跟苏菲一起体验学校的营养早餐（图） - gilly的日志 - 网易博客

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/05/07 08:30:35
       上个星期四，市政府邀请一年级和二年级的学生家长和学生一起到学校去吃早餐，由市政府公共健康部门的营养师作营养早餐介绍，各个公立小学轮回进行轮到了苏菲他们学校。这个活动早在一个月前就通知了，写在了学生的记事本上，然后上上个周五又发了个邀请信贴在了记事本上，上周二放学的时候（周三不上学）又在记事本上特别提醒了一下家长：周四早晨不要让孩子在家吃早餐；给孩子带一个碗和刷牙的东西；真诚地邀请家长来参加。那天我和苏菲一起到了学校，陪他们上楼放大衣，放书包，坐好后老师先统计中午在食堂吃饭的人数，然后让学生们拿出碗和牙具。有个孩子说我吃过早饭了（但还带了碗），有个孩子说我忘带碗了（但带了牙具），家长和孩子都够糊涂的！我们都笑了。这是我第二次进他们教室，还是一年级七个人在左边，二年级11人在右边（我纳闷他们怎么也不换位置呢）。接着大家排队去楼下食堂，还在门口等着里边布置时就听咣当一声，有个孩子的碗掉地上摔碎了，真是热闹。每次参加他们的活动我都感叹当个小学老师也不易啊！

图一 营养师拿着纸片在介绍，后面那位先生就是苏菲的班主任

        好，废话少说，说正题吧。其实对于营养早餐，多少也知道一些，无非就是牛奶，面包，水果，谷物什么的，但各家有各家的习惯，难免不能顾全。营养师搞这个活动比较有经验了，在每个孩子面前都摆了六种颜色的小圆纸片，然后一一问大家什么颜色代表什么东西，告诉孩子们早餐吃什么好（具体颜色我也记不清了，呵呵），讲完后让孩子们去取东西吃，取一样就交给营养师一个圆纸片，看能不能都用完。苏菲先是拿了一个小苹果，吃完后取了一片新烤的全麦面包和一点儿谷物，倒了一点牛奶，拿了一小盒黄油，一小盒草莓果酱，正好把六个纸片都用完了，每种量不多，但比她平时吃的要多，她全部吃完了。（导致的结果就是下午放学就喊饿，因为中午不饿，吃的少了。哈哈）

图二 苹果虽小但都吃下去也不易，苏菲斜对面那个二年级的男孩只咬了一口就放下了，后来人就不见踪影了。

 

        边听营养师介绍我就边反思我们家的早餐：面包不是全麦的，基本上是甜的，再就是缺水果，习惯晚上吃水果，早晨有点吃不下。然后边吃就边跟苏菲商量，我们也改一改吧，虽然不能像人家似的现烤面包，又懒得起大早去面包店买，但可以去买超市的切片全麦面包，苏菲说行。吃完早餐就十点多了，因为准备出去为新改造的厨房添些东西，所以就直接开车走了，到商店一下看中了一个漂亮的小托盘，3.5欧元一个，给苏菲放早餐挺合适的。看看下面这个图，这就是苏菲现在的早餐。

 

看了这个图没有吓着吧：啊？吃这么多苹果？别把图和实物看混噢！

 

Bon appétit! 祝大家早餐都能吃饱吃好！

跟苏菲一起体验学校的营养早餐（图） - gilly的日志 - 网易博客 引用 [必看]营养早餐的两宜两不宜 - 成靖的日志 - 网易博客 教你做营养又美味早餐(简单易学) - 虞美人的日志 - 网易博客 中国式早餐 - 三昧舫的日志 - 网易博客 全新体验 网易博客新版“日志编辑器”隆重上线 - 博客小管的日志 - 网易博客 让我们一起读书吧 - forlittlefox的日志 - 网易博客 和我一起逛世博园 - 香儿的日志 - 网易博客 和我一起逛世博园 - 香儿的日志 - 网易博客 与女儿一起成长 - 天涯路的日志 - 网易博客 和我一起逛世博园 - 香儿的日志 - 网易博客 《与名人一起读书》 - 香儿的日志 - 网易博客 《与名人一起读书》 - 香儿的日志 - 网易博客 无敌早餐很多款 内附做法（一） - 地狱少女的日志 - 网易博客 和朋友们一起分享的生活小偏方（二） - 风筝的日志 - 网易博客 吃素的营养食谱 - tianweimin135558的日志 - 网易博客 营养美味的早餐 营养早餐的做法 只有官办权贵学校没没有公共学校 - 信力建的日志 - 网易博客 邀您一起参观网上世博会（极珍贵） - nsywt1982的日志 - 网易博客 学校管理：从制度走向文化（原创） - 三槐堂的日志 - 网易博客 营养美食粥 - 小强的日志 - 网易博客 营养革命 - 奕smile的日志 - 网易博客 动物营养与饲养习题 - Arthur的日志 - 网易博客 失眠者营养食谱 - tianweimin135558的日志 - 网易博客