松针养生有奇效

     在2006年12月召开的政美同学会上，一批医学专家、营养专家深入交谈与研究了松针（松毛）的养生作用和治病的奇效。笔者于近日有幸从朋友处看到一份这次会议的录音整理材料，现归为三个部分介绍如下。

    一、松针含有的成份和专家们的呼吁

       全世界几十个权威机构和中国科学家数百次的科学实验，不断证实松针中含有丰富的营养成份，有类胡萝卜素，维生素E、C、B1、B2、H、K，钙、铁、锰、镁、铜、硒等。松针还含有丰富的前青花素和生物黄铜、多种氨基酸，能有效消除人体自由基，增加人体抗氧化、抗衰老能力。

       只要长期饮用松针茶，必能达到保健康、治疾病的目的。所以有多位专家呼吁：

       一位姓齐的教授说，我在这里提倡大家用松针来保健康，喝松针茶，绝不是心血来潮。过去我在讲“饮”的问题时，提倡大家喝六种保健品：第一绿茶，第二红葡萄酒，第三豆浆，第四酸奶，第五骨头汤，第六蘑菇汤。今天，我要把松针加上，还要把松针排在首位。嚼一把松针，就等于吃了好几盒“黄金搭档”，就等于喝了绿茶，喝了红葡萄酒，喝了豆浆、酸奶，喝了骨头汤和蘑菇汤。

       洪昭光教授说：如果你正年轻，并希望健康地活着，请喝松针茶；如果你已经老了，仍希望健康并且长寿，请喝松针茶；如果你贫穷，买不起昂贵的药品，请喝松针茶；如果你富有，却不健康、不快乐，请喝松针茶。松针将使你天天受惠，终生得益。

       陈云夫人、营养学专家于若木多年前就呼吁开发和利用松针，她说：“松针是含有丰富的营养成份，是宝贵的自然资源，不开发是非常可惜的。”

       我国现代医学界的泰斗、全国人大常委会副委会长吴阶平几年前就有过“松针革命”的题辞。

    二、用松针保健、治病的部分实例

      1、三次获得世界乒乓赛冠军的庄则栋，在他50多岁时就患了原发性高血压病，低压在120—130，高压在170-180，嘴唇青紫，面色灰暗，眼圈发黑，他用过许多降压疗法，吃了许多西药，但血压总是不稳定。后来在一位大夫的指导下，他用了松针疗法，坚持服用松针茶和松针制剂，半年后就稳定在低压80-90之间，高压在120-130之间，人也逐渐精神起来了。松针不仅把高血压降到正常，还能把低血压提到正常的血压。

      2、中国人民志愿军入朝初期，由于营养不良，几十万人得了夜盲症。彭德怀老总和洪学智将军十分焦急，到处打听治夜盲症的方法。当听到朝鲜老百姓说煮松针汤喝可以解决问题时，立即下命令让部队用大锅煮马尾松的针叶，煮出松针茶给患病的指战员喝。连续喝了六七天，指战员们的夜盲症就解决了。这件事在《洪学智回忆录》和《怀念前中国人民志愿军卓越领导者彭德怀同志》等书文中都有记载。笔者找到当过志愿军的老朋友、宁海县公安局退休的秦玉亮同志，一是劝他抓紧喝松针汤，二是问他在朝鲜时有没有听到过志愿军大批患夜盲症被松针汤治好这件事。他说：不但听到、看到，我自己就喝过松针茶。

      3、北京一所中学有一个初中女生，特别会治青春痘，把十几位同学脸上的小痘痘给“灭”掉了。她先让长痘痘的同学用淡盐水把脸上长痘的地方的油脂洗净，然后把新鲜的松针洗干净捣成糊糊，加上蜂密、鸡蛋或者小量牙膏，敷在长痘痘的地方。一般2-3天痘痘就收缩并逐渐消失了。

     4、宁海县城喝松针汤已日益增多。我走访了我的一位老领导的夫人褚凤玲，她年已76岁，患有糖尿病，做过心脏手术。长期来，面色灰暗，步履艰难，但喝了松针汤后，睡眠转好，面色变白，人也精神了，确切地说，她已不像一个病人了。

     5、再讲讲远古时代外国的一件事。1534年冬天，法国探险家雅克卡蒂儿率领的一支探险队被困在加拿大魁北克地区。由于在冰天雪地里，队员们没有新鲜蔬菜吃，许多人患上了坏血病，一些体质较弱的队员一个接一个地死去。就在大家坐等待毙的时候，当地的土著印第安人向他伸出了救援之手，印第安人把当地的松树皮和松针捣碎熬汤，让气息奄奄的队员们喝下，并把剩余的残渣敷在队员们的患处，结果这些队员们奇迹般地活了下来。

     其他例子还不少，为避免文字冗长，不再赘述了。

     其实，在许多古代医药典籍中，对松针的神奇功效都有记载。《神农本草经》称：“松为仙人之食物”；《千金方》称“松叶令人不老，生毛发，安五脏，守中，不饥，延年，治中风，治风湿、百节酸痛之方”；《本草纲目》称“松叶，名为松毛，性温苦，无毒，入肝、肾、肺、脾诸经，治脏肿毒、风寒湿症。”在一些古人的诗歌中，对松针的功效也有描述。宁代苏东波有诗曰：“一斤松花不可少，八两蒲黄切莫炒。槐花杏花各五钱，两斤白密一起捣，吃也好浴也好，红白容颜直到老。”清代王士雄有《长寿诗》云：长生不老有新方，可惜今人却渺茫。细将松黄径曲捣，朝朝服食保安祥。

     现在，日本、韩国、朝鲜、印度、法国、新西兰等国家都兴喝松针、吃松针；日本还专门成立了“喝松针协会”，将松针泡茶饮，或磨成粉做成糕点或制成松针酒饮用。相比之下，我们却成了灯下黑，变成了“墙里开花墙外香”。从关注民生这个角度，我们应重视开发松针这件事，它取之不尽，用之不竭，让它造福于人民。

      三、如何挑选松针和如何用法

      1、要选5年以上松龄的松树，在3公尺以上树枝上摘取松针。病枯的松树不能用。

      2、松针拿来后，要洗净，一把就够了，去头去尾（少量剪一点即可），然后切成一段一段，在锅里煎20分钟即可饮用。也可以捣烂直接下肚，据说这种服法，营养成分破坏少，更有效。