张汉文:三皇炮捶的源流及风格特点 - 三皇炮锤拳论坛 - 中华国术论坛 - Powered by Discuz!

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/27 16:39:51
张汉文:三皇炮捶的源流及风格特点

   近年来,随着我国申办2008年奥运会的成功,中华武术再遇大发展时机。做为历史悠久,风格独特的三皇炮捶拳幸乘这股强劲的东风得以发展。《三皇炮捶汇 宗》一书的出版和北京体育大学音像出版社《三皇炮捶》VCD教学光盘的发行,使该拳种迅速推向了全国许多爱好者就如何把握该拳种的风格特点、技术要领;如 何正确理解拳理;如何正确运用拳理指导练功实践等一系列问题,纷纷来信要求帮助。笔者愿以自己浅薄的知识,试图解疑,对爱好者有所帮助。

一、 三皇炮捶的源流及风格特点


习练三皇炮捶拳首先应对该拳源流有所了解。进而明了该拳种的特点,逐渐掌握其风格。再而悟明拳理,在拳理的指导下来进行锻练,将收到事半功倍效果。若不明拳理,忽略了他的风格特点,将风格独特的三皇炮捶拳演成四不象,岂不贻笑大方。
三皇炮捶门历史渊源悠久,起源年代难以考定。据古谱记载:自盘古三皇治世,人皇氏战胜禽兽虫蛇,又战胜蚩尤部落,由此而创下的技击之法,后人称之为 “三皇炮捶”。故本门奉人皇氏(轩辕黄帝)为祖,世称“人宗门”、“人祖门”、“三皇门”。随着历史的变迁,三皇炮捶拳不断地繁衍传递、发展完善,到了明 朝末清朝初期,河北冀县武术名家乔三秀传授此艺时始有文字记载和文物可考。乔三秀传其后人乔龄(字鹤龄),乔龄将此艺奥妙真谛传给了宋彦超(字迈伦)、于 连登、张文彩、王双奎四名弟子。宋彦超、于连登根据自己身体素质和爱好,在演中发挥了各自的特长。于连登继承了传统拳架;宋彦超所操之拳演为新架。由此, 三皇炮捶形成了拳理一致,拳式大同小异,各有特色的“于”、“宋”两种风格。清朝道光二十五年,宋彦超来京创办了“京都会友镖局”,以武会友,从事保镖生 涯,同时传授武艺。从此开拓了北京三皇炮捶门历史的新纪元。到了清朝同治五年,于连登之子于鉴(字镜堂),先得其父亲授,后来京拜宋彦超为师,得宋拳之奥 妙后技更精绝,功达上乘。彼此于鉴在京大开山门,会友镖局生意兴隆,三皇炮捶门得到很大发展,培育造就了几代众多著名拳师。此间于、宋两拳风格又相互融 合、相互影响,形成了今天三皇炮捶的四大特点:


<一>、简练朴实、合于阴阳。
三皇炮捶拳套路短小精悍,运动路线大多是直来直往,没有复杂的高难度动作技巧,外表看是粗拳笨腿,内情却精微细致。古拳谱介绍此门拳术:“表里精细,上步 有情理,步下有圈劲。此拳以气为主,以理当先。理者君也,气者臣也,君臣匹配,乃能致胜”。演练三皇炮捶拳一招一式,一收一发,一蓄一放,一呼一吸,不急 不燥,明快有力,沉稳刚劲,气劲合一,刚柔并济,朴实无华,美在自然。
<二>、沉稳刚劲,发力擤气。
行拳要求:心平气和,机体放松自然,不急不燥;要求收颏顶颈,领起精神;沉肩坠肘,气沉丹田;含胸拔背,收臀提肛;撑膝圈裆,足趾抓地。这样做到上虚下实,虚灵稳健。松而不懈,摽而不僵,内力充实,以气发力,极柔极刚。心静体松,发力擤气,自然顺畅。
<三>、气势勇猛,劲不妄用。
练拳时要神、意、气、劲、形合一。神不外溢,意不旁驰,以意领气,以气发力,气劲合一,劲不妄用。招式之变化犹如迅雷不及掩耳,使人防不胜防。气势威猛,常以利斧破硬柴的劲力表现出勇往直前,所向无敌的气势,给人一种清新爽快之感。
<四>、内外合一,周身一家。
本拳要求内三合精、气、神,与外三合手、眼、身协调一致,做到六合。以腰为轴,上下相照,左右相合,前后相应,前后、上下、左右、内外浑圆一体,一动无处不动,一静无处不静,一发无处不发,一合无处不合。四肢百骸,协调统一,内气外形,神足劲整,内外合一,周身整齐。
张汉文:三皇炮捶的源流及风格特点 - 三皇炮锤拳论坛 - 中华国术论坛 - Powered by Discuz! 张汉文:三皇炮捶的源流及风格特点 - 三皇炮锤拳论坛 - 中华国术论坛 - Powered by Discuz! 形意拳的一些资料(二) - 形意拳论坛 - 中华国术论坛 - Powered by Dis... 三皇炮捶 论坛 - Powered by Discuz! 关于三级呼吸法 - ,【曹志清先生专栏】 - 中华国术论坛 - Powered by Dis... 地学论坛 - Powered by Discuz! - 开心论坛 - Powered by Discuz... 道德的起源 - 财经论坛 - 计世网论坛 - Powered by Discuz! 道德的起源 - 财经论坛 - 计世网论坛 - Powered by Discuz! 我是怎样教形意拳学的(2) - 【吴利民先生专栏】 - 中华国术论坛 - Powered ... 我是怎样教形意拳学的(1) - 【吴利民先生专栏】 - 中华国术论坛 - Powered ... 红烧肉的做法 - 美食乐园 - 水母论坛 - Powered by Discuz! 股票吧论坛 - Powered by Discuz! Board 人龙道学论坛 - Powered by Discuz! 【中医】 - 汉典论坛 - Powered by Discuz! Discuz! Board PHP|BBS|论坛 - Powered by Discuz! 三三 论坛|七乐彩论坛| - Powered by Discuz! 三皇五岳 烧毁日本国旗的妙答! - 图酷论坛 图酷贴图论坛| - Powered by Discuz... 子线与母线的分别 - 钓技论坛 - 渔趣网论坛 - Powered by Discuz! 三皇内文 - 谈仙论道-初学 - 修真论坛 - 求道|神仙|寻仙|内丹|气功 “ 三D ” 魔 福利彩票论坛|双色球论坛|福彩3D论坛|七乐彩论坛| - Powered by Discuz! 通信公社BBS-CNII论坛 - Powered by Discuz! Board