师指点。
问：修炼者是重在修“性”呢，还是修“命”?
答：修“性”不修“命”显然不对，你命都不长，体不康，如何修炼?只注重修“命”，不修“性”那就更错，德不高功岂能高；“性”无“命”长只是行尸走肉。修炼就是使人本体转化；能否转化就必须借助和掌握运用科学的修炼方法。人们之所以修炼难得大成就是未掌握科学的修炼方法。这种修炼只求助于外界而不求于内身，即使—些练功者求本体也过于执着，如七情断绝；这违背生理规律，有悖于生命科学；即使七情全断也不能改变人本体，充其重只是修性，只有性命双修才行。性与命相比，首要的是修性，修性就是认识道。通过练功而修性，通过修性来指导命，通过命的变化来影响性，从而提高认识，再指导命的修炼：，—如此循环不已。 :
问：听说大凡有特异功能者寿命不长，此言确否?
答：这不能一概而论，不错，自古至今确实有不少具有特异功能者不如常人寿长，甚至短命身残。产生短寿身残的原因是，—些有某种或多种异能者喜欢表演、爱滥用，大大消耗功力和能量，甚至有的人为了名利疲于卖弄异能。这些人绝不是修大道者。他们本来道行就浅，功能量弱或不足，就那么一点点“油”，挤干了，生命之火不熄灭才怪呢!所以古有警言：大智若愚，大慧慎用。当然，也有个别少数有了特异功能者因出于好奇而盲目去用，刚长出的嫩苗苗眼看着折断了，功能退尽，这类人实令人可叹可惜!
问：如何去排除和降服“外魔”和“内魔”的干扰?
答：在修炼大道的全过程中都有干扰，即内外魔于扰。内魔滋生来自于自身，前面我已说过。排除内魔干扰靠自我意识调节，这分好几个方面，即上下调节，高低调节，左右调节，内外浓淡调节，温度调节，情绪调节：经络和穴位等多种调节。如上下调节，指练功时头晕，血压过高或练过了令血压下降，此时就要靠正确的意念去高调低，低调高了；温度调节是指练功时下肢冷上肢热，此时加强意念调节，意念下肢一团火，双腿如火烧，下肢温度立即上升。天气热，浑身冒扦，意念体温下降，怀中如抱冰，周身如入水。但是在意念调节时要坊止过度，要恰到好处。至于外魔入侵，如有形世界的干扰，坏人、动物、噪音、气候和客观存在的外部物质，此时要用外意识换外环境，靠功力和胆量。另外还有无形世界的干扰，修炼到中、高级阶段，无形干扰必然产生，如邪祟恶信息。对于这种来自无形世界的干扰完全不惧，邪不压正，正气在胸，我们修炼的是正道大道，一切邪恶残留信息必须被降服击退。何况我们还可道法运用，道法的运用其实是特异功能的运用。总之，消除干扰要靠正确的意念运用，靠坚强的意志和毅力去排除。
答：是宇宙、大自然和人体生命的一种规律。
问：什么是修道? } ,
答：修道是通过科学的修炼方法，使普通人向超级人类升华。
问：如何修道?
答：通过科学的练功方法，做到“四净化”，即意识静化、神经净化、气血净化、肌体净化，其中意识净化为首要为基础，前三者净化了，后者必然净化。一是静化意识。最主要的就是入“静”不分神不散意于体外，排除杂念，这样才能达到“全神”(常八只有—比例不同的未全之神)。意识净化的臣的就是达到“全神”。人若是失了这种“神”，便成了植物人。在练功其间达到三不想，过去事不回想，眼前事不多想，今后事不预想。平时生活中特别注意做到以下不想：不想病，不想身体不好，不但不愉快的事。不想名和利，不想者，不想死，凡是一切不利于身心健康的恶信息力求不想。同时要做到九心：对功法修炼要有恒心和信心，对人事做到诚心，对老人和父母做到孝心，对妻子儿女做到爱心，对周围人要关心，对歹人要做到震慑之心，对名利切戒贪心，待人处事不得有邪恶之心。二是净化神经。意识照顾全身，从局部入手．向全身发展，不守点，不走线(即守丹田，走士小周天)，达到常守“舍”(体)，用整个意识贯注肌体和机体。三是净化气血。在鲜活的空气中练功，力求不在污浊空气中修炼。人们可以从净化空气中汲取养分；要净化饮食，不吃有害食物，饮水喝白开水，白开水有益无害，饮料有害无益，茶有益有害；以素食为主，肉晕之物应少吃或不吃：因为许多疾病都是通过食肉晕所致，造成气血不净化，或气血净化耗时过长，素食易净化气血，易消化吸收。以上三种达到净化了，肌体自然净化。达到高层次净化，也就取得道家鼻祖老子所说的“气化”，步入超级人类的境地。修炼是借助外神以修炼内神，主要是修炼内神。外神是指宇宙空间存在的对人体有益的：信息；这只是修炼过程中的辅助方法，它不是本。有的人迷信于天上有什么玉帝、佛祖、老君，不用科学的方法去修炼，本体，而是烧香磕头，顶礼膜拜，甚至幻想于—夜功夫步入仙班，这是愚味荒唐的。“我命在我不在天”，这星根本。如果凭什么烧多少香，磕多少头，违背自然规律，—自残吉修，到头来不仅不能修成超人，而且会不夭便残。
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问：什么是“全神”?
