神马文学网男人每天应吃食物
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/05/02 12:37:03
还在为你的健康烦恼吗？看看专家给出的男人每天应该吃的11种食物：
下一篇：11个方法提升男人战斗力
1.水果和蔬菜
水果和蔬菜提供了保持身体健康的维生素和矿物质。富含镁的食物有甜菜、葡萄干和枣椰子。大豆尤为重要，因为大豆可以使你有规律地排便。
专家建议：一个男人每天应该吃五把水果和蔬菜。
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1.水果和蔬菜
水果和蔬菜提供了保持身体健康的维生素和矿物质。富含镁的食物有甜菜、葡萄干和枣椰子。大豆尤为重要，因为大豆可以使你有规律地排便。
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