神马文学网教练 劝失恋案例
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/05/02 13:13:09
帮你区分得水落石出。
先来看一个教练对a女士进行教练的案例：
a女士：我失恋了……我好烦……
教练：我很理解你，除了烦之外，你的感受怎么样？
a女士：很难过，很痛苦……
教练：为什么把自己搞成这个样子呢？
a女士：因为我失去了爱啊……
教练：看你如此伤心，可见你心中还有爱！
a女士：你说的对！我很爱他！他不爱我了，所以我很伤心！
教练：既然你心中有爱，对方对你心中无爱，爱在你这一边，你并没有失去爱，只不过失去了一个不爱你的人！
a女士：（沉思了一会儿，长舒了一口气，眼睛又重新放出了光芒。）嗯！是啊！我虽然还会感觉很痛，但是我的心情已经好多了！我会珍惜这段经历，我知道我会再找到爱我的人。
在这个案例中，a女士掉进了失恋痛苦的深渊当中，很多东西自己看不到，更区分不到，所以，掉进痛苦的情绪当中很难自拔。
教练用区分帮她把事情弄个水落石出，就像把一个深潭中的污水一点点的抽干，最后，让她看到她的干扰和盲点——像块压在心口的石头！然后教练又让她看到这块石头真正的意义和影响，于是，她选择把这块石头当成对过去的纪念从心头移开，选择创造新的生活。教练在这个区分中做的干净利落，第一说明教练是个懂爱的人，有爱心的人！同时又有坚定的立场，不会因为你伤心就不敢碰你或去哄你，同样敢于揭开伤疤，看到事情的本质是什么！最后，教练的包容和接受也是能让a女士敞开心扉的重要素质！