答：“全神”是信息与潜能量的集中反应，它是一种复杂而特殊的合成物。一种或几种特异功能的表现，这只是“小神”的表现，只能算“术”，全方位的各方面的异能表现，才是全神。全神就是神通广大。
问：如何达到“全神”
答：人有生有死，如果通过修炼，把人体的物质改变和转化成超人类的物质，便可达到“神”，“神”即不生不死。“神”星人体活性物质的转化。通过科学的修炼方法，使人体物质转化为特殊的全新的物质，而不是原有物质。这种转化，是改变了原物质的属性、结构、质量，甚至细胞。通过修炼，人体原物质分解合成了新的超能物质，这就达到“全神”了。这如煤是树草的转化物质，煤燃烧产生热能，转变为动力和照明用的电，由低能量物质转化为高能量物质，都是需要条件的。许多物质从低级向高级转化，都要有时间、温度、空气等诸条件,修炼亦如此。为什么有的修炼者能还老返童，能驱除癌细胞，能产生异能，这就是使体内原物质转化为新的物质的结果。
问：如果掌握了科学的修炼方法，注重养生，人的寿命极限能达多少?
答：不可估量。总之，百岁不算寿星，只能算娃娃。古传说彭祖有八百岁，近代也有二百岁的得寿者。至于老子张三丰，究竟寿年如何，无有记载。彭祖是通过“吹，呼吸，吐故纳新，熊经乌申”的功法达到长寿。其养生术则是：“闭息纳息，从旦至中，乃危坐拭目，摩搦身体、舐唇咽唾、服气数十，乃起言笑，其体中或瘦倦不安，便导引闭气，以改所患。心存其伴面五窍九脏四肢至毛发，皆令具至，觉其气云体行中，达十指末。”足见气功最早的代表人物是彭祖。两干多年前，我们的祖先就掌握丁长寿的修炼方法，通过“导引行气术”来改变本体的物质，从而突破自然寿命。
问：仅仅凭“导引行气”能改变人的生死规律?
答：不错，任何事物都有生有灭。但我们可以通过科学的练功方法来改变这种规律，起码是可以部分改变。最近我看了一份报道。山西临汾中西医治癌研究所所长武艺敬提出“细胞更新学说”，并根据此学说研制的“细胞更新丸’治疗三百多位癌症患者取得良效。他提出，人体的任何组织器官都存在着细胞更新的过程，有生理性的，也有病理性的。这种更新过程包含着微妙的进化或退化衰弱的趋向。合理的中药配伍可以改善细胞更新的环境，促进人体建立新的强化细胞。武所长的理论仅仅从外部世界寻找更新细胞的方法和途径，而科学的修炼方法却是从人的本身解决这一问题。我们认识这一哲学理论，即“外因是事物变化的决定条件，内因是事物变化的决定因素”。既然外因可使细胞更新，我们以科学的修炼方法去调动人体内因的作用，为什么不可以使这种“细胞更新”更科学更全面更有效呢?事实上，古人(如彭祖、老子)就摸索出和运用了“内因因素”去改变人体，搬走衰老因子，强化生命细胞。我曾做过实验，在治病和练功过程中用意念力使落齿重生，使肿瘤消失，使人的肌体、脏腑、四肢、骨骼、气血发生全新的变化。我有一名姓沈的学生，他本来双肢半瘫，自练习意拳气功后，身体康复了，而且还出现了人们不可思议的奇迹。他为了防身强体，每次练功“意念”自己的双臂是铁、是钢。两年后，那血肉之肢果然坚硬如钢。凡与他交手撞臂的，均被这一双“铁臂”震断，就是碗口粗的树也经不起他用手臂一撞。后来他又“意念”自己分身，练了一段时间后果然出现了“分身”现象。不仅晚上能，白天也行，目睹者不止一人。当然，这只是局部使人体变化，因为他们功力尚浅，如果功力加 深，甚至产生超级功力，是完全可以改变人的整体机能和物质结构。要想整体物质改变，使人成为超级人，唯一的方法是用科学的修炼方法使人“气化”。
问：“气化”是指什么?
答：老子最早提出“气化”即运用科学的修炼方法使人体物质根本改变，成为另一种物质。气化必须整体意识贯注，然后才能使整体肌肉、脏腑等诸物，质逐步气化，由量变到质变，最后是突变。人练功到高级阶段，人体体温可达一百多度，但练功者仍觉轻松愉快，无任何不适感。我曾作过这方面的小试验，练功过后手温达一百多度，放入冷水中如烧红的铁淬水，发出、吱吱之声，冒出阵阵水汽；若去擦摸窗玻璃，玻璃立即灼裂；若接近人体，2尽外对方就直呼烫热，而我本人却无任何不适。我曾以练功的手段使自己体温达39度，这在《河南体育》杂志上报道过。当然，我只是略用功力，能量所耗不多，如果加大功能量，所升体温决不是这点度数。温度能使水变为汽，人体百分之七八十是水分，既然温度能使水变为气体，固体和液体，那么温度能否也可以使人体气化呢?你考虑一下这个道理。我认为，只要掌握科学的方法，你又是走大道修炼的正确道路，人体“气化”是空全可以做到的。
问：怎样修炼大道？
答：出于某种考虑，在这我不打算讲具体的方法。但可以谈谈大道修炼的三个阶段。大道修炼，—是神形不合阶段，二是神与形相合阶段，三是形与神相合阶段。第一个阶段是调整体内平衡。如消除疾病，身体健康，同时达到内外三层相通，“五心归一”(我已有专著作了详尽介绍)；第二个阶段是精满浑圆身，全体光芒四射，(即辉光)，灵魂出窍；第三阶段，形随神行，气聚成形，气化为气，变化万千，随心所欲，乃为地仙。一般气功修炼，仅起到健身的作用。佛家修“性”，健身作用也达不到，因为忽视修命”从练功开始到得道的整个过程中，必须有一系列的科学方法作保证，光是恍兮惚兮不行，否则只是空谈，空练。中国、世界几千年来，练功者成千上万，有几个成功的?得道者寥寥无几。问题是关键方法没有掌握，佛教没有解决，道教也没有根本解决。如道家成仙得道的途径：一是炼丹、二是吃某些药物：黄精、灵芝、云母粉和丹等，三是点化，四是个人修炼。目前说，1、2、3条都靠不住，只有靠个人修炼。一般性的气功修炼是低层次的，最多达到中层次，再提高就困难了。这里关键在方法。
问：什么是得大道的关键方法?
答：“意”和“静”。“意”在修炼的各个阶段如何自我控制—、自我调节，明确练功各个跄段、各个层次会出现廿么反应。正确的是什么?必然的现象是什么?不正确的如何防止和克服。不了解这些，寸步难行。所谓差之毫厘、错之千里，不仅如此，甚至关系到出偏和性命存亡的大问题。对“静”的认识也不容易。静是分层次租阶段的，静的内容是丰富的。有情无道道有情，情在静中，静在定中，定在悟中，定在慧中，慧在道中，道在静中……静到什么程度，一般练功者静不到某种程度和深度，因而体会不到。每次练功有个静的层次，静的深廑回题。一个阶段，一个时期都不一样。静的形式不同，效果也不同。只有超静，—其收效才大。
问：“超静”是否指恍兮惚兮?
答：发高烧的人恍兮惚兮，醉酒者恍兮惚兮，精神病人也会恍兮惚兮，梦游者也恍兮惚兮，这种恍兮惚兮能说是练气功者的“超静”?我说的“超静”是有恍惚情悬出现，但这种恍兮惚兮是有前提的，有“意识诱导”。这种“超静”状态，恍恍惚惚，大脑空白，一忘思维，三忘形体，三忘环境，但是，心内却有—盏明灯。
问：大道修炼的三个阶段有什么表现?
答：神与形不合阶段。在这个阶段人练功经常跑神，思想开小差，所谓“心猿意马”。即此也。这个阶段主要练“四净化”，即净化意识，净化神经，净化气血，净化肌体．，四净化的首要问题是净化意识，做到七要五不要：要有诚心、耐心、信心、静心、恒心、正义心、善心；不要有贪心、邪心、狠心、狂心和野心。神与形相合阶段主要是排除“内魔”和外魔”的干扰。所谓“内魔”，主要是指自己干扰自己。如意念诱导不科学造成的异常反应，急于求成造成的异常反应，想入非非造成的异常反应，执着过甚造成的异常反应，……所谓“外魔”，即身体以外所来的干扰，如无形世界来的干扰。意拳气功属正道、大道，在修炼过程中必然引起邪祟的干扰，以前我的学生中已多次遇到过此事。克服“内”“外”魔的办法是，大道无形，任其自然，一切自然，不恐惧；不忧虑、不执着、坦坦荡荡，松松合合。形与神合这个阶段，是大乘阶段，也是得道阶段。此阶段可以做到随心所欲，形随神而变化。大智大慧即此阶段。
大道修炼三个阶段的时间及表现：神与形不合骱段二般需要3——5年。消除了疾病，身体相对健康，也有了一定的功力，有的出现高级武功和特异功能。神与形合阶段需要—3——5年。这阶段在武功上已达上乘，而且出现多种特异功能。形与神合阶段即道家所说的“地仙”阶段，这个阶段不好以时间定，看练功者的根基、慧源、缘分和道德品性了，可能10——20年，也可能30——50年不等，有的永远也达不到。这阶段练功时周身发出浑圆光，随风飘动，无所不为，与万物通灵。到了第三阶段，“华光外露”需要注意，这是练功最难的一关。自古以来，养生家到此阶段再进一步就难了。练功的三个阶段“意念诱导”要贯彻始终。如意念诱导不适当就会走火入魔。《射雕英雄传》里的欧阳峰就是练功走火入魔了。另外，要想修成大道，必须有名师指点。
问：修炼者是重在修“性”呢，还是修“命”?
答：修“性”不修“命”显然不对，你命都不长，体不康，如何修炼?只注重修“命”，不修“性”那就更错，德不高功岂能高；“性”无“命”长只是行尸走肉。修炼就是使人本体转化；能否转化就必须借助和掌握运用科学的修炼方法。人们之所以修炼难得大成就是未掌握科学的修炼方法。这种修炼只求助于外界而不求于内身，即使—些练功者求本体也过于执着，如七情断绝；这违背生理规律，有悖于生命科学；即使七情全断也不能改变人本体，充其重只是修性，只有性命双修才行。性与命相比，首要的是修性，修性就是认识道。通过练功而修性，通过修性来指导命，通过命的变化来影响性，从而提高认识，再指导命的修炼：，—如此循环不已。 :
问：听说大凡有特异功能者寿命不长，此言确否?
答：这不能一概而论，不错，自古至今确实有不少具有特异功能者不如常人寿长，甚至短命身残。产生短寿身残的原因是，—些有某种或多种异能者喜欢表演、爱滥用，大大消耗功力和能量，甚至有的人为了名利疲于卖弄异能。这些人绝不是修大道者。他们本来道行就浅，功能量弱或不足，就那么一点点“油”，挤干了，生命之火不熄灭才怪呢!所以古有警言：大智若愚，大慧慎用。当然，也有个别少数有了特异功能者因出于好奇而盲目去用，刚长出的嫩苗苗眼看着折断了，功能退尽，这类人实令人可叹可惜!
问：如何去排除和降服“外魔”和“内魔”的干扰?
答：在修炼大道的全过程中都有干扰，即内外魔于扰。内魔滋生来自于自身，前面我已说过。排除内魔干扰靠自我意识调节，这分好几个方面，即上下调节，高低调节，左右调节，内外浓淡调节，温度调节，情绪调节：经络和穴位等多种调节。如上下调节，指练功时头晕，血压过高或练过了令血压下降，此时就要靠正确的意念去高调低，低调高了；温度调节是指练功时下肢冷上肢热，此时加强意念调节，意念下肢一团火，双腿如火烧，下肢温度立即上升。天气热，浑身冒扦，意念体温下降，怀中如抱冰，周身如入水。但是在意念调节时要坊止过度，要恰到好处。至于外魔入侵，如有形世界的干扰，坏人、动物、噪音、气候和客观存在的外部物质，此时要用外意识换外环境，靠功力和胆量。另外还有无形世界的干扰，修炼到中、高级阶段，无形干扰必然产生，如邪祟恶信息。对于这种来自无形世界的干扰完全不惧，邪不压正，正气在胸，我们修炼的是正道大道，一切邪恶残留信息必须被降服击退。何况我们还可道法运用，道法的运用其实是特异功能的运用。总之，消除干扰要靠正确的意念运用，靠坚强的意志和毅力去排除。